10 curiositeiten over dromen onthuld door de wetenschap

Als we slapen ook we dromen. Tenminste in sommige specifieke slaapfasen, waarin we ons voorstellen onwerkelijke situaties, product van onze bewusteloos. Deze dromen kunnen emotioneel, magisch of vreemd zijn, en ze kunnen zelfs huiveringwekkend zijn, zoals nachtmerries.

Hoewel de Psychoanalyse heeft de basis gelegd voor de droom interpretatieWetenschappelijk onderzoek naar de wereld van dromen heeft nog niet precies kunnen bepalen waarom we dromen, en we weten ook niet waarom we bepaalde dingen dromen.

Over wat (weinig) we al over hen weten, hier laten we je deze 10 curiositeiten over dromen ontdekt door de wetenschap.

10 curiositeiten over dromen onthuld door de wetenschap

Verschillende wetenschappelijke onderzoeken brengen ons verschillende conclusies over de wereld van dromen. Laten we ze leren kennen. Laten we beginnen!

1. We dromen gemiddeld meer dan 6 jaar in ons leven

Sinds we geboren zijn, dromen we. Alle mensen dromen: het komt veel voor bij onze soort, en voor het geval je je afvraagt,

degenen die zeggen dat ze niet dromen dromen ook (Ze herinneren zich eenvoudigweg geen dromen, maar dit betekent niet dat ze niet dromen). Onderzoek toont aan dat we 's nachts tussen de 5 en 20 minuten dromen.

Als we al deze kleine perioden van een gemiddeld leven bij elkaar optellen, kunnen we zeggen dat we ongeveer zes jaar dromen.

2. De meeste dromen worden snel vergeten

Slaapwetenschapper Allan Hobson onthulde, op basis van zijn meerdere studies over de kwestie, dat zelfs 95% van de dromen wordt snel vergeten, binnen enkele minuten na het ontwaken.

Vraag jezelf dus af: Waarom is het zo moeilijk om de inhoud van dromen te onthouden?

De verklaring is geverifieerd in verschillende experimenten. Het lijkt erop dat de veranderingen die in de hersenen optreden tijdens de uren dat we dromen, dat niet zijn consistent zijn met de manier waarop we routinematig informatie verwerken om informatie te verstrekken aan: het geheugen. Hersenscans van personen die 's nachts lang slapen, hebben aangetoond dat de frontale kwabben, hersengebieden die een fundamentele rol spelen bij het vormgeven van geheugen en herinneringen, blijven inactief tijdens de REM-fase van slaap, precies op het moment dat we dromen.

3. Mannen en vrouwen: verschillende manieren van dromen

Verschillende onderzoeken hebben bepaalde verschillen gevonden in de manier waarop vrouwen en mannen dromen. De verschillen zitten vooral in de droom inhoud.

Blijkbaar rapporteren mannen meer gevallen van dromen waarin scènes van aanvallen. Vrouwen daarentegen hebben de neiging om iets langere dromen te hebben, en van een wat grotere complexiteit (meer details, karakters, situaties ...). Wat betreft wie aan ons verschijnt in dromen, mannen dromen twee keer zo vaak van andere mannen als vrouwen. Ze dromen van karakters van beide geslachten in gelijke mate.

4. Sommige dromen zijn zwart-wit

Ongeveer acht van de tien dromen zijn "in kleur"Maar er is een klein percentage van de bevolking dat beweert te dromen zonder kleuren, dat wil zeggen in zwart-wit.

In de onderzoeken die naar de kwestie van kleur in dromen vroegen, moesten de proefpersonen selecteren: kleuren die overeenkwamen met de droom die ze net op een kaart hadden gehad, en zachte pastelkleuren kwamen het meest voor gewezen. Dus het lijkt erop dat we hebben de neiging om in pasteltinten te dromen.

5. Dromen dieren? Alles wijst op ja

Veel mensen hebben gezien hoe hun huisdier zijn staart, poten of mond beweegt tijdens het slapen. De verklaring voor deze bewegingen kan zijn dat dieren ook dromen, hoewel het feit dat dieren dromen is een moeilijke hypothese om te bewijzen. Onderzoekers geloven dat ze dromen, en durven zelfs te beweren dat ze, net als mensen, door REM- en niet-REM-slaapstadia gaan.

