Het probleem van bevestigingsbias bij het online zoeken naar symptomen

Tegenwoordig is internet essentieel voor zowel individuele als mondiale ontwikkeling op alle gebieden van de samenleving, van de from entertainment tot werkprestaties, door het verkrijgen van kennis, socialisatie, het zoeken naar een partner en vele anderen meer dingen. Volgens het document Digitaal over de hele wereld in 2019, 4.388 miljoen mensen surfen wereldwijd op het internet, wat neerkomt op een wereldwijde penetratie van 57%.

China loopt voorop wat betreft het aantal gebruikers (8.000.000), terwijl Ethiopië dat is in de wachtrij, aangezien slechts 1,9% van de gehele bevolking van de regio ooit het internet heeft betreden levenslang. Tegenwoordig is toegang tot internet geen kwestie van smaak en voorkeuren, maar van sociale status. Lage-inkomensgebieden worden gekenmerkt door een zeer laag gebruikerspercentage en dit gaat gepaard met een slechte economische en sociale ontwikkeling.

Internet is essentieel voor economische dynamiek en groei als individu, maar het heeft ook zijn gevolgen. In 2020 werd geschat dat we gemiddeld zo'n 6 uur en 54 minuten verbonden waren met het netwerk, werken, chatten, leren kennen en nog veel meer. De normaalste zaak is dat, als iets ons pijn doet, we op het net kijken wat er met ons kan gebeuren om kalm te blijven, toch? Op basis van dit uitgangspunt zullen we zien waar het uit bestaat

het probleem van bevestigingsbias bij het online zoeken naar symptomen.

• Gerelateerd artikel: "Cognitieve vooroordelen: een interessant psychologisch effect ontdekken"

Wat is bevestigingsbias?

Confirmation bias is een concept dat uitgaat van een simpele premisse: mensen hebben het recht neiging om nieuwe informatie te verwerven of te evalueren op een manier die consistent is met reeds bestaande ideeën. Dit betekent dat we als soort de neiging hebben om actief te zoeken naar wat versterkt wat we al eerder dachten beginnen aan de zoektocht naar kennis en daarom snel afwijzen waar we het niet mee eens zijn. overeenkomst.

We zijn allemaal "schuldig" (of slachtoffers) van deze vooringenomenheid, want om deze regels te schrijven, zal elke auteur zoeken studies die beschrijven hoe bevestigingsbias werkt, niet of het überhaupt bestaat voorbeeld. Bovendien wordt het nog interessanter als we die bevestigingsbias ontdekken Het beïnvloedt niet alleen hoe we naar informatie zoeken, maar verandert ook de manier waarop we het waarnemen en wat we ons ervan herinneren (leren).

De bevestigingsbias bij het zoeken, verwerken en terugroepen van informatie leidt tot 4 specifieke gebeurtenissen. Dit zijn de volgende:

• Attitudepolarisatie: vooral op ideologische gebieden hebben mensen de neiging om selectief bewijsmateriaal te interpreteren om hun eigen overtuigingen te ondersteunen. Het is niet altijd een manipulatiemechanisme, het is inherent. Hoe meer we weten, hoe meer gepolariseerd onze mening over een kwestie (in het algemeen).
• Doorzettingsvermogen van het geloof: hoewel bewezen is dat het eerste bewijs waarop een overtuiging is gebaseerd onjuist is, heeft de mens de neiging erin te blijven geloven als hij zijn ideeën al heeft gefundeerd.
• Primacy-effect: het eerste bewijs dat wordt gevonden, is het bewijs dat wordt overgenomen en belangrijker wordt dan de volgende, hoewel dit geen concrete zin heeft.
• Illusoire correlatie: de overtuiging dat twee gebeurtenissen met elkaar verbonden zijn, ook al is er geen bewijs om dit aan te tonen.

Deze terminologische vertakkingen komen allemaal uit dezelfde wortel: bevestigingsbias en hoe we informatie waarnemen. inherent we zoeken naar wat ons al reden geeft, en dit kan op alle niveaus een probleem worden: wetenschappelijk, politiek, sociaal en, zoals we hieronder zullen zien, ook medisch.

Bevestigingsbias en patiëntsymptomen

Het is gemakkelijk om al deze theorie toe te passen in het symptomatische veld van een patiënt. Als een persoon hoofdpijn heeft, kunt u op internet zoeken naar de oorzaak van de hoofdpijn. Zeker, in het gedeelte "symptomen" van elke geverifieerde overheidswebsite (zoals de Mayo Clinic of de National Library of Medicine of the Verenigde Staten), zullen veel mogelijke oorzaken van dit klinische teken verschijnen, maar bijna altijd zal de patiënt zijn aandacht richten op het ergste van alles ze.

Hier komt een ander fenomeen om de hoek kijken, bekend als "negativiteitsbias" of negatief effect.. We zullen niet veel bij zijn theorie stilstaan, omdat het voor ons voldoende is om te weten dat, volgens deze postulatie, wanneer we worden geconfronteerd met twee gebeurtenissen van dezelfde intensiteit, het slechte veel meer weegt dan het neutrale of positieve.

