Positiv utdanning: 15 eksempler og praktiske strategier

Målet med denne artikkelen er å tilby noen retningslinjer som fremmer positiv utdanning, som involverer foreldre, lærere og alle profesjonelle som jobber med barn, og gir en utdanning basert på etablere normer, avklare grenser, hengivenhet, bevare rettighetene til barnet og den Voksne.

Jeg vil dele det inn i 3 blokker: hvordan fremme passende atferd, hvordan redusere upassende atferd og hvordan hjelpe deg til å være et positivt barn.

• Relatert artikkel: "Positiv disiplin: opplæring fra gjensidig respekt"

Hvordan forsterke passende eller prososial atferd

Er om velge ønsket eller passende atferd som skal utføres av den mindreårige (eksempel: begynn å gjøre lekser på et bestemt tidspunkt, pusse tennene, ta vare på broren din, la klærne ligge i kurven...). Til dette bruker vi to teknikker:

1. positiv forsterkning

De er komplimenter mens de utfører en passende oppførsel, sosiale, verbale eller lekne belønninger å gjøre noe riktig. For eksempel: hvis du er stille i sofaen og ser på TV med lillesøsteren din, fortell henne «jeg elsker at du oppfører deg sånn, du er en mester», mens vi gir henne en touch på skulderen.

Disse forsterkningene må gjøres umiddelbart, mens du gjør det. Vi må bruke det både med atferd som vi anser som riktig og som barnet utfører (for å favorisere det faktum at han fortsetter å gjøre det), som med ny atferd som ikke eksisterer i hans atferdsrepertoar. Dette vil favorisere økningen i frekvensen av en eksisterende atferd, men med lav hastighet.

• Relatert artikkel: "Operant kondisjonering: hovedkonsepter og teknikker"

2. poengprogram

Den består i å velge ut atferden som vi ønsker å øke (gjøre lekser, skrive i agendaen, gå ut med venner, pusse tenner...). Når valgt vi vil velge en forsterker for hver av dem. Det ideelle er å dedikere litt tid til hyggelige aktiviteter (se på TV, datamaskin, spise noe du liker, leke noe med barnet ditt som vi vet du elsker...).

Først må det være umiddelbarhet mellom å utføre ønsket atferd og belønningen. Til dette kan vi lage en tabell som er en tidsplan over oppgaver. I radene vil vi angi atferdene som skal utføres, i kolonnene dagene.

Hver gang du gjør en av disse atferdene du må sette et poeng (det kan være med et klistremerke, lag et kryss, fargelegg det...), hvis du ikke gjør det, forblir den boksen blank (unngå triste ansikter, negative punkter, rødt...).

Hvis han glemmer noen av oppgavene, kan du minne ham på: "det er noe du kan gjøre for å få et poeng til og du har glemt, se i timeplanen hva det er". Når det gjelder eldre barn, i stedet for å bruke et bord, kan vi skrive det som en kontrakt, med oppførselen som skal utføres og tilhørende bonusklausul (premie) og godkjennelse.

Mitt råd er at hvis barnet fullfører oppgaven, får det premien og hvis det ikke gjør det sanksjonen er fratakelse av nevnte premie. For eksempel: «Hvis du gjør leksene dine vil du ha fritid til å leke; hvis du ikke lager dem vil du ikke ha det”, “hvis du spiser på 30 minutter vil du ha den desserten du liker best; hvis du ikke spiser på 30 minutter blir det ingen dessert”.

• Relatert artikkel: "Tokenøkonomi: hvordan brukes den til å motivere endringer?"

Hvordan redusere frekvensen av upassende oppførsel?

Nedenfor kan du finne strategier som prøver å minimere eller redusere all den forstyrrende eller dysfunksjonelle atferden.

1. Utryddelse

Består i «ignorere» barnets upassende oppførsel (tantrum, sinne, trusler, fornærmelser). Å si til ham "ikke gjør det lenger", "hold deg i ro", "jeg kommer til å bli sint"... er en måte å ta hensyn til ham på, så han vil fortsette med det.

Vi må trekke tilbake den forsterkende konsekvensen (oppmerksomheten) til utslippet av den upassende oppførselen, slik at barnet lærer sammenhengen mellom å gjøre noe upassende – ikke ta hensyn til det. Du må ignorere denne typen verbaliseringer og atferd aldri gi etter for dem.

2. Pause

Den består i å fysisk fjerne barnet fra det nåværende rommet til flytte ham til rommet sitt eller et annet sted, for en kort tid. Det kan også være foreldrene som forlater stedet der barnet er i tilfelle det jeg har sagt ovenfor ikke er gjennomførbart.

Det vil bli gjort umiddelbart til dysfunksjonell atferd, slik at barnet assosierer det direkte med handlingen, med en nøytral holdning, ved å bruke et så objektivt tonefall som mulig, unngå enhver sinneholdning, uten å skjelle ut eller rope.

Vi vil gjøre det uten å etablere sosial interaksjon med ham. I tilfelle barnet spør hvorfor vi gjør dette mot ham, vil vi gi ham en konkret forklaring, og uten følelsesmessig ladning, av årsaken. Vi kan fjerne barnet fra den forsterkende situasjonen (for eksempel oppfordre det til å gå til rommet sitt og forlate rommet der han slår broren), eller eliminere stimulansen som forårsaker feil oppførsel (for eksempel hvis barnet begynner å kaste mat som det ikke vil spise med en skje, fjern skje).

Søknadstiden vil være ca. 5 minutter, aldri over 10, og alltid med tilsyn. Barnet kan gå tilbake til stedet der det var, eller vi kan gå tilbake til stedet der konflikten oppsto da hans oppførsel inn det siste minuttet var det rette, å prøve å ikke gjøre det mens du viser upassende oppførsel som roping, trusler, treff...