Een van de grootste wetenschappelijke bewijzen dat dromen te danken is aan de studie van een gorilla die vloeiend gebaren en gebarentaal sprak. Op een gegeven moment, toen hij sliep, gebaarde hij enkele beelden van waar hij over droomde.

6. Kun je de slaap beheersen? Lucide dromen

Heb je gehoord van de lucide dromen? Het is het fenomeen dat optreedt wanneer, ondanks dat u slaapt, we zijn ons ervan bewust dat we dromen. Degenen die dit soort dromen hebben meegemaakt, zijn in staat om de inhoud van de droom te beheersen en te sturen.

Ongeveer 50% van de bevolking herinnert zich dat ze minstens één keer in hun leven een lucide droom hebben gehad. Er zijn zelfs mensen die het vermogen hebben om hun dromen op een vrij regelmatige basis te beheersen.

• Alles wat je moet weten over lucide dromen, lees dit artikel: "De voordelen van lucide dromen"

7. Negatieve emoties komen vaker voor dan positieve in dromen

Een van de toonaangevende exponenten van slaaponderzoek, Calvin Hall, registreerde meer dan 50.000 studentendromen gedurende een halve eeuw.

Dit zeer uitgebreide archief van dromen onthulde veel van de emoties en sensaties die we tijdens de slaap ervaren, zoals vreugde, angst, woede... Maar de emotie die het vaakst werd gevonden, was de... ongerustheid en in het algemeen, negatieve emoties (bang, hopeloosheid, verdriet) overheerst bij positieve emoties.

8. Blinde mensen dromen ook

Blinde mensen dromen ook, ondanks dat ze niet kunnen zien. Die blinde mensen die op een bepaald moment in hun leven blind zijn geworden, hebben het vermogen om: afbeeldingen en visuele inhoud in uw dromen reproduceren.

In het geval van blinde mensen vanaf de geboorte, zijn hun dromen iets anders: ze vertegenwoordigen dromen via andere zintuigen, zoals geur, gehoor of het gevoel van aanraking.

9. Vrouwen dromen ook van seks

Uit een onderzoek bleek dat, in tegenstelling tot wat we gewoonlijk denken, vrouwen net zo veel dromen over seks als mannen.

Het lijkt er echter op dat de situaties beschreven in vrouwelijke en mannelijke dromen een beetje variëren: Vrouwen dromen van beroemde mannen, terwijl mannen vaker dromen van seks in spannende situaties.

10. Er is inhoud van dromen waar we allemaal van dromen (universele dromen)

Sommige dromen hebben alle mensen gemeen. Veel dromen worden beïnvloed door de persoonlijke ervaringen van elke persoon, maar hoewel het vreemd is, dromen Onderzoekers hebben onthuld dat er bepaalde terugkerende thema's in onze dromen zijn, ongeacht de verschillen cultureel

Het lijkt er bijvoorbeeld op dat alle mensen ervan dromen te worden achtervolgd, aangevallen of in de leegte te vallen. anderen universele dromen het zijn de ervaringen in de schoolomgeving, het gevoel van onbeweeglijkheid of de schaamte om naakt in het openbaar te zijn.

Bibliografische referenties:

• Martin Dresler, Stefan P. Koch, Renate Wehrle, Victor I. Spoormaker, Florian Holsboer, Axel Steiger, Philipp G. Sämann, Hellmuth Obrig, Michael Czisch; "Gedroomde beweging lokt activering uit in de sensomotorische cortex", Huidige biologie, 21, (1-5) 8 november 2011, DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
• Empson, J. (2002). Slapen en dromen (3e ed.). New York: Palgrave/St. Martins pers. Hall, C., & Van de Castle, R. (1966). De inhoudsanalyse van dromen. New York: Appleton-Century-Crofts.
• Schredl, M., Ciric, P., Götz, S., & Wittmann, L. (2004). Typische dromen: Stabiliteit en genderverschillen. Het tijdschrift voor psychologie 138 (6): 485.