Hva kan jeg lære av narsissistisk personlighetsforstyrrelse?

Er det mulig å oppnå en forbedring av følelsesmessig velvære ved å se på narsissistens oppførsel? Er det noe jeg bør lære om patologisk narsissisme for å forbedre i mitt eget liv?

I denne artikkelen vil vi se hva som er hovedkarakteristikkene ved denne psykologiske endringen og hvilke lærdommer vi kan trekke ut av den.

• Relatert artikkel: "Narsissistisk personlighetsforstyrrelse: årsaker og symptomer"

Hva er narsissistisk personlighetsforstyrrelse?

Personer med narsissistisk personlighetsforstyrrelse er preget av å ha en klar følelse av storhet, kjennetegn ved å tro at man er overlegen andre, samt presentere et behov for beundring og oppmerksomhet fra andre, sammen med mangel på empati.

Disse trekkene kan derfor være tilstede hos "normale" forsøkspersoner, men ikke alle med narsissistiske egenskaper vil ha denne lidelsen. Det vil være nødvendig å ta hensyn til tilstedeværelsen eller ikke av funksjonelle endringer, ubehag, ufleksibilitet og stabilitet av atferd.

Den femte utgaven av Diagnostic Manual of Association of American Psychologists (DSM 5) klassifiserer personlighetsforstyrrelser i 4 grupper. Narsissistisk personlighetsforstyrrelse (narsissistisk PD) finnes innenfor gruppe B, sammen med borderline personlighetsforstyrrelse, antisosial personlighetsforstyrrelse og personlighetsforstyrrelse histrionisk. Denne gruppen kjennetegnes ved å presentere emosjonelle, dramatiske og ustabile trekk.

Spesielt forekommer narsissistisk PD hos personer med følelse av storhet i både image og oppførsel, behov for beundring og mangel på empati.

På den annen side klassifiserer den internasjonale klassifiseringen av sykdommer (ICD 10) som tilhører WHO ikke PD narsissistisk ved siden av spesifikke personlighetsforstyrrelser, men innenfor andre spesifikke personlighetsforstyrrelser. personlighet.

• Du kan være interessert i: "Narsissisme: Når er det sunt og når er det en lidelse?"

Diagnostiske kriterier for narsissistisk lidelse

Den narsissistiske PD dukker opp for første gang klassifisert innenfor DSM-III, selv om begrepet narsissistisk tidligere allerede hadde blitt brukt i psykoanalytikerstrømmen.

DSM 5 beskriver det som et dominerende storhetsmønster, behov for beundring og mangel på empati, som i likhet med andre personlighetsforstyrrelser starter tidlig i livet voksen og forekommer i ulike sammenhenger og påvirker moderat eller alvorlig funksjonaliteten til individets personlighet. Et definerende kjennetegn ved personlighetsforstyrrelser er ufleksibiliteten og stabiliteten til deres personlighet over tid, og presenterer få variasjoner.

For å bli diagnostisert med narsissistisk PD må fem eller flere av følgende diagnostiske kriterier være oppfylt: viser en følelse av storhet og arroganse; han er absorbert av fantasier om suksess, kraft, glans…; mener at det er "spesielt" og unikt og kan bare forholde seg til personer som også er det; han trenger overdrevent å bli beundret; presenterer en følelse av privilegium, mener at du må bli behandlet gunstig og automatisk oppfylle dine forventninger; han er utnyttende, han utnytter andre; mangler empati; han misunner andre og tror de misunner ham; er arrogant.

Følelsen og troen på storhet, på å være best, på å være spesiell, det kan føre til frustrasjon og skuffelse i det lange løp, siden disse menneskene ikke ser disse egenskapene bekreftet på nytt. Dette kan føre til deprimert humør, hypomant humør eller til og med alvorlig depressiv lidelse.

I tillegg, ved narsissistisk lidelse, endres forholdet til andre, siden menneskene som utvikler denne endringen ikke viser interesse for andre, de vil bare at de skal bekrefte sin storhet og øke selvtilliten, presentere en utnyttende atferd, utnytte andre for å oppfylle sine egne formål. På samme måte kan de også ha endringer på arbeidsplassen siden de for å unngå mulig frustrasjon unngår situasjoner med sammenligning eller konkurranse.

