De 30 mest motiverende sangene noensinne
Mye forskning har vist at musikk har en positiv effekt på atferden vår. og vår oppførsel, som påvirker vårt humør eller sinnstilstand.
Hvis du er en av dem som trenger ekstra hjelp for å komme deg ut av sengen eller for å løpe, i denne artikkelen tilbyr vi deg en liste med 25 av de mest motiverende sangene noensinne
Musikk kan få oss til å føle oss glade, energiske og til og med begeistret.
Både du og jeg har de dagene hvor vi ikke er i humør til å gjøre noe og trenger en liten dytt for å komme i gang. Det er morsomt hvordan vi en dag kan være veldig animerte og den neste dagen være i den andre ytterligheten, apatisk og umotivert. Men vi har sikkert alle hørt en av de sangene som kommer inn i ørene våre, ikke og vi legger merke til tonene i hjerterytmen. Vi har alle gått i bilen, og når refrenget til den sangen vi liker så godt begynner, går melodien gjennom hele kroppen og får oss til å føle oss bra.
Og det er det, noen for sine fengende tekster, andre for det gitar-"riffet" som går gjennom årene og andre for sin smittende rytme som inviterer deg til dans, det er sanger som er svært motiverende.
psykologi og musikk
Nettopp denne effekten av musikk på kroppen vår har fått mange psykologer og forskere til å være interessert i å studere sammenhengen mellom dette fenomenet og Hjernen vår. Blant noen nysgjerrige data fra noen undersøkelser er det funnet en sammenheng mellom intelligens og musikk, nærmere bestemt i musikksmak. Hva folk med høy intelligenskvotient (IQ) lytter til og musikken som individer med lav IQ brenner for.
Faktisk også psykologi har gitt avgjørende data om forholdet mellom musikk og folks behov for å konsumere. Takket være disse oppdagelsene er det mange selskaper som velger riktig musikk slik at kunden har behov for å konsumere mer og dermed øke salget.
- Relatert artikkel: "Emosjonell markedsføring: nå hjertet til kunden"
Musikkterapi: musikk for å forbedre mental helse
Imidlertid er ikke bare selskaper klar over fordelene med musikk, men selv profesjonelle innen mental helse og velvære bruker musikk for å behandle forskjellige patologier. Det er det som er kjent som musikkterapi, en metodikk som forbedrer pasientens livskvalitet på to måter: på en aktiv måte (utføre musikk) eller på en mottakelig måte (ved å bruke musikk til for eksempel å indusere avslapning).
Vitenskapelige data om musikkterapi har vist at denne praksisen er nyttig både i rehabilitering, utdanning og programmer for å forbedre velvære.
- Relatert artikkel: "Musikkterapi og dens helsemessige fordeler"
De beste sangene for å motivere
Men, Hvordan kan vi bruke musikk i hverdagen? Vel, for eksempel for å motivere oss.
I denne artikkelen har vi forberedt de 25 mest motiverende sangene i historien, slik at du kan bruk dem når du vil: på treningsstudioet, når du står opp om morgenen, når du er motløs osv
30. Gjennom ilden og flammene (Dragonforce)
Dragonforce er kjent for å være noe av et Power Metal-band som er genmodifisert for å lage de raskeste riffene og gitarsoloene, og på dette sporet beviser de det.
29. Jeg sender opp til Boston (Dropkick Murphys)
Rock med keltiske innslag for å gi alt med sine høyt sungede refrenger.
28. Reptil (Skrillex)
Dette musikkstykket er i stil med noen sanger som ser ut til å være laget for å løpe eller løfte vekter.
27. Running Wild (Airbourne)
Airbourne er en slags AC/DC som går gjennom sentrifugen, og i dette emnet vis all energienha.
26. Hungry (Rob Bailey and the Hustle Standard)
Et musikkstykke som virker spesielt designet for å gå på treningsstudio.
En god elektropoplåt. Som La Roux sier "go kill", i betydningen å gi alt. Ikke la noe stoppe deg.
