Pokémon Go, nyttig for å bekjempe psykiske lidelser

Sannsynligvis i dag, Nesten alle vil kjenne Pokémon-videospillfranchisen, enten for disse eller for anime-seriene, for tegneseriene, for samlekortspillene eller for noe av deres brede utvalg av derivater. Men uten tvil har den største milepælen i denne franchisen vært premieren på det første mobile videospillet Pokémon går.

Hvilke terapeutiske muligheter tilbyr Pokémon Go oss?

Pokémon Go er et program for Android- og iOS-operativsystemer der hovedattraksjonen er spillets virkelighetstype økt, gjennom hvilken vi, ved hjelp av kameraet og GPS-en til smarttelefonen, kan fange Pokémon mens vi går gjennom Gate. Psykologen Adrian Triglia allerede kommentert i en annen artikkel flere av spillets funksjoner som har gjort Pokémon Go til noe av en verdensfeber.

Det er et videospill som har veldig enkel mekanikk, du må bare se på mobilen din, kaste Pokéballs med et visst mål og tapas i noen øyeblikk, men nøkkelmekanikken er samleobjektene, og utnytter et allerede kjent univers som det Pokémon.

En enestående revolusjon

Revolusjonen forårsaket av lanseringen av dette videospillet har vært helt uventet og unik. Det har økt på bare syv dager, andelene til Nintendo (hovedutvikler av Pokémon) med 93%, som er en historisk milepæl i videospillhistorien. Som et resultat av dette lovet Nintendo å publisere resultatene som tilsvarer det første regnskapsåret mellom månedene april og juni 27. juli, for å offentliggjøre milepælen.

På sosialt plan har virkningen av Pokémon Go vært helt overraskende **, og har fylt verdens gater med unge mennesker (og ikke så unge) med sine smarttelefoner for å fange Pokémon **, forårsaker store konsentrasjoner av unge mennesker i parker og monumenter uten å forårsake forstyrrelser viktig. Uten å gå videre har vi eksemplet på den enorme konsentrasjonen av mennesker i Central Park, bare på grunn av utseendet til en sjelden Pokémon. Vi forlater deg her en lenke for mer informasjon om hendelsen.

På dette tidspunktet er det mulig at mange mennesker er urolige over disse hendelsene og kaller dette fenomenet gal, uten Det er imidlertid viktig og interessant å analysere verktøyene dette videospillet kan ha som et verktøy for for eksempel prøve psykiske lidelser eller lidelser, gitt sin innvirkning.

Oppdag den terapeutiske kraften til Pokémon Go

Det er mange ulykker og nysgjerrige anekdoter forårsaket av Pokémon Go-fenomenet som har blitt kjent i disse dager. Det folk ikke vet så mye, er at det allerede er tilfeller av mennesker som lider av en serie psykiske lidelser som, Gjennom sosiale nettverk sier de at dette videospillet hjelper dem med å bekjempe problemene sine, akkurat som vi vise fram John M. Grohol i et innlegg publisert på bloggen til Psykosentral.

Sannheten i alt dette er at Pokémon Go blir et av de mektigste verktøyene i verden, som er i stand til å ta ut millioner av mennesker i lange kilometer; som er mye mer enn noen annen anvendelse av Fitness. Men utover kardiovaskulære applikasjoner som dette videospillet kan ha, kan det også ha en sterk implikasjon i behandlingen av psykiske lidelser Som de av angst eller depressive bilder.

Bivirkninger: Nintendos videospill kan bekjempe depresjon

Depresjonsforstyrrelser, generelt ifølge DSM-V (2013), er preget av deprimert humør, tap av interesse eller glede fra de fleste aktiviteter, mangel på appetitt, søvnløshet eller hypersomnia, overdreven tretthet, etc.

Takket være bidrag fra mange mennesker på sosiale nettverk, kan vi se hvordan Pokémon Go, takket være revolusjonen den har forårsaket, får mange mennesker med depresjon til å ta ut Pokémon og trene, som får stemningen til disse til å forbedre og øke appetitten på grunn av den utførte øvelsen, som forårsaker en søvnregulering og en aktivering av kroppen under lange turer som eliminerer den "falske" trettheten som disse menneskene har lide.

Pokémon Gå mot angst og sosial fobi

For mennesker som lider av angst, er fordelene like fantastiske. Angst-avledet lidelse, mer vanlig i den ikke-voksne befolkningen, presenterer vanligvis i form av sosial fobi, for tiden kalt sosial angstlidelse i henhold til DSM-V (2013).

Denne lidelsen er preget av intens frykt eller angst under eksponeringen til den enkelte som lider av den, til sosiale situasjoner der det er et antall mennesker som er større enn deres indre sirkel. Som vanligvis fører til flukt og unngåelsesatferd, noe som fører til at individet begrenser seg hjemme på grunn av den store frykten de føler.

Takket være den sterke følelsen av fellesskap som har blitt generert blant Pokémon Go-spillere og den store følelsen av inkludering som de er opplever, den prososiale oppførselen som utføres mellom dem, fører til at mange mennesker med sosiale fobi-problemer overvinner deres frykter. Det faktum at de møter deres frykt for å fange Pokémon og bli dobbelt belønnet med belønningen til videospillet og den store globale aksept blant "trenere", gjør spillet til et veldig kraftig verktøy for å overvinne eller dempe disse vanskelighetene.

Noen konklusjoner og refleksjoner

Det er fortsatt for tidlig å etablere årsakssammenhenger mellom Pokémon Go og psyken til mennesker siden dette videospillet for øyeblikket gir en fortsatt begrenset opplevelse. Derimot, den innledende virkningen, som vi kan se, har vært historisk og har klart å skape en bevegelse som unnslipper det som hittil har blitt etablert i samfunnet gamer, flytter konteksten av spillet fra rommet eller spisestuen, til gatene i byen og produserer, på veldig kort tid, opplevelser av å overvinne mennesker med psykiske lidelser av depressiv type eller engstelig.

Siden banen til Pokémon Go bare har begynt, er mulighetene fremdeles ukjente. Imidlertid vet vi at med riktig bruk kan dette videospillet bli et vendepunkt når det gjelder bruken av disse som terapeutiske verktøy for å behandle psykiske lidelser. Uten tvil vil forskningen utført gjennom denne bevegelsen være veldig produktiv og interessant for hele samfunnet av psykologer.