Perinatale psychologie: wat is het en welke functies vervult het?

Moeder zijn is een van de meest ongelooflijke en lonende levenservaringen die je kunt ervaren. Maar dit hoogtepunt in het leven brengt ook veel uitdagingen met zich mee, aangezien de moederfiguur uiterst belangrijk is voor de groei van een kind en beslissende invloed heeft op hoe hij / zij zich ontwikkelt op verschillende gebieden van hun leven: persoonlijk welzijn, academische wereld, werk, interpersoonlijke relaties, enz.

Hoewel het moederschap een geweldige tijd is en het moedergevoel een moeder haar hele leven zal vergezellen, kunnen sommige moeders zich eenzaam voelen, last hebben van angst voor of na de zwangerschap, een gecompliceerde bevalling meemaken, last hebben van stress in het licht van deze omstandigheden of last hebben van postpartumdepressie, onder veel anderen psychologische verschijnselen.

Gelukkig helpen experts in perinatale psychologie moeders om deze zorgen te beheersen of de problemen te overwinnen. emotionele problemen die kunnen optreden tijdens het proces van conceptie, zwangerschap en de opvoedingsfase eerste.

Wat is perinatale psychologie?

Perinatale psychologie kan worden gedefinieerd als een specialiteit van de psychologie die alles omvat psychologische aspecten die aanwezig zijn voor en tijdens de zwangerschap, bevalling, postpartum, fokken en de band met de baby. Daarom biedt het kennis en hulpmiddelen om moeders of toekomstige moeders (maar ook vaders) te helpen de moeilijkheden te overwinnen die zich in deze belangrijke levensfasen kunnen voordoen. hun leven, en het heeft tot doel hen de psychologische middelen te bieden die nodig zijn om hun welzijn te vergroten en hun kwaliteit van leven te verbeteren, evenals dat van hun baby en, in het algemeen, dat van hun familie.

Moeder zijn kan nieuwe uitdagingen, veeleisende, onstabiele menstruaties met zich meebrengen en kan stress veroorzaken, dus alle middelen met Degenen die op dit specifieke moment van de levenscyclus tellen, zullen een beslissende invloed hebben op hun aanpassing en het succes hiervan overgang.

Moeilijkheden waarmee moeders en vaders worden geconfronteerd

Gedurende ons leven worden mensen geconfronteerd met verschillende situaties van verandering die de nodige aanpassing vereisen om ze het hoofd te kunnen bieden en te kunnen evolueren. Moederschap / vaderschap is een van de belangrijkste overgangsfasen en veroorzaakt momenten van grote impact in het leven van een individu.

In deze context is de toepassing van Perinatale Psychologie van groot belang, die volgens de Spaanse Vereniging van Perinatale Psychologie ingrijpt op de volgende gebieden:

• Angsten en angst geassocieerd met bevalling en zwangerschap.
• Ingewikkelde en traumatische bevallingen.
• Emotioneel management van zwangerschap en herstel na de bevalling.
• Te vroeg geboren baby's.
• Ouderschap op jonge leeftijd en in de vroege kinderjaren.
• Borstvoedingsproblemen.
• Kraamperiode met hechtingsproblemen met de baby.
• Bewustwording van de ervaring van bevalling en keizersnede.
• Postpartumdepressie of andere pathologieën die verband houden met deze vitale fase.
• Het verlies van een baby en het rouwproces.
• Problemen met het aanpassen aan het moeder- of vaderschap
• Een veilige band met de baby ontwikkelen
• Persoonlijke groei vanuit bewust moederschap
• Moeite om een ​​kind te verwekken

Hoe helpt perinatale psychologie gezinnen?

Een van de belangrijkste taken van de perinatale psychologie is de bescherming van de geestelijke gezondheid van zowel ouders als baby'sHet is dus gericht op preventie, ondersteuning, diagnose en behandeling gedurende het hele proces dat aan de geboorte van een kind voorafgaat. Psycho-educatie staat hierbij centraal.

