Hvordan behandles avhengighet?

Vanedannende lidelser er for tiden en av de vanligste patologiene i vestlige land, og gitt denne virkeligheten, helsevitenskap har brukt tiår på å forske på og utvikle former for terapeutisk intervensjon for pasienter som lide.

Det er grunnen til at behandling av avhengighet for tiden omfatter et bredt utvalg av strategier, teknikker og terapiressurser som kommer fra både medisin og fra psykologi.

Men… Hvordan behandle avhengighet med hensyn til vedvarende av disse endringene og deres evne til å generere tilbakefall? La oss se det kort i denne artikkelen.

• Relatert artikkel: "De 14 viktigste typene avhengighet"

Hvordan behandle en avhengighet?

Avhengighet er en lidelse som, i alle dens modaliteter, har en tendens til å slite ned den fysiske og mentale helsen til personen som lider av den og undertrykke både deres vilje til å velge i deres daglige liv og deres familie- og vennskapsbånd. Derfor er det viktig å gripe inn terapeutisk så snart som mulig, før den onde sirkelen av avhengighetsfeller personen i en rekke handlinger som tar sikte på å unngå abstinenssyndromet for enhver pris, eliminere resten av aspektene ved deres liv.

Avhengighet kan være til kjemiske stoffer (syntetiske stoffer, alkohol, tobakk, cannabis osv.) eller atferd vanedannende (casino tipping, online tipping ...) og begge typer har kapasitet til å ødelegge helsen til de som bruker dem. lide. På den annen side mennesker som lider av en avhengighet er mye mer sannsynlig å utvikle annen avhengighet eller andre psykologiske lidelser, noe som alltid tas i betraktning i terapiprosessen, som tilpasses og utvides ved dobbel patologi.

De fleste avhengigheter, både kjemiske og atferdsmessige, fungerer på lignende måte i hjernen, og modifiserer strukturelle og funksjonelle aspekter ved et nettverk av nevroner som strekker seg gjennom store deler av hjernen og er kjent som “hjernens belønningssystem”. Etter hvert som avhengigheten konsoliderer seg, modifiseres denne strukturen i nervesystemet til kun å reagere på narkotikabruk eller utførelsen av den vanedannende atferden. Denne transformasjonen betyr at hvis timene går og den følelsen ikke oppleves igjen, vil det sterke ubehaget forårsaket av abstinenssyndrom, og samtidig forårsaker det toleranse: personen må bli mer og mer involvert i avhengigheten for å oppleve metthet.

Derimot, hva som forårsaker avhengighet er ikke bare biologisk/organisk av natur; det er også svært viktige psykososiale variabler. For eksempel har personer som lider av avhengighet en tendens til å forlate sine affektive eller vennskapsbånd med familiemedlemmer, med gode venner osv. Og dette betyr at kildene til tilfredsstillelse og motivasjon i deres dag til dag blir mer og mer begrenset til avhengighetsfeltet. På samme måte lider deres selvtillit og deres evne til å takle stress og angst reduseres, noe som genererer en disposisjon for tilbakefall til avhengighet for å rømme fra den virkelige verden.

For alt dette må behandling av avhengighet alltid ha to grunnpilarer: medisinsk støtte på den ene siden og psykoterapeutisk støtte på den andre.

gi deg selv en, de mest umiddelbare symptomene knyttet til ubehag og organiske påvirkninger reduseres som genererer abstinens ved bruk av psykotrope stoffer med evnen til å hjelpe til med å takle denne overgangen til en ny måte å leve på uten avhengighetsskapende elementer.

Og fra den andre personen er opplært til å forholde seg på en sunnere måte til seg selv og med resten av verden, slik at avhengigheten slutter å være hovedelementet for å lindre ubehaget og litt etter litt blir overskygget av andre motivasjonskilder. Sistnevnte inkluderer å forlate det pessimistiske rammeverket for tolkning av virkeligheten, å være bevisst sin egen evne til å overvinne avhengighet og forsterke selvtillit, omskoler personen i sosiale og kommunikasjonsevner, øker selvkunnskapen og oppdagelsen av aktiviteter og prosjekter spennende og mer.

