Hva er den vanskeligste delen av å leve med psykiske lidelser?

Vi har lenge observert hvordan folk som ikke har psykiske sykdommer de lurer på og stiller spørsmål ved hva som er opplevelsen av en lidelse, og hva som gjør den ønskede forbedringen så komplisert hos mennesker som lider av den.

Og dermed, vi kommer til å gi tre slag om vanskene pasienter møter når de må anta at de har en psykisk sykdom.

For det første er det utfordrende å være klar over psykiske lidelser.

I begynnelsen, når noen plutselig opplever psykologiske symptomer (vanlig i angrep av panikk, depresjon, tvangslidelse eller posttraumatisk stress), går du gjennom et stadium fra psykologisk og emosjonelt sjokk der en viss forvirring dukker opp.

I løpet av denne perioden vil personen forstå hva som skjer med ham.

La oss ikke glemme at disse sykdommene ikke er og ikke trenger å være kroniske, det er mange behandlinger som betydelig forbedrer livskvaliteten til mennesker med psykiske lidelser.

Følelsen av avvisning eller sosial diskriminering kan også være et stort hinder

Når jeg nevner "sensasjon", refererer jeg ikke til personen som utgjør den, men lever den som ekte, og dette er viktig å lytte til. Åpenbart, hvis avvisningen er stilltiende, blir komplikasjonene sterkt forverret.

Alle med psykiske lidelser fortjener støtte og kjærlighet, slik lidelser representerer vanskeligheter og ikke gjør noen verre eller bedre, det er allerede tatt vare på av mennesker, ikke sykdommer.

Å leve med følelsen av ikke å fortjene noe bedre for den de er

"På grunn av å være så nervøs vil jeg aldri jobbe med det jeg brenner for", "forlot hun meg for å isolere meg selv, jeg fortjener ikke å bli elsket", "Jeg tror ikke jeg er i stand til å gjøre noe i livet."

Disse tankene dukker opp mange ganger fordi "hvem er jeg" ofte forveksles med "hva er galt med meg." Jeg la mye vekt i de første øktene på dette, fordi det utgjør forskjellen mellom å jobbe for løse interne problemer og få livet tilbake, eller prøve å forandre personen til å gjøre ting beste. Hvis noen prøver å forandre seg, vil han uunngåelig forsvare seg og øke unødvendig lidelse sterkt.

Bibliografiske referanser:

• Cabanyes, J., Monge, M.A. (2010) Psykisk helse og omsorg for den.
• Myers, J.E.; Sweeny, T.J.; Witmer, J.M. (2000). «Wheel of wellness counselling for wellness: En helhetlig modell for behandlingsplanlegging. Journal of Counselling and Development (tr. Det er. "Hjulet for velvære og rådgivning") ». Journal of Counselling and Development.
• Folkehelse og helseopplæring (2001). "Brev fra Ottawa."