Psykolog Nerea Merino Díaz

Mitt navn er Nerea, helsepsykolog. Jeg utfører humanistisk terapi, jeg er gestaltpsykoterapeut og yogalærer med spesialisering i traumesensitiv yoga. Jeg utfører psykoterapi for voksne. Jeg tilbyr meg selv som en guide for å følge deg på veien til din personlige prosess, gjennom arbeid med bevissthet, ansvar og her og nå. Å våkne bevissthet om hva som skjer med oss ​​er nødvendig for å utvikle seg. Jeg følger deg med respekt, lytter, skaper et rom for tillit og trygghet, gjør personlig arbeid i henhold til dine behov. Hvis du har stress, depresjon, angst, familie-, sosiale- eller relasjonsproblemer, kan psykoterapi være til stor hjelp. Hensikten med terapi er at personen som lider skal slutte å gjøre det. Likeledes trenger det ikke alltid være krise for å starte terapi, jeg jobber også med mennesker som ønsker å kjenne seg selv for å leve et sunnere og mer bevisst liv. I alle fall, det å kjenne oss selv forvandler oss, å være klar over vår personlige kraft og vår vanskeligheter, å kunne forstå deg selv bedre og behandle deg selv og de som er en del av livet ditt på en sunnere måte. Jeg kan følge gjennom arbeid med kropp for mennesker med traumer, hvor jeg tilbyr deg en struktur og sikkerhet, tilby deg et rom hvor du kan lytte til din egen kropp og svare på dine behov i øyeblikket tilstede. Litt etter litt vil vi jobbe med blant annet tillit, myndiggjøring, sikkerhet. Essensen er å tilby deg selv; et trygt og tillitsfullt rom, uten hierarkier, en situasjon der det ikke er noen vurderinger og en måte å veilede basert på valgmuligheter.