Avhengigheten av kryptovalutaer og investering i aksjemarkedet: Er det ekte?

Selv om avhengighet i utgangspunktet ble antatt å være et synonym for narkotikaavhengighet, over tid, som et resultat av flere bevis som stammer fra vitenskapelig forskning, oppdaget vi at ikke alle avhengighetslidelser er basert på inntak av narkotika: det er også atferdsavhengighet.

I sistnevnte genererer ikke personen som utvikler patologien en ubalanse i hjernens funksjon ved å introdusere psykoaktive stoffer i hans kroppen, men gjennom atferdsmønstre som får kroppen til å frigjøre nevrotransmittere og hormoner (de som produseres av enhver frisk person) i en unormalt

Denne oppdagelsen har åpnet døren for å spørre oss selv hvor mange typer atferdsavhengighet det finnes utover den mest kjente, som er gambling eller patologisk gambling. Og av denne grunn er det uunngåelig å se med andre øyne på en verden preget av dens flyktighet og dens enkle generere veldig intense følelser, både hyggelige og ubehagelige: investeringer i aksjemarkedet og, mer nylig, i kryptovalutaer.

Er det noe slikt som en kryptovaluta-avhengighet?

Hvilke psykiske problemer kan føre til avhengighetsdynamikk i møte med denne typen investeringer? La oss se det.

• Relatert artikkel: "De 14 viktigste typene avhengighet"

Hva vet vi om den vanedannende dynamikken til høyrisikoinvesteringer?

For det første bør det bemerkes at det kun er offisielt anerkjent som en atferdsavhengighet til patologisk gambling, og det har nylig vært en livlig debatt om hvorvidt det er hensiktsmessig å erkjenne eksistensen av avhengighet til videospill slik at dette konseptet fremstår som reflektert i diagnosemanualene mer brukt. Nå betyr ikke det at andre former for avhengighet vil bli anerkjent over tid. Og på den annen side, etter hvert som nye teknologier avanserer, er det stadig vanskeligere å definere hvilken type atferd som kan føre til gambling.

For eksempel, i noen online videospill har det dukket opp spillmekanikk som til og med har blitt forbudt av forskjellige land for å stole på gambling (for eksempel skaffe digitale samleobjekter gjennom betalinger ekte).

Spesielt bør det bemerkes at for tiden det er mulig å foreta risikoinvesteringer nesten når som helst og med svært få begrensninger, takket være populariseringen av Internett og visse handelsplattformer, kjøp av kryptovalutaer, etc. Bare å ha en smarttelefon med visse apper koblet til banken vår eller vår digitale lommebok krypto, kan vi tape store mengder kapital på svært kort tid (eller vinne mye på relativt lite vær). Og vi kan også følge verdien av disse investeringene i sanntid, noe som "kroker" opp til uante grenser.

Dette betyr at atferd som å konstant sjekke verdien av investeringene våre har blitt utbredt; For eksempel gikk en video nylig viralt av en mann som, akkurat da kona hans gikk mot ham, kledde seg ut bruden ved bryllupsseremonien, bestemmer seg for å se på mobilen et øyeblikk for å sjekke utviklingen av verdien til favorittkryptovalutaen hennes.

En viktig frykt for å gå glipp av ting dukker opp på grunn av ikke å være oppmerksom "når det er på tide": er det som er kjent som FOMO (Fear of Missing Out), et fenomen som ble antatt å være begrenset til en verden av sosiale nettverk og chat- og meldingstjenester. Men... Kan dette føre til en avhengighet? Dels ja og dels nei, som vi skal se.

• Du kan være interessert: "5 tegn på dårlig mental helse som du ikke bør overse"

Så... Er det en avhengighet av kryptovalutaer?

En av egenskapene til avhengighet er fenomenet toleranse: personen trenger å bli mer og mer involvert i tilfredsstillelsen av avhengigheten å slutte å føle seg dårlig og å "mette". Derfor bruker personer som har utviklet alkoholisme lengre tid på å bli fulle og drikker samtidig mer alkohol for å dempe abstinenser.

Også; I dag er det ingen bevis for at dette skjer med tendensen til å investere i kryptovalutaer eller i andre eiendeler med relativt høy risiko, mens det forekommer med patologisk gambling og gambling. tilfeldig.

Derfor vurderes det at vi kan snakke om investeringsavhengighet som en metafor, ikke som det som teknisk sett er en avhengighet; Selv om pass på, betyr det ikke at det ikke er mulig å utvikle psykiske helseproblemer på grunn av dårlig håndtering av disse atferdsmønstrene. Imidlertid vil disse erfaringene ikke teknisk sett være avhengighet, men snarere en avhengighet av en annen type.

Det antas at en del av det som forklarer forskjellen mellom ekte avhengighet og å være "hekta" på investeringer er at i sistnevnte er det ingen følelsesmessig kraftig konsekvens som treffer oss umiddelbart når vi utfører handlingen av investere. Dette skjer med spill: enten vi taper eller vinner, vi vet det umiddelbart. Men når vi investerer, har vi rett og slett sterke insentiver til å være oppmerksomme på verdiutviklingen, men det har ikke de samme effektene på hjernen vår og oppførselen vår. Og fortsatt kan føre til problemer Hva:

• Overflødig stress og angst (som igjen kan utløse andre psykiske problemer: søvnløshet, tilbøyelighet til å bruke rusmidler...).

• Problemer med å konsentrere seg om viktige oppgaver og meningsfulle relasjoner

• Tendens til å prøve å løse alle våre problemer ved å prøve å gjøre vellykkede investeringer (for å bruke hele dagen på å tenke på det), som en rømningsvei som også er veldig risikabel.

• Relatert artikkel: "Hvordan påvirker en avhengighet hjernen?"

Ønsker du profesjonell psykologisk støtte?

Hvis du er interessert i å få psykologhjelp, inviterer jeg deg til å kontakte meg.

Mitt navn er Thomas Saint Cecilia og jeg er psykolog spesialisert i intervensjon gjennom den kognitive atferdsmodellen. Jeg tilbyr tjenestene mine personlig ved praksisen min i Madrid, og også via nettbaserte modaliteter via videosamtale.