Psychoanalytische therapie ontwikkeld door Sigmund Freud

Bij verschillende gelegenheden hebben we het gehad over Sigmund Freud en het cruciale belang ervan bij de ontwikkeling van psychoanalyse.

Maar naast de verschillende theoretische constructies promootte Freud ook de Psychoanalytische therapie, een soort psychologische behandeling die is gebaseerd op de invloed en praktische kennis van de beroemde Oostenrijkse psychoanalyticus.

Freud en het belang van het onbewuste

Psychoanalytische therapie ontwikkeld door Sigmund Freud benadrukt de invloed van onze onbewuste geest op onze gedachten, houdingen en gedragingen. Kortom, de psychoanalyse benadrukt het belang van onbewuste inhoud in onze geestelijke gezondheid, omdat dit de oorzaak is van een groot deel van psychische aandoeningen en stoornissen.

Psychoanalytische therapie onderzoekt de onbewuste geest en verkent de verschillende ervaringen die patiënten hadden tijdens hun jeugd, met als doel te ontdekken of deze gebeurtenissen een impact kunnen hebben gehad op de ontwikkeling leven van de proefpersoon, of deze gebeurtenissen herkennen als het ontstaan ​​van een psychische stoornis of probleem in de Cadeau. Dit type therapie wordt meestal als langdurig beschouwd, en

streeft naar een diepe en blijvende herstructurering van de psyche van de patiënt. In tegenstelling tot andere therapeutische benaderingen (zoals korte therapie), probeert psychoanalytische therapie te creëren relevante veranderingen in de persoonlijkheid en emoties van de patiënt, het verbeteren van hun zelfkennis en kwaliteit van het leven.

Basisprincipes van psychoanalytische therapie

Om te weten waar deze vorm van psychotherapie uit bestaat, het is relevant dat we enkele van de principes en fundamenten van toegepaste psychoanalyse bespreken. Het is waar dat elke psychoanalyticus op een unieke en persoonlijke manier in de behoeften van zijn patiënten zal voorzien, maar de meeste van deze therapeuten volgen deze basisprincipes:

• Psychische conflicten zijn het gevolg van problemen in het onbewuste
• Symptomen worden geëxternaliseerd door latente omstandigheden
• De oorsprong van deze onbewuste conflicten ligt meestal in onopgeloste problemen tijdens de kindertijd, of in verdrongen trauma's
• Therapie maakt deze onderdrukte gedachten bewust, en het is op dit moment dat de patiënt zijn angsten en aandoeningen kan behandelen en overwinnen.

Grondslagen van interventie van psychoanalytische therapie

Psychoanalytische therapie onderzoekt de drijfveren en impulsen die ieder mens in zijn onbewuste bewaart en heeft als doel om een ​​situatie van herontdekking van zichzelf te bieden om een ​​verbetering van de huidige mentale toestand te bevorderen. In dit proces, de patiënt moet zijn verleden en de verschillende levensgebeurtenissen die zijn leven hebben beïnvloed beter begrijpen understand, in staat zijn om hun overtuigingen en herinneringen opnieuw samen te stellen om de conflicten die ze slepen te overwinnen.

De therapie wordt gespreid over meerdere sessies, die kunnen variëren afhankelijk van meerdere factoren en omstandigheden. In ieder geval is de vertrouwensomgeving tussen patiënt en therapeut (de "rapport") moeten deze laatsten in staat stellen openlijk te spreken over hun latente gedachten, herinneringen en emoties.

De psychoanalytisch therapeut zal zich beperken tot het luisteren naar de verhalen en zorgen van de patiënt en aandacht hebben voor patronen van gedachten of herinneringen die van klinisch belang kunnen zijn. Tijdens de therapeutische sessies, onderdrukte gevoelens zullen opbloeien en de patiënt zal zijn angst en angsten laten verdwijnen.

Verschillende therapeutische technieken

We hebben besproken hoe belangrijk het is dat de psychoanalyticus hardop aandacht schenkt aan de reflecties en gedachten van de patiënt. Maar de beoefenaar kan ook een aantal technieken en strategieën gebruiken de patiënt aanmoedigen om zich uit te drukken en zo de mogelijke oorzaken van zijn angsten en zorgen op te sporen.

Onder deze technieken kunnen we het volgende vinden.

1. Vrije associatie

De vrije associatie is een therapeutische techniek dieonsist waarin de patiënt alles uitdrukt wat door zijn hoofd gaat, in een poging de stortvloed van herinneringen niet te censureren of te verminderen, gedachten en ideeën die je op dat moment hebt. De rol van de psychotherapeut zal zijn om deze "vloeiende spraak" te bevorderen, met als doel dat de patiënt terugkeert naar toestanden psychologisch en emotioneel, van waaruit het gemakkelijker zal zijn om de conflictpatronen te ontdekken die het onderwerp kan zijn gevoel.

2. Overdracht

De therapeutische overdracht het is het proces waarbij verwante emoties, overtuigingen of gevoelens op mensen worden overgedragen belangrijk in het leven van de patiënt (zoals hun ouders, partners of broers en zussen) ten opzichte van de therapeut. Hoewel dit overdrachtsproces niet bij alle therapieën voorkomt, moet de psychoanalyticus in gevallen waarin het optreedt, wijzen op de het bestaan ​​van het fenomeen, het betekenis geven en begrijpen en verbeteren van de manier waarop de patiënt zich tot zijn wezen verhoudt Geachte.

3. Interpretatie

Een van de fundamentele vaardigheden van de psychoanalyticus is: weet hoe de gedachten en verhalen van de patiënt te interpreteren en juiste conclusies te trekken. Op gepaste momenten zal de therapeut enkele van de gedachten van de patiënt stellen en in twijfel trekken, en deze reflectief bespreken. Psychoanalyse interpreteert ook dromen, en hun inhoud kan ook worden geanalyseerd vanwege hun relevantie in de onbewuste wereld.

Waar is psychoanalytische therapie voor?

Psychoanalytische therapie kan erg nuttig zijn voor mensen die terugkerende emotionele zorgen voelen, en ook voor mensen die zichzelf een beetje beter willen leren kennen.

Het gevoel dat we onze overtuigingen, gedachten, emoties en gevoelens beter kunnen begrijpen, resulteert vaak in een beter often zelfconcept en welzijn. Psychoanalytische therapie wordt echter minder aanbevolen voor gevallen waarin wordt gezocht naar een snelle oplossing voor een conflict of psychische moeilijkheid. De psychoanalyse, en vooral de therapie die Sigmund Freud ontwikkelde, is gericht op het weten, geleidelijk en diep, het onbewuste en zijn manifestaties in ons gedrag dagelijks.

Beperkingen en kritiek

De kringen van psychologen en psychotherapeuten wijzen er vaak op dat: de psychoanalytische benadering kan effectiever zijn bij niet-specifieke problemen, zoals de een laag zelfbeeld, de verlegenheid, de slapeloosheid en andere slaapomstandigheden, de seksuele problemen en de ongerustheid.

Psychoanalyse en psychoanalytische therapie blijven echter controversieel vanwege hun beperkte empirische ondersteuning. Dus, begeleidingsprofessionals cognitief gedrag samenvallen door uit te leggen dat de psychoanalytische benadering minder effectief is dan CGT, dat wetenschappelijk een hoge mate van succes heeft aangetoond in gevallen van specifieke aandoeningen, zoals obsessief-compulsieve stoornis, de spanning en de persoonlijkheidsstoornissen.