• Du kan være interessert i: "Hvordan skiller vi når avhengighetsbehandling krever innleggelse?"

Faser av avhengighetsbehandling i terapi

I de fleste avhengigheter blir de samme 4 faser av intervensjon satt ut i livet med det formål å hjelpe personen med å overvinne sin avhengighetslidelse. Dette er hovedstadiene.

1. detox

Avrusningsfasen er en av de viktigste, siden suksessen til terapien avhenger av vellykket gjennomføring av denne innledende fasen der den onde sirkelen av ubehag-forbruk/residiv.

Denne fasen har en gjennomsnittlig varighet på 21 dager og målet er å bryte båndet som er etablert mellom den avhengige personen og stoffet som de konsumerte på en avhengighetsskapende måte og oppnå en avgiftning. fullføre på et tidspunkt da de er spesielt utsatt for å gi etter for ubehag og gjenoppta atferden de er avhengige av eller fortsetter å bruke legemiddel.

• Relatert artikkel: "Når bør vi gå til et avrusningssenter?"

2. opphør

Avrusningsfasen er nært knyttet til avrusningsfasen og består av stripping av avhengig person av alle de holdninger eller skadelige vaner som han satte i praksis under den forrige prosessen med avhengighet. I dette tilfellet er ikke målet med terapien så kortsiktig, og er å hjelpe personen til å ta i bruk nye måter å leve ruten på fra nå av.

Alle disse vanene og holdningene som dominerte livet til personen med avhengighet kan påvirke både yrkeslivet og sosialt, slik som familielivet og forholdet til partneren din eller dine kjære, det er derfor det er så nødvendig å oppnå en avgiftning fullstendig. Dette målet kan oppnås gjennom implementering av vitenskapelig beviste terapier i tilfeller av avhengighet som f.eks. Kognitiv atferdsterapi, en av de mest brukte i denne typen saker.

Kognitiv atferdsterapi forfølger endring av atferd, vaner, tro eller tanker som kan være potensielt skadelige og skadelige ved å opprettholde den vanedannende atferden.

Terapeuten vil hjelpe personen med vanedannende atferd til å utvikle nyttige ferdigheter, nye strategier og nye ideer eller tanker. som lar deg overvinne abstinenssyndromet med hell og oppnå en fullstendig avgiftning av stoffet til den vanedannende oppførselen fast bestemt.

Prosessen i denne fasen varer mellom 8 og 12 uker.

• Du kan være interessert i: "Avhengighetsbehandling: hva består den av?"

3. Rehabilitering

Rehabiliteringsprosessen varer i gjennomsnitt 12 måneder og består av restitusjon og trening av en rekke daglige sunne atferder og vaner som personen kan ha mistet under sin tidligere avhengighetsprosess.

For å fullføre denne fasen, kan gruppeterapier settes ut i praksis med personer som har presentert samme avhengighet, i den som kan dele erfaringer seg imellom og også medlemmene av samme gruppe kan fungere som modeller med andre mennesker.

I tillegg til det, er hjelp fra pasientens familie også avgjørende for gradvis å tilegne seg disse vanene atferd som påvirker hverdagen til personen og som vil bidra avgjørende til å fullstendig kvitte seg med ethvert hint av avhengighet.

4. Sosial reintegrering

Den siste fasen eller sosial gjeninnføring tar sikte på at den avhengige gjenoppretter sitt sosiale og personlige liv før avhengigheten, og dette er også det endelige målet for enhver psykoterapeutisk intervensjon i avhengighet.

For å oppnå fullstendig sosial reintegrering vil det være nødvendig med permanent oppfølging i flere år. av personens liv, både psykologisk og medisinsk om nødvendig og også i felt sosial.

Denne fasen er en av de lengste, siden fullstendig sosial reintegrering vil ta år å finne, og det er grunnen til at dens gjennomsnittlige varighet er ca. 4 år.