Adolescentie en pandemie: wat te doen om te voorkomen dat ouders overweldigd worden?

Als ouderschap in het algemeen een complexe activiteit is, weten we dat: de adolescente fase brengt een reeks complicaties met zich mee die, in tijden van pandemie, nog kunnen worden verergerd door vrijetijdsbeperkingen en -beperkingen die sommige families proberen op te leggen.

Het eerste waar we op kunnen wijzen is dat risicoperceptie subjectief is, dat wil zeggen dat elke persoon het kan gevaren waarnemen en interpreteren met een subjectieve en persoonlijke schaal die in sommige gevallen en in cases anderen. Het lijkt erop dat de adolescentiefase wordt gekenmerkt door een laag bewustzijn van risico's in het licht van vermeende gevaren.

Het is ook erg belangrijk om te zeggen dat er op dit moment veel jonge mensen zijn die absoluut verantwoordelijk gedrag vertonen en zijn bewust van het niet in gevaar brengen van ouderen of degenen die mogelijk kwetsbaarder zijn voor een COVID-19-infectie, maar dit is niet in alle gevallen het geval de zaken.

Deze risicoperceptie kan familieconflicten veroorzaken bij het opleggen van normen, schema's en contactbeperkingen aan sociale groepen

Van relatie. Daarom is het belangrijk om een ​​dialoog op gang te brengen die wordt ondersteund door argumenten, inclusief data, om de normen of criteria die moeten worden opgelegd te begeleiden.

• Gerelateerd artikel: "De 3 stadia van de adolescentie"

Opvoeden van adolescenten in de context van de pandemie: hoe stel je grenzen?

Het is belangrijk dat we in gedachten houden dat de adolescentie een fase is waarin er meestal een neiging is om rechtvaardiging, rebellie als een manier om autonomie en differentiatie van ouders te bereiken. Jongens en meisjes van deze leeftijden moeten hun eigen besluitvorming en rebellie in meer of mindere mate ervaren van de regels die ze willen opleggen. Hoewel deze eigenschap wordt verwacht, is het handig dat deze binnen aanvaardbare grenzen voorkomt.

Om enkele aspecten voor te stellen die als richtlijn voor gezinnen dienen, gaan we in detail in op de factoren die: belangrijk om rekening mee te houden bij het vaststellen van effectieve criteria en richtlijnen binnen de familie.

1. Samenhang en congruentie tussen wat er wordt gezegd en wat er wordt gedaan

Soms is het de bedoeling dat een aanduiding van het type "wat je moet doen is ..." wordt gevolgd, maar de Volwassenen gedragen zich anders en met willekeurige criteria die niet dezelfde zijn als de vereiste. Dit verzwakt de argumenten is een duidelijke uitnodiging om niet aan de eisen te voldoen omdat het hun belang vermindert. Als vaders en moeders het anders doen, ontstaat er een vergelijkende klacht, omdat hun richtlijnen gebaseerd zijn op de macht die ze denken te hebben tegenover hun zonen en dochters.

2. Maak een gemeenschappelijk front

In veel gezinnen is het bekend welke van de ouders strenger is en wie meer toegeeflijk, of er is een goed georganiseerde afleidingsstrategie dat maakt het mogelijk dat, terwijl mama en papa ruzie maken om het eens te zijn, de kinderen ermee wegkomen, vanwege dat "een onrustige rivier, winst van vissers”.

Het is heel belangrijk dat er een gemeenschappelijk front is, dat er de nodige dialoog is tussen ouders, zonder de details te overstijgen en alleen het resultaat wordt gecommuniceerd met betrekking tot de overeengekomen toestemmingen.

3. Leg de regels uit van verantwoordelijkheid

Het is belangrijk dat de regels worden gevolgd en gevolgd, en dit is vaak gemakkelijker als ze worden begrepen.

Het uitleggen van de redenen, het argumenteren van de beslissing is meestal een element dat helpt om te voldoen aan en te begrijpen de criteria, naast het verwijderen van een willekeurige of grillige beslissing.

4. Evenredigheid in gevolgen

Als het tijd is om een ​​straf, sanctie of beperking van rechten op te leggen vanwege een als u niet aan een van de criteria voldoet, is het belangrijk om u niet te laten meeslepen door de impuls van woede nu.

Het is niet goed om te springen met een spervuur ​​van straffen, sancties en beperkingen, in volle woede en kokend van woede, zodat je na een paar uur of dagen terug naar beneden gaat en nog niet de helft van wat is gezegd is vervuld.

Deze variatie van criteria ontneemt ouders ook het gezag, maakt ze inconsistent in het bijzijn van hun adolescenten en verzwakt hen. Het is beter om de tijd te nemen, erover na te denken, het eens te worden tussen vader en moeder en het gezamenlijk en rustig te communiceren. Ook is het beter om het idee als consequenties te zien en niet zozeer als straf.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Mindfulness voor nieuwe ouders: hoe om te gaan met stress"

5. Aanwezigheid van beide ouders in dialogen over belangrijke of significante situaties

Dit aspect is vergelijkbaar met wat we eerder hebben uitgelegd, maar niet precies hetzelfde. Sommige beslissingen moeten, waar mogelijk, gezamenlijk worden gecommuniceerd, omdat dit het belang ervan maakt en kracht die nodig is om het op deze manier te ervaren en voorkomt het effect van het zoeken naar de hiaten in de specifieke standpunten van elke ouder.

6. Begrijpen zonder aan te vallen en zonder kwetsbaar te zijn

Dit punt moet nog verder worden uitgebreid. We kunnen onze adolescenten geen criteria of normen opleggen zonder het vermogen tot empathie en begrip te tonen. en tegelijkertijd zonder ze aan te vallen of te kleineren.

Respect is niet alleen een basisingrediënt, maar een hoofdingrediënt in elke menselijke relatie. Respect kan niet worden verwacht als er geen respect wordt getoond, daarom is het essentieel om niet aan te vallen, te beledigen of te kleineren. Het is beter om te begrijpen en in te leven, maar zonder te twijfelen aan de norm die je wilt stellen en zonder twijfel of kwetsbaarheid te tonen.

afsluitend

Het is duidelijk dat deze elementen geen onfeilbaar recept zijn, maar we gebruiken essentiële ingrediënten om erin slagen de effectiviteit van communicatie en onderwijs te verbeteren en te voorkomen dat u zich overweldigd voelt door de druk van deze geweldige huiswerk. Heb er hart voor!