• Relatert artikkel: "Hvordan reagerer en narsissist på avvisning?"

Epidemiologi og lidelsens forløp

Epidemiologi refererer til utbredelsen, prosentandelen av individer med lidelsen i samfunnet. Med referanse til narsissistisk lidelse, DSM 5 peker på en prevalens mellom 0 og 6,2 % av befolkningen, forekommer i større grad hos menn sammenlignet med kvinner, med en prosentandel på mellom 50 og 75 % av tilfellene.

Som vi påpekte tidligere, kan narsissistiske trekk også forekomme i en normal populasjon, som er en typisk egenskap hos ungdom. Konkret vil vi se det PD har vanskeligere med å tilpasse seg, og viser fysiske og yrkesmessige begrensninger knyttet til aldring fra begynnelsen.

I klassifiseringen av alvorlighetsgraden av personlighetsforstyrrelser finner man narsissistisk PD innenfor de av mild alvorlighetsgrad, sammen med histrionisk personlighetsforstyrrelse, antisosial og avhengig.

• Du kan være interessert i: "De 7 behovene til narsissister (forklart)"

Alternativ DSM 5-modell

DSM 5 har i avsnitt III presentert en ny diagnostisk klassifisering av personlighetsforstyrrelser, noe som gir større betydning for funksjonaliteten til individ i hverdagen og introdusere et mer dimensjonalt mål, rangering av personlighetsskår på et kontinuum, moderat eller høyere feiljustering.

I det spesifikke tilfellet med narsissistisk PD, presenterer det maladaptive trekk i det antagonistiske domenet, relatert til følelsen av selvbetydning, forventning om spesialbehandling og grusom antipati, blant andre. For å oppfylle diagnostiske kriterier må du presentere patologiske trekk ved grandiositet og oppmerksomhetssøking, og ønsker å være sentrum for oppmerksomhet og bli beundret.

Dens forhold til de 5 personlighetsfaktorene

Ulike forfattere har forsøkt å assosiere eller relatere personlighetsforstyrrelser med typiske personlighetstrekk eller faktorer som er tilstede i befolkningen generelt. I forhold til narsissistisk PD, mennesker som utvikler det er mer sannsynlig å ha lav vennlighet, middels høyt ansvar og lav selvrapportert nevrotisisme; Det betyr at de rapporterer å være lite engstelige.

• Relatert artikkel: "De viktigste teoriene om personlighet"

Hva kan vi lære av narsissistisk personlighetsforstyrrelse?

Nå som vi har sett omtrent hva narsissistisk personlighetsforstyrrelse er, berør lurer på om det er mulig å lære av ham sentrale ideer som bidrar til å opprettholde et godt nivå av velvære følelsesmessig. La oss se på flere nøkkelideer i denne forbindelse.

1. Selvfølelsesproblemer skyldes ikke bare mangel på dette

Som vi ser, å ha et problem knyttet til selvtillit innebærer ikke alltid å tro mindre enn den du egentlig er. Noen ganger kan en altfor oppblåst selvtillit ha den paradoksale effekten at du lett kan bli «prikket», noe som raskt kan føre til mange usikkerhetsmomenter; og i andre tilfeller kan det utsette personen for situasjoner som er for risikable eller farlige.

• Du kan være interessert i: "Vet du virkelig hva selvtillit er?"

2. Selvfølelse er et psykososialt fenomen

På den annen side viser narsissistisk personlighetsforstyrrelse også det selvtillit er ikke et "privat" psykologisk element og begrenset til det som skjer inne i personens hjerne. Den består av mange sosiale dynamikker, som hele tiden påvirker og former den.

3. Selvoppfatning kan lett føre til partiske oppfatninger

En annen lærdom som vi kan trekke ut fra narsissistisk personlighetsforstyrrelse er at misforhold i konseptet "jeg", eller selvoppfatning, kan føre til betydelige endringer i atferden vår og i alle aspekter av livet. Å ta feil om andre konsepter trenger ikke å gjenspeiles i handlingene våre konstant, men ideen om "jeg" er i sentrum av nesten alt vi gjør og sier.