Er barnet mitt avhengig av ny teknologi?
Avhengighet til ny teknologi er et veldig vanlig problem hos ungdommer, og hvis det ikke blir adressert ordentlig, kan det føre til mange problemer for unge mennesker.
Ny teknologi er en måte å tilby og lagre informasjon som er tilgjengelig for alle, inkludert våre ungdommer. Internett, smarttelefoner eller videospillkonsoller er klare eksempler på enheter som kan forårsake denne atferdsavhengigheten.
- Relatert artikkel: "FOMO syndrom: føler at andres liv er mer interessante"
Hva gjør ny teknologi så attraktiv for unge mennesker?
På den ene siden gir disse nye teknologiene oss tilgang til en stor mengde informasjon når vi ønsker det. Vi kan være koblet sammen og vite hva som skjer hvor som helst i verden med bare ett klikk. De tillater oss å være oppdatert med et enkelt museklikk.
Men de lar oss også jobbe bedre, på en enklere måte, siden de sparer oss mye tid og krefter.
En annen fordel med disse verktøyene er at gjøre kommunikasjonen mye enklere. For å snakke med noen, må vi bare ringe et nummer på mobiltelefonen vår, eller sende en tweet på sosiale nettverk eller en melding via Facebook. Mulighetene som ny teknologi gir oss til å kommunisere med andre mennesker er uendelige.
Og selvfølgelig, de er også en form for underholdning. Du må bare se på de nyeste videospillkonsollene, som Playstation 5 eller andre. Ikke bare har de en enorm katalog med spill tilgjengelig på markedet for dem, men de tilbyr også uendelige alternativer online.
Så hva er problemet med alt dette?
Fordelene som ny teknologi gir er nettopp de som kan føre til utvikling av atferd som er problematisk med hensyn til dem.
Når vi snakker om avhengighet av ny teknologi, bruker vi de samme forholdene som gjelder kjemiske stoffer, og omdirigerer dem til denne oppførselen. På en slik måte, Vi vil møte en avhengighet hvis tre av disse elementene som vi påpeker nedenfor vises i en lengre periode.
1. Toleranse
Dette innebærer at personen trenger å bruke dem mer og mer Å føle seg bra. I utgangspunktet vil den ikke løsne seg fra telefonen eller datamaskinen.
2. Avholdenhet
Tilbaketrekking fører til ubehag når denne oppførselen slutter å være vanlig i en viss tid. Personen vil ikke ha det bra og vil oppleve forskjellige symptomer som uro, angst og kan til og med bli besatt av det.
3. Det vil være gjentatt oppførsel
Dette er tilfelle for de menneskene som går inn på Internett med unnskyldningen for å sjekke e-posten og gå seg vill i nettverket.
4. Forsøk og frustrerte ønsker om å slutte å gjøre dette
Det er tider når folk som er avhengige av ny teknologi, opplever at de bruker mye tid på disse enhetene. Til tross for dette, det er en umulig oppgave å redusere tiden foran dem.
5. Den relaterte bruken gjør at du kaster bort mye tid
Det oppstår vanligvis når personen for eksempel kontinuerlig og overdrevent søker etter informasjon for å bli fullstendig informert om hvilken enhet som er bedre å kjøpe og hvorfor.
6. De setter livet helt til side
Det skjer når enheter og ny teknologi styrer livet til personen. Du kan slutte å gjøre noe annet, for eksempel å slappe av med venner eller til og med være sammen med familien. Din verden er datamaskinen eller mobiltelefonen.
7. Oppførselen vedvarer over tid
De negative konsekvensene som denne oppførselen genererer, spiller ingen rolle. Til tross for alt vil du ikke kunne slutte å gjøre det, selv om du vil og prøve.
- Du kan være interessert i: "De tre stadiene av ungdomsårene"
Er det noe å bekymre seg for?
Avhengighet er alltid noe å bekymre seg for konsekvensene de kan få for personen som lider av dem. I prinsippet bør ikke bruk av ny teknologi være problematisk, men i visse tilfeller.
Hvis barnet ditt mister kontrollen over å bruke dem lenger enn forventet, og de forteller oss at de ikke kan forlate det, er det på tide å gå til en profesjonell for å hjelpe deg. Ikke glem at frihet er noe barnet ditt aldri skal miste, og som skjer med en avhengighet.
Hvis du oppdager den minste indikasjonen på at dette kan skje, søk profesjonell hjelp så snart som mulig for å unngå store problemer.