Sikker tilknytning: egenskaper og hvordan du kan fremme det

Ved fødselen er det naturlig for gutter og jenter å etablere et betydelig følelsesmessig forhold til menneskene som har omsorg for dem, vanligvis foreldrene. Egenskapene til denne lenken, også kjent som vedlegg, vil være svært relevante for fullstendig utvikling av barnet, det å ha ulike typer tilknytning og trygg tilknytning er mest gunstig.

Trygg tilknytning er det båndet som noen barn har vært i stand til å utvikle i løpet av sine første leveår, som hovedsakelig er preget av at de har levd et koselig forhold. og varm med omsorgspersonen sin, noe som resulterer i at barnet ser seg selv som en person som er verdig å bli elsket og tatt vare på, slik at når han opplever noen vanskeligheter vil han søke hjelp fra den omsorgspersonen.

I denne artikkelen vil vi se hva sikker tilknytning er og hvordan vi kan fremme det, men først skal vi gi en kort forklaring om fenomenet tilknytning i utviklingspsykologien og de ulike typene, blant annet sikker tilknytning.

• Relatert artikkel: "Teorien om tilknytning og båndet mellom foreldre og barn"

Vedlegg: forskjellige typer

Tilknytningsteori ble utviklet av den engelske psykologen John Bowlby., som definerte begrepet tilknytning som det affektive båndet et barn etablerer i løpet av sine første leveår med omsorgspersonen (s. for eksempel hans mor), dette er avgjørende for å sikre omsorgen for barnet og også for dannelsen av hans personlighet og hans psykologiske utvikling.

La oss se nedenfor de 4 mest kjente typene vedlegg, blant dem er det sikre vedlegget, som vil være det vi skal analysere mer detaljert i denne artikkelen.

1. sikker feste

Sikker tilknytning kan defineres som det tilknytningsstil som en person har utviklet som har tillit til at omsorgspersonen ikke vil forlate eller svikte dem. I dette tilfellet føler den personen seg verdsatt, elsket og akseptert. Ifølge Bowlby vil denne typen tilknytning i stor grad avhenge av vaktmesterens utholdenhet i å yte nødvendig omsorg og gi trygghet.

2. Engstelig og ambivalent tilknytning

Engstelig tilknytning utvikler seg vanligvis når et barn stoler ikke på omsorgspersonene sine og har hele tiden en følelse av usikkerhet fordi omsorgspersonene deres ved noen anledninger ikke er til stede, til tross for at de ved andre er det. Det er derfor denne inkonsekvensen fra omsorgspersonene deres når de gir den nødvendige omsorgen til barnet, har fått barnet til å utvikle denne tilknytningsstilen.

• Du kan være interessert: "Hva er angst: hvordan gjenkjenne den og hva du skal gjøre"

3. unngående tilknytning

Unngående tilknytning er den som oppstår når et barn har antatt at det ikke kan stole på omsorgspersonene sine, det er et faktum som vil påføre ham mye lidelse.

I disse tilfellene vil ikke babyene gråte når de er adskilt fra omsorgspersonen, de vil unngå nærkontakt med omsorgspersonene og er kun interessert i lekene deres. Dette skjer når oppførselen til omsorgspersonene ikke har vært korrekt, slik at de ikke har generert nødvendig trygghet hos barnet.

4. uorganisert tilknytning

Denne typen vedlegg kan bli utsatt som en blanding mellom unnvikende og engstelig tilknytning, som er et tilfelle der barnet utfører upassende og også ganske motstridende atferd. I dette tilfellet har omsorgspersonene deres vært ganske uaktsomme når det gjelder omsorg for barnet, og deres oppførsel har overført mye usikkerhet, dette er det motsatte av trygg tilknytning.

• Relatert artikkel: "Utviklingspsykologi: hovedteorier og forfattere"

Hva er sikker tilknytning?

Sikker vedlegg er en som har blitt utviklet når det har vært en balanse mellom barnets utforskning av miljøet og tilknytningen til deres omsorgspersoner, som vanligvis er foreldrene deres; Med andre ord er balansen mellom vekten av barnets uavhengighet eller autonomi og dets avhengighet av foreldrene balansert. Derfor er det en ganske balansert organisasjon på et relasjonelt og atferdsmessig nivå.

I kategorien trygg tilknytning kan vi finne alle de barna som har vært i stand til å utvikle i løpet av sine første leveår et type bånd til foreldrene, som er preget av hovedsakelig på grunn av det faktum å ha bodd med dem et innbydende og varmt forhold, noe som resulterer i at barnet ser seg selv som en person verdig til å bli elsket og tatt vare på, slik at når opplever noen vanskeligheter vil søke hjelp fra foreldrene sine med tanke på at de er en solid og sikker base som kan gi dem trygghet og støtte på ulike nivåer (fysisk, følelsesmessig, økonomisk osv.).