Experts op dit gebied grijpen echter niet alleen in voor de geboorte, maar ook daarna, met als doel een gezonde band tussen ouders en baby te bevorderen. Het effect dat de interventie heeft op de ouders is niet alleen cruciaal voor hen, maar voor de gezinsrelatie in het algemeen en voor alle actoren die deel uitmaken van het gezin. Perinatale psychologie bevordert de capaciteiten en capaciteiten en het zelfrespect van de ouders en behandelt de moeilijkheden die zich onderweg kunnen voordoen

Wanneer hulp zoeken?

Perinatale psychologen bieden psychologische ondersteuning in verschillende situaties.

1. Ondersteuning vóór conceptie

Sommige stellen kunnen moeite hebben om zwanger te worden. Op andere momenten willen ze gewoon voorbereid zijn op dit belangrijke moment in hun leven: de geboorte van een kind. Perinatale psychologen kunnen bijvoorbeeld met ouders samenwerken om hun opvattingen over wat het betekent om een ​​kind te hebben te veranderen. als ze irrationeel zijn of met hen kunnen werken om traumatische ervaringen uit het verleden te boven te komen, zoals het verlies van een baby.

2. Prenatale en perinatale ondersteuning

Perinatale psychologie helpt zwangere moeders die tijdens de bevalling met emotionele of fysieke uitdagingen worden geconfronteerd, maar het kan ook nuttig zijn bij de voorbereiding op het geboorteproces. Angst tijdens de zwangerschap of angst voor de bevalling zijn psychologische verschijnselen die sommige moeders ervaren.

3. Postnatale ondersteuning

Als de bevalling te uitdagend of traumatisch was voor de moeder en/of baby, kan de moeder (en vader) baat hebben bij ondersteuning verzorgd door de experts in Perinatale Psychologie, die ook hulp bieden om bijvoorbeeld depressie te overwinnen postpartum.

• Gerelateerd artikel: "Postpartumdepressie: oorzaken, symptomen en behandeling"

4. Familie ondersteuning

De komst van een nieuw kind (of wanneer de geboorte traumatisch was) verandert niet alleen het leven van de moeder, maar de rest van de gezinsleden kunnen hierin ook aanpassingsproblemen hebben context. Perinatale psychologie is van cruciaal belang omdat het ouders en het gezin in deze situaties de nodige hulpmiddelen biedt.

Waar vind je een vertrouwde perinatale psycholoog?

Om te profiteren van deze therapeutische praktijk, is het noodzakelijk om jezelf in goede handen te leggen. In Spanje zijn er goede professionals die hierbij de maximale garanties bieden voor psychologische hulp specialiteit, maar het is noodzakelijk om een ​​betrouwbare kliniek te vinden, waarin u zich op uw gemak voelt om uw probleem. Als je door een situatie gaat die vergelijkbaar is met die beschreven in de vorige regels, wees dan niet ontmoedigd, want het is mogelijk om het te overwinnen.

De Psychologen van het Psychologiecentrum van El Prado heeft enkele van de beste experts in perinatale psychologie, allemaal met uitgebreide training en ervaring. Het is gevestigd in Madrid, maakt gebruik van korte en effectieve behandelingen vanuit een integratieve oriëntatie en is door de regering van deze autonome gemeenschap geautoriseerd als gezondheidscentrum. De professionals van El Prado Psychologen brengen verschillende technieken in de praktijk zodat jij kunt genieten van het mooie ervaring moeder of vader te zijn en je bent in staat om het emotionele evenwicht te hervinden om een ​​volledig en bevredigend.

Deze verwijzingskliniek loopt voorop op het gebied van psychotherapie en past de nieuwste ontwikkelingen in onderzoek en de meest effectieve therapeutische procedures toe: Klinische hypnose, Mindfullness, ontspanningstechnieken en andere technieken zoals EFT voor emotionele bevrijding, enz. De methodologie sluit geen enkel therapeutisch model uit, aangezien het tot doel heeft om zich beter aan te passen aan de behoeften van elke patiënt.

• U kunt contact opnemen met El Prado Psychologen via deze link.