Misofoni: hat mot visse irriterende lyder

Listen over psykiske lidelser som kan skade vår livskvalitet vokser med ettersom pasienter som lider av problemer som er vanskelig å forestille seg, har blitt kjent lenge bak.

Misofoni, eller selektiv sensitivitet for lyder med lav intensitet, kan være en av de nye psykiske lidelsene som skal legges til i diagnostiske håndbøker som DSM.

Hva er misofoni?

Misophonia, som betyr "hat mot lyd", beskrives som en psykisk forstyrrelse som oppstår når hverdagslyder med lav intensitet forårsaker for mye ubehag. Å høre noen tygge, lyden av en penn som glir på papir eller lyden av folk som har på seg gummisåler når de går videre en glatt overflate kan være tortur for mennesker med en eller annen form for misofoni, siden de har svært liten toleranse for visse typer stimuli hørbar.

Dermed, der det er misofoni, er det en for lav toleranseterskel for visse lyder med lav intensitet, noe som får dem til å utløse en tilstand av stress, sinne og sterkt ubehag hos personen som opplever det, avhengig av hvilken type støy han misliker: støyen når han tygger, halsen rydder av en person, etc.

Konsekvensene av "hat mot lyd"

Personer med misofoni skilles fra resten av befolkningen i hvilken grad de føler seg ubehagelige dagligdagse lyder som ikke høres høyt nok til å skade hørselssystemet og generere smerte. Mange kan legge merke til at de er "sinte" for å høre mange ganger hvordan partneren tygger, men mennesker med misofoni føler seg så ille om visse typer lyder som er i stand til å endre vanene sine for å slippe å lytte til dem, noe som ofte får dem til å isolere seg i et område de anser som trygge, eller bruke ørepropper i visse sammenhenger.

Siden forbindelsen mellom hørselsstimuli og utseendet på ubehagstilstanden er videre så direkte, mange ganger blir de plutselig i dårlig humør, som kan føre til diskusjoner i familiemiljøet eller i vennekretsen.

Mulig ny psykisk lidelse

Første gang noen brukte begrepet "misofoni" var i 2000, da nevrovitenskapsmenn Pawel og Margaret Jastreboff beskrev en psykologisk forstyrrelse preget av lav toleranse for spesifikke lyder. På grunn av dette konseptets nylige natur, er årsakene og forekomsten det har på befolkningen foreløpig ukjent. Imidlertid antas det at årsaken er i hjernen, hvor aktivering av nevroner assosiert med en hørselsstimulering igjen ville være forbundet med en stressende eller irriterende opplevelse. Foreløpig har det allerede blitt eksperimentelt demonstrert at personer med misofoni viser større konduktivitet på huden når de blir utsatt for lydene de synes er stressende, noe som ikke skjer med resten av enkeltpersoner. Det er en umiddelbar fysiologisk reaksjon.

Videre har alvoret i visse tilfeller av misofoni fått flere forskere de siste årene til å forsvare ideen om at dette fenomenet bør inkluderes i diagnostiske håndbøker for psykiske lidelser, for enkelt å kunne identifisere denne endringen og utvikle forsknings- og behandlingsprogrammer på grunnlag av med samtykke.

For øyeblikket er det allerede utviklet et verktøy for å identifisere tilfeller av pasienter med misofoni Misophonia aktiveringsskala, med 11 graders intensitet i symptomene: fra fravær av ubehag ved lytting til en lyd til bruk av vold utløst av det sterke ubehaget fra en støy.

Behandling for misofoni

Som det som skjer med tinnitus, behandlingsforslag for tilfeller av misofoni er basert på forslag til strategier for å leve med denne lidelsen, enten gjennom kognitiv atferdsterapi eller undervisning i spesifikke strategier for å beskytte seg mot lyden som produserer aversjon uten å påvirke følelses- og familielivet sterkt.

Inntil en løsning er oppdaget for å få symptomene til å forsvinne, fokuserer intervensjonen på å lære mestringsstrategier og sørge for at familien, vennene og medarbeiderne til personen med misofoni er klar over deres behov og vet hva de skal gjøre i hver sak.