Å ha utviklet en trygg tilknytning i barndommen bidrar til at vedkommende har gunstige forventninger til de rundt seg i senere år, slik at den vil være mer disponert for å motta hjelp fra andre mennesker i de øyeblikkene den trenger (s. fra vennene dine, partneren din, lærerne dine osv.).

• Du kan være interessert: "Familieterapi: typer og anvendelsesformer"

Hovedtrekk ved sikker feste

Under etterforskningen av den amerikanske psykologen Mary Ainsworth om tilknytning kjent som "Strange Situation Technique" (Strange Situation Procedure), ble det observert at de barna som hadde utviklet en trygg tilknytning når de ble skilt fra omsorgspersonen eller foreldrene, opplevde den typiske angsten for separasjonsfasen, men den nære tilstedeværelsen av denne (sikker base) under gjenforeningsfasen vil være nok til å deaktivere det tilknytningssystemet og vil favorisere utforskningen av barn.

De barna med en trygg tilknytning vil se sin omsorgsperson eller forelder som en trygg base for sine egne undersøkelser, etter å ha vært i stand til å utvikle en tillit til tilgjengeligheten til omsorgspersonen i tilfelle han var det trenge. I disse tilfellene kan vi se barn som har en representasjon av seg selv som verdig kjærlighet og omsorg, og som også har en representasjon av deres omsorg som pålitelig, siden den alltid er tilgjengelig for å svare på dine forespørsler om støtte og følelsesmessig komfort.

Selvfølgelig skal man ikke forveksle det å være tilgjengelig på støttenivå og å gi barnet trygghet, med å skjemme bort barnet ved å gi det alle innfall du ønsker for å slutte å gråte eller slutte å be om noe, uten å ha lært ham verdien av ting.

• Relatert artikkel: "Psykisk helse: definisjon og egenskaper i henhold til psykologi"

Hvordan kan en sikker tilknytning utvikles?

Å fremme trygg tilknytning hos barn er høyaktuelt fordi flere undersøkelser innen psykologi, som har vært høyt akseptert av det vitenskapelige miljøet, har vært i stand til å bekrefte at utviklingen av en sikker tilknytning i løpet av de første leveårene en beskyttende faktor for den mellommenneskelige, emosjonelle og kognitive utviklingen til barnet i løpet av utviklingsstadiet, som også påvirker deres stadium voksen.

På den annen side, når et barn har utviklet en trygg tilknytning, vil de ha positive forventninger til relasjoner. relasjoner og vil ha et større anlegg i de påfølgende årene når man lærer grunnlaget for gjensidighet i relasjoner. sosiale relasjoner, som må støttes av gjensidig tillit mellom medlemmene av et forhold, enten det er familie, sentimental eller vennskap.

Videre vil et barn ha en trygg tilknytning et større anlegg for riktig å utvikle evnen til å selvregulere egne impulser og også egne følelser, denne tilknytningsstilen er svært viktig når man utvikler identitetsgrunnlag (balanse mellom ens egen autonomi og avhengighet av andre mennesker, selvtillit osv.

Nedenfor skal vi liste opp en rekke retningslinjer som er avgjørende for at et barn skal utvikle en trygg tilknytningsstil, så det er foreldre og/eller omsorgspersoner, inkludert førskole- eller barnehagelærere, til barn bør være oppmerksomme på regning:

• Formidle til barnet sikkerhetsbeskyttelse
• Fremme barnets autonomi.
• Prøv å forstå den følelsesmessige tilstanden til barnet.
• Dekke de implisitte behovene til barnet.
• Gi barnet trøst uten å dømme eller være avvisende overfor det.
• Forklar barnet riktig alle de tingene han ikke forstår
• Vær oppmerksom på barnet når det ber om det fordi det gjør noe han vil at vi skal se.
• Gi barnet positive tilbakemeldinger som hjelper det å fortsette å handle riktig.
• Stem følelsesmessig med barnet.
• Svar nøyaktig på barnets behov.
• Vit hvordan du kan være diskret tilstede ved de anledninger det er nødvendig slik at du kan utforske alene.
• Sett grenser for barnet på en konsekvent og sensitiv måte.
• Tillat uttrykk for barnets følelser og respekter det.
• Lytt til barnets meninger og ta hensyn til dem.
• Forklar barnet på en selvsikker måte de tingene han bør gjøre annerledes.
• Vær et eksempel på god oppførsel for barnet.
• Gjør deg tilgjengelig for barnet.
• Vær konsekvent med våre handlinger.
• Vær forutsigbar foran barnet, slik at barnet regelmessig kan forutse vår atferd.
• Tro, stein og stol på barnet.