Inherent is onze soort gefixeerd op slechte dingen, waarschijnlijk vanwege de genetische afdruk die we erven van de voorouders die ooit op aarde rondliepen. Het observeren van negatieve gebeurtenissen in de natuur verhoogt de overleving, omdat degenen die mogelijke gevaren detecteren vroegtijdig leren om te handelen wanneer de dreiging reëel is.

Dus, van alle mogelijke symptomen van hoofdpijn, kan de patiënt de hersentumor overhouden, omdat dit de slechtste van de beschikbare opties is. Vanaf nu, Je gaat alleen op zoek naar informatie over deze pathologie en, onbewust, zul je alleen degene selecteren die je reeds gevestigde overtuiging ondersteunt: "Ik heb een hersentumor."

Afhankelijk van de mate van angst en kwetsbaarheid van de patiënt, kan hij zijn emoties gaan somatiseren. Je denkt dat iets pijn doet, dus je maakt je zorgen, je lijdt en het lichaam vertoont organische pijn zonder echte fysieke oorzaak om deze negatieve gevoelens te kanaliseren. Het is de vis die in zijn staart bijt: "Ik maak me zorgen omdat iets pijn doet en iets doet pijn omdat ik me zorgen maak."

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Hypochondrie: oorzaken, symptomen en mogelijke behandelingen"

Bevestigingsbias en hypochondrie

Tot nu toe zijn we op theoretische gronden verhuisd, maar het is tijd om deze toepassingen in de praktijk te brengen. Medische portals schatten dat tot 30% van de patiënten die naar centra voor eerstelijnszorg gaan, geen organische oorzaak voor hun pijn hebben. Bovendien, volgens Diagnostische en statistische handleiding voor geestelijke aandoeningen, 4-9% van de patiënten in de medische praktijk vertoont hypochondrische kenmerken.

Vanuit psychologisch oogpunt wordt hypochondrie gedefinieerd als een aandoening waarbij de persoon overdreven bezig is met het idee een ernstige ziekte te hebben. De patiënt besteedt een aanzienlijk deel van zijn tijd aan het zoeken naar mogelijke symptomen van "zijn ziekte" op internet, hij vertoont meestal angstsymptomen gegeneraliseerd en/of depressie, blijft niet kalm ondanks medische diagnoses en constante zelfcontroles om te bevestigen dat zijn symptomen zijn echt.

We zien dus hoe twee stromen op hetzelfde punt samenkomen: je zou kunnen zeggen dat: negativiteitsbias en bevestigingsbias bij het online zoeken naar symptomen bevorderen het optreden van angst en hypochondrie, omdat ze de patiënt in staat stellen een ongezonde hoeveelheid van zijn tijd te besteden aan het bevestigen van het zelfopgelegde idee dat hij een ernstige pathologie heeft.

De cirkel doorbreken is mogelijk

Het doorbreken van deze feedbacklus (iets doet pijn - ik zoek naar symptomen - ik maak me zorgen - het doet meer pijn) is mogelijk, maar altijd met de juiste psychologische hulp. Cognitieve gedragstherapieën zullen de patiënt helpen zijn impulsen onder controle te houden, stop met jezelf voortdurend te analyseren en zoek vooral niet naar de symptomen van je ongemak in webportalen en ga naar de dokter telkens als je voelt dat er iets niet goed gaat.

Het algemene uitgangspunt is simpel: als je aanhoudend ongemak voelt, ga dan naar de dokter, maar als je al is verteld dat alles in orde is, hoef je niet verder te zoeken. Levende wezens zijn open systemen en als zodanig is het normaal dat iets ons soms pijn doet of dat we een sporadische fysiologische onbalans zien. Dit is in bijna geen geval een teken van een ernstige ziekte, dus blijf kalm en haast je niet naar het toetsenbord. Als je ziet dat dit niet mogelijk is, ga dan voor psychologische hulp. We zijn niet geleerd geboren en weten hoe we onze impulsen kunnen beheersen, is de sleutel tot het beëindigen van de voorkeur voor bevestiging.

Bibliografische referenties:

• Allahverdyan, A. E., & Galstyan, A. (2014). Opiniedynamiek met bevestigingsbias. PloS één, 9 (7), e99557.
• DSM IV * - Diagnostische criteria voor psychische stoornissen: criteria voor de diagnose van F45.2 hypochondrie. Afgehaald op 23 april om https://www.infogerontologia.com/pop_out/patol_criterios_diagnosticos/dsm_iv/somatomorfos/hipocondria.html
• Palminteri, S., Lefebvre, G., Kilford, E. J., & Blakemore, S. J. (2017). Bevestigingsbias bij het leren van menselijke bekrachtiging: bewijs van counterfactual feedbackverwerking. PLoS computationele biologie, 13 (8), e1005684.