Permisjon fra jobb på grunn av psykologiske problemer: hva de er og hvordan de fungerer

Mennesker tilbringer omtrent 9 timer om dagen på arbeidsplassen. Dette betyr at mer enn halvparten av vår "nyttige" rutine (der vi ikke sover) tilsvarer ytelse på jobben, forhold til kolleger og ulik dynamikk i produksjon. Hvis en person er misfornøyd med dette området av livet sitt, vil han neppe ha det bra i noen andre.

Av denne grunn er det ikke vanskelig for oss å innse at arbeid er en klar kilde til stress og angst og oppmuntrer til utseendet på andre tilstander med større alvorlighetsgrad, for eksempel depresjon. Dataene taler for seg selv: I Spania lider 60% av arbeidstakerne stress fra stillingen, og bare 37% er fornøyd med balansen mellom arbeid og privatliv. Det er et faktum at arbeidsdynamikk vanligvis ikke er tilstrekkelig, uansett hvor mye arbeidstakerne tåler dem.

Basert på denne forutsetningen, la oss se hvilke roller stress, angst og depresjon spiller i sykefravær.

• Relatert artikkel: "Arbeid og organisasjoners psykologi: et yrke med en fremtid"

Permisjon fra jobb på grunn av psykologiske problemer

Først og fremst bør det bemerkes at enhver grunn til fravær fra jobben må evalueres av en primærlege Uhellet er en vanlig sykdom eller en arbeidsulykke (hvis det er en skade i arbeidsmiljøet, gå til Mutual). Når det gjelder depresjon og andre psykologiske problemer, er det to fronter av handling basert på opprinnelsen til ubehaget:

• Vanlige beredskaper: når stressoren eller utløseren av den følelsesmessige tilstanden er utenfor arbeidsplassen (død av en kjær, separasjon eller annen grunn), blir utskrivningen håndtert av en behandlende lege hoved.
• Profesjonelle tilfeldigheter: når stressoren eller utløseren av den følelsesmessige tilstanden finnes i arbeidsmiljøet (stress, trakassering, mobbing, etc.) ledes permisjonen av gjensidig.

I tillegg skal det bemerkes at Det er nødvendig å være registrert i trygden og presentere tidligere bidrag, i tilfelle årsaken er gitt av vanlige beredskaper (spesielt minst 180 dager i et tidsintervall på 5 år). Det må også understrekes at diagnosen kun er for pasienten, så du slipper å informere selskapet om årsaken til uttaket.

Når diagnosen er stilt og konklusjonen er nådd, kan personen med kronisk depresjon / stress eller generalisert angst opphold i permisjon i maksimalt 12 måneder, kan forlenges i ytterligere 6 måneder hvis fagpersoner ser det nødvendig og det er sannsynlighet for utvinning.

Mellom 4. og 15. permisjon mottar profesjonelle 60% av sitt bidrag, et tall som stabiliseres til konstante 75% per 16..

• Du kan være interessert i: "Burnout (Burning Syndrome): Hvordan oppdage det og iverksette tiltak"

Lav på grunn av angst

På slutten av dagen er den eneste som kan avgjøre om en spesifikk tilstand er en patologi eller en tilstand innenfor normalitet, er den profesjonelle som spesialiserer seg på mental helse. Uansett skader det ikke å legge en serie baser i forhold til de psykiske lidelsene som gjelder oss her.

Fremfor alt "tilstand" angst og "patologi" angst kan forårsake forvirring i befolkningen generelt. Det er normalt å være bekymret i noen dager hvis en viktig hendelse nærmer seg, eller hvis noe har gått galt i arbeidsmiljøet, da dette er en viktig fysiologisk respons hos mennesker. Når vi føler fare frigjøres den adrenalin i kroppen vår, som oppmuntrer til økt hjertefrekvens, innsnevrer blodkar og øker luftveiene. Dette resulterer i en kamp- eller flyrespons, som er kortvarig.

På den andre siden, kortisol frigjøres på lang sikt, og reagerer på stress ved å mobilisere næringsstoffer til muskelvev og undertrykke dem prosesser som ikke er essensielle for øyeblikket (for eksempel immunforsvaret eller riktig balanse fordøyelsessystemet). Når kroppen uten spesiell grunn er kronisk utsatt for kortisol, vises symptomer på kronisk angst, slik som tarmproblemer, konsentrasjonsvansker, brystsmerter, hvileproblemer, kramper og andre tingene.

Forskjellen mellom egenskap og patologi er funnet i varigheten av hendelsen. Hvis angsten varer i noen dager og er berettiget, kan det være normalt. Problemet kommer når det ikke er noen stressfaktor og personen fortsetter å være engstelig, med konstant "bakgrunns" ubehag. Generelt vurderes en generalisert angstlidelse (GAD) når symptomene er fastslått i en periode på 6 måneder eller mer. Forekomsten av GAD anslås å være mellom 3% og 7% av befolkningen generelt.

Lav på grunn av depresjon

Depresjon er en helt annen historie, fordi det er mye bedre å feile på forsiden, gå til legen og utelukke diagnose i alle tilfeller, i stedet for å la tilstanden gradvis overta velvære individuell. Uansett, For at en pasient skal få diagnosen depresjon, gir Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders oss følgende retningslinjer:

• Depressiv stemning det meste av dagen.
• En markant reduksjon i glede fra aktiviteter som tidligere ble ansett som stimulerende.
• Betydelig vektøkning eller tap (mer eller mindre enn 5% av kroppsmassen) eller tap av appetitt.
• Søvnløshet.
• Agitasjon og psykomotorisk bremser. Dette tegnet må observeres av omgivelsene, ikke en selvoppfatning av pasienten.
• Tap av energi, følelse av tretthet.
• Følelse av verdiløshet og overdreven skyldfølelse.
• Redusert evne til å tenke, konsentrere og markerte vanskeligheter med å ta beslutninger.
• Selvmordsforsøk, gjentatte tanker om død eller selvmord, eller gjennomføring av en spesifikk plan for å begå selvmord.

For at diagnosen skal være pålitelig, må pasienten presentere minst 5 av disse symptomene i minst to uker, med symptomene nesten hver dag i uken. Hvis du ser deg selv reflektert i disse linjene, ikke nøl med å gå til en medisinsk fagperson. Ikke på grunn av sykefravær, men for ditt velvære som person.

Betydningen av mental helse på jobben

Depresjon er en av de viktigste årsakene til yrkeshemming over hele verden, kanskje bare overgått av muskel- og skjelettlidelser (som smerter i korsryggen). Det anslås at 3% av kortvarige tap er forårsaket av depressive symptomer, og 76% av de som ber om det er kvinner.

Trakassering på jobben, urealistiske forventninger, mobbing og mange andre hendelser kan gjøre livet på jobben til et virkelig helvete. Enhver borger har rett til å be om uttak når han anser det som relevant, men fremfor alt er det nødvendig nippe til atferd, dynamikk og atferd som i utgangspunktet fører til det psykologiske problemet forekomst.