24. Gyal You A Party Animal (Charly Black)
Dette er et nytt spor, men dens elektriserende rytmer og melodi gjør at denne jamaicanske dancehall-låten holder kroppen i bevegelse.
23. 'Jump Around' (House Of Pain)
En energisk og samtidig morsom låt i reneste "old school" hip hop-stil. Denne sangen er sertifisert motivasjonstema.
22. La oss bli høylytte (Jennifer López)
Et Miami salsa-tema som ikke kunne mangle på denne listen. Latinsk rytme for å fortsette å bevege kroppen.
21. Dårlig (Michael Jackson)
Få sanger er så energiske som denne. Et kraftfullt refreng, i reneste Jackson-stil.
20. Viva La Vida (Coldplay)
Denne singelen er utvilsomt en av de beste sangene til denne gruppen. En sang som får deg til å føle deg bra.
19. Virtual Insanity (Jamiroquai)
Jamiroquais energiske sjelfulle funk har alltid en frisk kant. Lyden deres er ren lykke. Sikkert din sjel overgir seg til sin rytme.
20. Akkurat her, akkurat nå (Fatboy Slim)
Fatboy Slim er en særegen musiker. Dette temaet er veldig motiverende for mange mennesker.
19. Lovely Day (Bill Withers)
En sang om hvor vakkert livet er, av den amerikanske sangeren på 70- og 80-tallet.
18. Wake Me Up (Avicii)
Et dansetema som har vært veldig vellykket fordi melodien oppmuntrer deg til å fortsette.
17. Feel Good (James Brown)
En ekte klassiker fra kongen av funk. Et tema som får bena til å bevege seg alene.
16. Gente de Zona (La gozadera ft Marc Anthony)
En sang dedikert til alle latinoer. For at temperaturen skal stige.
15. Something Got Me Started (Simply Red)
Den britiske soul-pop-gruppen gir oss dette vakre stykket for å få oss til å føle oss bra.
14. Gå på solskinn (Katrina & The Waves)
Få sanger inspirerer så gode vibber som denne "upbeat" sangen. De gir deg lyst til å gå på toppen av solen.
13. Smells Like Teen Spirit (Nirvana)
Riffet og anti-etablissementet til denne sangen har inspirert mange unge mennesker.
12. På toppen av verden (Imagine Dragons)
En singel som etterlater en god smak i munnen og endrer synet på livet.
11. Good Vibrations (The Beach Boys)
Gode vibber for denne sangen av «The Beach Boys» og dens californiske lyd.
10. Happy (Pharrell Williams)
Lykke er det du puster med denne sangen av sangeren og produsenten Pharrell Williams.
9. Uptown Funk (Mark Ronson ft. Bruno Mars)
Bruno Mars har blitt et av funkens ikoner, takket være sanger som dette.
8. Living on a Prayer (Bon Jovi)
Jon Bon Jovi og bandet hans gir oss denne sangen som hjelper deg å hente styrke der det ikke er noen
7. I've Got The Power (Snap)
Som teksten til denne sangen sier: "Jeg har makten". Jeg kan komme meg gjennom de vanskelige tidene.
6. Run the World, Girls (Beyonce)
En sang for å inspirere og gi energi til alle kvinner på planeten.
5. Wonderful World (Louis Armstrong)
Et tema som fortsatt lever til tross for årene, fordi det minner oss om at verden er fantastisk.
4. U kan ikke røre dette (MC Hammer)
En sang som har gått ned i historien for sin fargerike musikk.
3. Girls Just Wanna Have Fun (Cyndi Lauper)
Cyndi Laupers særegne og unike stemme passer perfekt til denne singelen som bekrefter at kvinner bare vil ha det gøy.
2. Jeg vil overleve (Gloria Gaynor)
Når det er frykt fordi ting blir komplisert. Å høre på denne sangen blir gjenfødt, føler meg levende igjen.
https://www.youtube.com/watch? v=gYkACVDFmeg
1. Survivor (Eye Of The Tiger)
Denne sangen ble gjort kjent av "Rocky"-filmsagaen. En av de mest motiverende sangene noensinne.