OCS behandelen met EMDR-therapie

Obsessieve-compulsieve stoornis, meestal afgekort als OCS, is een complexe psychische stoornis die uitgedrukt in twee fasen, zoals de naam al doet vermoeden: obsessies aan de ene kant en dwanghandelingen aan de andere kant. andere.

Deze mix van elementen betekent meestal dat degenen die hun symptomen ontwikkelen niet eens weten waar ze moeten beginnen als het gaat om probeer deze psychopathologie te bestrijden, wat een van de aanwijzingen is dat professionele hulp altijd nodig is behandeling.

Gelukkig zijn er nu nuttige therapeutische hulpmiddelen om OCS te bestrijden en het leven van degenen die eraan lijden weer normaal te maken. In dit artikel zullen we het hebben over een van deze interventiemodellen: EMDR-therapie toegepast bij de behandeling van obsessieve-compulsieve stoornis.

• Gerelateerd artikel: "Obsessive-Compulsive Disorder (OCS): wat is het en hoe manifesteert het zich?"

Wat is een obsessief-compulsieve stoornis?

OCS is een aandoening waarbij een soort vicieuze cirkel ontstaat. Eerst verschijnt er een gedachte of mentaal beeld in het bewustzijn van de persoon (soms een herinnering, soms een fantasievolle overdrijving van het heden, soms een ingebeelde situatie over wat er zou kunnen gebeuren) die u stoort en een hoge mate van plotseling ongemak veroorzaakt, meestal in de vorm van angst of ongerustheid.

Deze mentale inhoud is wat bekend staat als obsessie, omdat de persoon het koste wat kost uit zijn bewustzijn probeert te verdrijven en tegelijkertijd zorgt die urgentie ervoor dat zijn aandacht gefixeerd blijft op deze gedachte of dit beeld. Zoals we zullen zien, is de aard van de dwanghandeling erg belangrijk om te begrijpen waarom EMDR-therapie wordt gebruikt om OCS te behandelen.

Ten tweede begint de persoon met OCS wanhopig te zoeken naar manieren om zo snel mogelijk van dat ongemak af te komen, om dat verontrustende beeld of idee uit zijn bewustzijn te krijgen. En om een ​​einde te maken aan die ervaring, voer je een bepaalde handeling uit die blijkbaar... willekeurig, maar waarvan de betekenis min of meer verbonden is met die mentale inhoud die je laat voelen mis. Dit soort ritueel staat bekend als dwang.

Laten we een voorbeeld nemen: een persoon herinnert zich dat hij een week geleden zichzelf voor de gek hield in het bijzijn van iemand die hij leuk vindt, en Hierdoor kan hij het niet helpen, maar hij begint er steeds weer over na te denken en herinnert zich de gebeurtenis steeds meer. overdreven. Omdat dit hem angst bezorgt en hij niet kan stoppen eraan te denken, omdat hij zich "besmet" voelt door deze gebeurtenis, wast de persoon zijn handen steeds een patroon van bewegingen volgen waar je niet uit kunt komen, omdat het overtreden van deze zelfwasregel geen einde zou maken aan de ongemak.

Na verloop van tijd, de persoon leert dat hij elke keer dat hij zich slecht voelt, zo'n ritueel moet uitvoerenTegelijkertijd zal deze neiging om te veel belang te hechten aan storende gedachten ervoor zorgen dat ze vaak in je geest verschijnen. Hierdoor wordt het probleem steeds groter: hij verspilt niet alleen veel tijd omdat hij dwanghandelingen moet uitvoeren, maar ook zijn uw gezondheid is aangetast (met name uw huid) en u moet tijdens uw dagelijkse leven veel belangrijke taken onderbreken, aangezien deze kleine crises meerdere minuten.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "EMDR (Eye Movement) therapie: toepassingen en werkzaamheid"

Waar is de behandeling van OCS met EMDR op gebaseerd?

Zoals we hebben gezien, is OCS een psychopathologie die verband houdt met een soort gedachte bijgelovig, volgens welke het alleen mogelijk is om van psychisch ongemak af te komen door dwanghandelingen Het is echter een aandoening die kan worden ontwikkeld bij mensen die we normaal gesproken op de meeste gebieden van hun leven als rationeel beschouwenZe passen dat soort 'magisch denken' gewoon toe op de manier waarop ze met hun dwanghandelingen omgaan.

En uiteindelijk werkt het doen van deze rituelen voor onmiddellijke verlichting; Het probleem is dat op de middellange en lange termijn het voeden van de vicieuze cirkel van obsessies en dwanghandelingen een groter probleem is dan het ongemak om elk van de obsessies onder ogen te zien.

Gezien dit... Hoe wordt EMDR-therapie gebruikt? Dit type psychologische interventie, waarvan de initialen afkomstig zijn van de term "Eye Movement Desensitization and Reprocessing", is gebaseerd op het idee dat veel angst- en paniekstoornissen worden voornamelijk veroorzaakt door onvolledige of gebrekkige verwerking van bepaalde vriendelijke groeten. A) Ja, Om het ongemak van de patiënt op te lossen, is het noodzakelijk om de manier te wijzigen waarop de hersenen deze mentale inhoud opslaan, zodat deze niet keer op keer op een problematische manier tot uiting komen.

Om dit te bereiken, wordt een reeks hersenstimulatie-oefeningen uitgevoerd die tot doel hebben de inhoud die niet helemaal in het geheugensysteem past, wordt opnieuw in de geest van de persoon geïntegreerd zonder dat dit angst. Een van de manieren die wordt gebruikt, heeft te maken met het sturen van de blik van de patiënt in bepaalde richtingen, om een ​​gedifferentieerde stimulatie te bereiken in elk halfrond van de hersenen.

Tegelijkertijd wordt een context gecreëerd waarin de patiënt die inhoud oproept die gewoonlijk angst of crisis veroorzaakt, zodat deze hun schadelijke effect verliezen en door de hersenen worden behandeld zoals elke andere herinnering. In veel opzichten lijkt EMDR-therapie op systematische desensibilisatie, in die zin dat het een nieuw kader creëert om te ervaren wat normaal verontrustend of verontrustend is.

Bibliografische referenties:

• Bloch, M.H.; Landeros-Weisenberger, A.; Rosario, M.C.; Pittenger, C.; Leckman, J.F. (2008). "Meta-analyse van de symptoomstructuur van een obsessief-compulsieve stoornis". Het American Journal of Psychiatry. 165 (12): blz. 1532 - 1542.
• Diagnostische en statistische handleiding van psychische stoornissen: DSM-5 (5 red.). Washington: American Psychiatric Publishing.
• Grant, J.E. (2014). Klinische praktijk: obsessief-compulsieve stoornis. The New England Journal of Medicine. 371 (7): blz. 646 - 653.
• Logie, R. (2014). EMDR - meer dan alleen een therapie voor PTSS?. De psycholoog. 27 (7): blz. 512 - 517.
• Shapiro, F.; Laliotis, D. (2015). EMDR-therapie voor traumagerelateerde aandoeningen. Evidence-based behandelingen voor traumagerelateerde psychische stoornissen: een praktische gids voor clinici. Springer International Publishing. blz. 205 - 228.