• Relatert artikkel: "Time-out: hva består denne atferdsmodifikasjonsteknikken av?

3. overkorreksjon

Gutten "supplerer" skaden forårsaket. Du må øve på riktig måte å utføre oppgaven på eller det som blir bedt om av deg. Denne teknikken brukes for atferd som forårsaker skade eller forårsaker forverring (for eksempel: med vilje søler melk på bordet).

I disse tilfellene må vi oppmuntre barnet til å angre eller reparere skaden gjennom positiv oppførsel (i dette tilfellet å plukke opp sølt melk med en klut). Dette er kanskje ikke lett, men det er viktig at barnet tar sitt ansvar, gjenkjenne hva han har gjort, og løse det så snart som mulig.

Hvis barnet er motvillig til å øve, må du hjelpe ham til å utføre de riktige handlingene med hendene (hvis han ikke vil plukke opp, ta hendene deres og veilede dem som om de var en robot, plukke dem opp og sette dem på stedet Ikke sant).

Gråt, raserianfall eller motstand bør ignoreres, prøver å forbli rolig, men bestemt til oppgaven er fullført eller barnet begynner å gjøre det alene. La oss ikke glemme, når oppgaven er fullført, berømme og forsterke lydighet.

• Du kan være interessert: "Hvordan forbedre familiekommunikasjonen? 4 nøkler"

Hvordan gjøre barnet positivt?

Hvordan fortelle et barn å gjøre noe? Instruksjonene skal være korte, klare og spesifikke. Gi kommandoene én om gangen, med positive «gjør»-fraser (f.eks. «kast søppelet før du spiller Wii», i stedet for «du har ikke kastet søppelet ennå, har du?»).

anbefales positive «hvis-da»-setninger. For eksempel: "hvis du gjør leksene dine kan du gå ut", "hvis du henter rommet ditt kan du se på TV". Hvis det er mulig vil vi gi deg alternativer slik at du kan velge (for eksempel: hvis du må dusje, kan du velge om du vil gjøre det før eller etter studiet, så lenge du overholder det).

Vi må prise hans lydighet og, som vi ser gjennom artikkelen, etablere konsekvenser for det. Det er nyttig å gi nyttige meldinger og påminnelser (for eksempel: "Når nyhetssangen kommer, vet du at du må legge deg"). Foreldre, lærere eller voksne som omgir barnet må være enige med hverandre, unngå å gi unødvendige eller motstridende ordre, uten å true barnet (for eksempel vil en feil måte være: "Pablo, når skal du kaste søppelet?", "hvis du ikke oppfører deg bra, må jeg straffe deg", "er det så vanskelig å rydde opp din soverom?"…)

Ved å bruke retningslinjene sett i de forrige linjene, kunne vi si noe sånt som: "Pablo, kast ut søppelet før du spiller Wii", "hvis du leker med søsteren din uten å få henne til å gråte, tar jeg deg med til huskeparken", "hvis du rydder opp på rommet ditt kan du ta tabletter"). La oss øve på "hvor jeg sa koster, sier jeg premie" (for eksempel: i stedet for "hvis du glemmer å pusse tennene, vil jeg glemme å gi deg godteri", vil vi si "hvis du pusser tennene etter å ha spist, kan du ha godteri i ettermiddag").

• Du kan være interessert: "Er negative følelser så ille som de ser ut til?"

Hvordan hjelpe deg med å tenke positivt

negative tanker ("Det kommer til å gå galt for meg") produsere et negativt syn på barnet ("jeg er dårlig"). Av denne grunn må vi prøve å unngå generaliseringer ("denne gangen gikk det ikke så bra som i går" i stedet for "det gikk galt").

Når vi generaliserer (vi bruker helheten, aldri, aldri, alltid...), lager vi en etikett. Tankeforvrengningen er en utilstrekkelig måte å tenke på som genererer hos barn en forvrengt visjon om hvem de er, og hindrer dem i å se virkeligheten, påvirker humøret ditt negativt og i dårlig oppførsel.

En måte å hjelpe er tilby deg et alternativ i stedet for å dømme (For eksempel: Hvis han gjør en feil i et spill, kan vi fortelle ham "se om du gjør det på denne måten vil det være bedre for deg", i stedet for å si "du gjorde det feil", og ikke gi ham muligheten til å forbedre).

Hvordan fortelle ham hva som får oss til å føle oss dårlige

det innebærer avgir et positivt uttrykk før og etter et negativt uttrykk, en klage, avslag eller en forespørsel. Ved å gjøre det myker vi det negative uttrykket, og vi øker sannsynligheten for at mottakeren vil høre den negative beskjeden tydelig og med mindre irritasjon.

Eksempel: en student har gjort en jobb som er under hans vanlige ytelse, og du vil ikke at han skal senke farten. I henhold til denne teknikken kan vi si noe sånt som: "Sannheten er at jeg er veldig fornøyd med alt arbeidet ditt, selv om dette Jeg synes den kom litt svakt ut, men jeg er sikker på at den neste vil være på linje med resten av verkene fra hele verden! kurs!

Barn trenger å føle seg elsket, og de må også ha grenser for å internalisere og etablere regler som forhindrer manglende overholdelse og fremtidige sanksjoner mot disse. Å hjelpe dem til å ha et godt bilde av seg selv vil være en kilde til positive følelser og handlinger i henhold til deres mål, så vi må unngå etiketter negativ, spesifisere hva han kan ha gjort galt "denne gangen" i stedet for "alltid" eller "aldri", gir en alternativ eller mulig løsning, alltid forsterker hva gjør det bra.