De 6 typer coaching: forskjellige trenere og deres funksjoner

Før du kjenner til typer coaching det er viktig å vite, selvfølgelig, hva er coaching.

Coaching er en metodikk som oppnår maksimal faglig og personlig utvikling av mennesker og som påvirker deres transformasjon, genererer endringer i perspektiv, øker motivasjon, engasjement og ansvar. Derfor er coaching det en systematisk prosess som letter læring og fremmer endring kognitiv, emosjonell og atferdsmessig som utvider handlekapasiteten basert på oppnåelse av de foreslåtte målene. Det er forskjellige klassifiseringer av typer coaching.

Typer coaching: i henhold til innholdet

Konseptet med coaching er bredt, og for å unngå forvirring etableres visse grenser for å redusere handlingsområdet. Det er ikke det samme å jobbe for utviklingen av en person enn å jobbe med en leder i en bedrift. På grunn av dette finnes det forskjellige typer coaching avhengig av arbeidsområdet:

Personlig coaching

Også kalt livsstilsveileder, refererer til Coaching of skills for dagligliv. Det jobbes med livsprosjekter, personlig misjon, mål, strategier for endring og så videre. Denne typen coaching forfølger personens velvære i forskjellige områder av livet.

Organisatorisk coaching

Den kan deles inn i to forskjellige typer coaching:

• Bedriftscoaching: Den er rettet mot organisasjoner eller selskaper generelt og ikke bare mot ledere. Det inkluderer emner som empowerment, tidsstyring, fremme relasjoner mellom arbeidstakere, produktivitet, kundetilfredshet, teamarbeid, etc.
• Executive coaching: Innenfor typene organisasjonscoaching er denne typen coaching rettet mot toppledere. Det refererer til lederutvikling og utforsker ledelse og mellommenneskelige kommunikasjonsevner, personalets ytelse, etc.

Sportscoaching

De Sportscoaching jobber hovedsakelig med motivasjon og utvikling av alt potensialet til utøveren. Fungerer også myndiggjøring og lederegenskaper. I tilfelle skade hjelper det i gjenopprettingsprosessen. I tillegg jobber han også med treneren og med dommerne, og forbedrer arbeidet til gruppen av idrettsutøvere, og etablerer for eksempel kortsiktige og langsiktige mål for idrettsutøvere.

Du kan finne ut mer om sportscoaching på:

• "Fitness Coach vs Personal Trainer: Psykologi i treningsstudioet"

Typer coaching: i henhold til metoden som brukes

I tillegg til de typer coaching som har blitt eksponert ovenfor, presenteres forskjellige typer coaching nedenfor, avhengig av metodene som treneren bruker i sine økter. Disse typer coaching kan være individuelle eller grupper:

1. Ontologisk coaching

Det er en prosess orientert mot optimalisering av språk, prosesser og språklige verktøy brukt av personen. Hensikten er modifisering og forbedring av måten enkeltpersoner uttrykker seg på. Den er basert på språk og følelser og bruker spørsmål, samtaler og kroppsbevegelse for å få til endring.

2. Systemisk coaching

Denne coachingsprosessen anser personen som en del av et system, det vil si anser det ikke som et isolert element. Det er nyttig å analysere hvilken innvirkning personens handlinger har på miljøet.

3. Coaching med emosjonell intelligens

Denne typen coaching er basert på bidrag fra Daniel Goleman på Emosjonell intelligens. Selvkunnskap og måten å regulere følelser på er viktig for å oppnå personlig utvikling og velvære. Følelsesmessig intelligens, hvis den håndteres riktig, er nyttig for din egen fordel og for andre.

4. Tvangscoaching

Det er basert på treningsseminarer som hevder å oppnå en dyp endring i personen gjennom sine kraftige teknikker. Denne typen coaching har vært utsatt for mye kritikk for metodene som er brukt. I vår artikkel om “Firewalking: psykologiske fordeler ved å gå på glødende kull (den nye trenden innen coaching)Du kan se et eksempel.

5. NLP Coaching (Neurolinguistic Programming)

Analyser hvordan personen tolker og står overfor virkeligheten (visuell, auditiv, kinestetisk) for å modifisere visse atferd. Denne typen coaching kombinerer coaching medNevro Lingvistisk Programmering.

Vi anbefaler at du tar en titt på intervjuet utført av Psychology and Mind med en coaching-profesjonell gjennom NLP:

• "Lydia Boschetti: “Coaching hjelper med å frigjøre hele klientens talent"

6. Kognitiv coaching

Denne typen coaching muliggjør effektiv overføring av kunnskap i coachingprosessen. Det tar hensyn til kognitiv funksjonstrening; uttrykksfulle og mottakelige funksjoner, hukommelse, den læring Og tenke.