Sexavhengighet: konseptualisering, hvordan identifisere det og behandling

Nå for tiden, sexavhengighet Det er ikke anerkjent som sådan, selv om det kan betraktes som en atferdsavhengighet.

I alle fall virker det relevant at vi dedikerer klinisk oppmerksomhet til det, siden det er en spesifikk etterspørsel, tilstrekkelig og voksende av en del av befolkningen, knyttet til de rikelige konsekvensene og ubehaget forårsaket av dette patologi.

• Relatert artikkel: "De 14 viktigste typene avhengighet"

Hva er en atferdsavhengighet?

Før du spesifiserer hva sexavhengighet består av, er det verdt å huske dem aspekter som karakteriserer en atferdsavhengighet. For det første tapet av kontroll over atferden og for det andre avhengigheten.

Det er også viktig å påpeke at vanedannende atferd i utgangspunktet styres av positive forsterkere, det vil si at de utføres for nytelsen de genererer; mens som avhengigheten utvikler seg, blir atferden kontrollert av negative forsterkere eller, hva er det samme, de utføres med sikte på å redusere ubehag.

• Du kan være interessert i: "Atferdsavhengighet: hva de er og egenskaper"

Kjennetegnene på sexavhengighet

Nå kan vi definere sexavhengighet som overdreven seksuell lyst (sex-relaterte fantasier, tilbakevendende opphisselse, impulser og seksuell aktivitet) knyttet til komponenter av impulsivitet og kompulsivitet, som innebærer en patologisk manglende evne til å kontrollere ønsket og som er relatert både til et underskudd i hemmende kontroll og hyperaktivitet av dopaminreseptorer, for eksempel med sensasjonssøking, nytelse og forsterkning positivt.

Når du identifiserer en mulig avhengighet av sex, er det nødvendig å vite om en rekke kriterier er oppfylt. Først av alt, tid brukt på seksuell aktivitet må blande seg inn i oppfyllelsen av personens forpliktelser og ansvar.

For det andre bør sex brukes enten som en måte å regulere dysforiske stemninger, som angst, irritabilitet eller depresjon, eller som en respons på stressende livshendelser.

Også, som vi sa i begynnelsen, må det være en manglende evne til å kontrollere eller redusere seksuell aktivitet.

Endelig, Det må vurderes om atferden vedvarer til tross for at den genererer sosiale problemeremosjonelle eller fysiske for individet eller menneskene rundt dem. I denne forstand er det vanlig å finne at personer med denne patologien har høyere nivåer av risikoatferd.

• Relatert artikkel: "Hva er sexologi for noe?"

Andre nøkler for å oppdage sexavhengighet

Som med rusavhengighet, er toleransesymptomer tilstede ved sexavhengighet. (Progressivt mer intens eller hyppig seksuell aktivitet er nødvendig for å oppnå initial tilfredsstillelse) og avholdenhet (Etter en periode med seksuell avholdenhet dukker det opp symptomer som i dette tilfellet blir følelsesmessige – irritabilitet, angst, motløshet osv.).

Sexavhengige individer viser ofte engstelig-unngående tilknytning., som fører dem til å oppleve forhold med usikkerhet og frykt for å bli forlatt, samt å forstå at andre De er ikke til å stole på, så personens reaksjon er å prøve å ikke bli for knyttet til de andre. andre. Derfor har de en tendens til å søke seksuell aktivitet som ikke inneholder en affektiv komponent.

På den annen side, på et kognitivt-emosjonelt nivå, er det observert at de viser høy kognitiv stivhet, dårlig dømmekraft og mangler i emosjonell regulering.

• Du kan være interessert i: "Hva er impulsivitet? Dens årsaker og virkninger på atferd"

Hvordan behandle sexavhengighet?

Selv om ikke all atferdsavhengighet er den samme, og heller ikke individene som lider av dem, er det aspekter vanlig når det gjelder motivasjon for behandling, å sette terapeutiske mål og valg av behandlingsteknikker. innblanding.

De mest kontrasterende behandlingene og støttet av empirisk forskning er skjæring kognitiv atferdsamt selvhjelpsgrupper.

I motsetning til andre typer avhengighet, som avhengighet av stoffer eller patologisk gambling, i avhengighet av sex det er ikke mulig å sette absolutt avholdenhet som et mål, siden, til tross for at det er en ukontrollert atferd, er det nødvendig i dagliglivet. Derfor vil det terapeutiske hovedmålet falle på gjenlæring av atferdskontroll, for å kunne gjøre en rasjonell bruk av den.

Det kan sies at det endelige resultatet av behandlingen er en endring i personens livsstil, men for at dette skal skje, må en annen rekke spesifikke mål først nås.

For det første må det være en motivasjon for behandlingen., som er et resultat av bevisstheten om problemet fra den enkeltes side, fra etableringen av en tilstrekkelig allianse terapi og sammenbruddet av motstandene som pasienten presenterer gjennom vurdering av fordeler og ulemper ved oppførsel. I tillegg må personen påta seg behov for ekstern hjelp.

Når disse første trinnene er tatt, vil vi være i stand til å vurdere forberedelsen av personen til endringen og deretter fokusere på gjenlærende atferd. For å gjøre dette utføres en stimuluskontroll, gjennom hvilken de tilhørende stimuli unngås. til mangel på kontroll over den aktuelle oppførselen (for eksempel begrense tilgangen til Internett og sider for ikke). Samtidig må det læres hensiktsmessige mestringsreaksjoner i situasjoner som kan utløse forbruk.

Deretter er det nødvendig for den enkelte å begynne å gradvis og kontrollert eksponering for ulike situasjoner og risikostimuli. Dette forutsetter at personen i utgangspunktet under ekstern kontroll og senere gjennom egen selvregulering kan begynne å utføre seksuell atferd. Med dette søker den gjennom en tilvenningsmekanisme å oppnå at suget etter atferd slukkes.

Til slutt vil det være nødvendig å etablere en plan for tilbakefallsforebygging, som vurderer identifisering av risikosituasjoner, modifikasjon av kognitive forvrengninger, endring av forventninger om konsekvensene av atferd problem, impulskontroll, fritidsplanlegging og løsning av spesifikke problemer gjennom anvendelse av mestringsstrategier passende.