Venustrafobi (fobi for vakre kvinner): symptomer og behandling

Selv om det ikke skjer med alle, er det ikke uvanlig at ting skjer når vi føler oss sterkt tiltrukket av noen. som at hendene våre svetter, vi blir røde hvis de ser på oss eller at vi i et bestemt øyeblikk ikke vet hva vi skal si eller hva vi skal si snakke. Det handler om en viss sjenanse overfor en person som tiltrekker oss, men som ikke skaper et stort hinder for oss.

La oss nå forestille oss at dette skjer med oss ​​med alle menneskene vi finner veldig attraktive. Og la oss nå forestille oss at vi ikke bare snakker om ubehag, men om en intens panikk som fører oss til angstkrise og som får oss til å flykte fra situasjoner der denne typen mennesker. Vi snakker om en fobi, som i tilfelle av å referere til kvinner som anses attraktive eller vakre Det kalles Venustrafobi..

• Relatert artikkel: "Typer fobier: Utforsking av fryktforstyrrelser"

Hva er venustrafobi?

Vi kaller venustrafobi eller caligynefobi til fobien for kvinner som anses som svært attraktive av personen som lider av den.

Dermed er den fobiske stimulansen eller situasjonen tilstedeværelsen av fysisk svært attraktive kvinner eller betraktet som sådan av personen som lider av fobien.

Det er ikke behov for en interaksjon, men bare tilstedeværelsen av stimulansen kan være nok til å vekke stor angst. Men de vil også generere en del angst og situasjoner og steder hvor de kan dukke opp vil unngås.

Det er viktig å huske på at vi har å gjøre med en fobi og ikke med en enkel frykt eller sjenanse, som være opp til et visst punkt logisk når vi står overfor situasjoner der vi utsetter oss for noen som tiltrekker seg. Det er en svært sjelden fobi, men som det er flere tilfeller av.

Symptomer

Venustrafobi innebærer tilstedeværelsen av ekstrem og irrasjonell panikk og angstnivåer mot en stimulus eller situasjon, en frykt som vanligvis genererer fysiologiske symptomer som f.eks. hyperventilering, takykardi, kaldsvette, skjelvinger og det kan til og med generere angstkriser.

På samme måte føler personen så mye angst at de i frykt for å føle det igjen, vil ha en tendens til å unngå så langt det er mulig å utsette seg selv for situasjoner der de må møte den fryktede stimulansen eller tro at du kan finne den, eller i tilfelle behov kan du møte situasjonen, men på bekostning av store lidelser angst.

Det må forstås at det som genererer angst er et subjektivt element: ikke alle av oss vurderer attraktivitet på samme måte. Generelt de menneskene som samsvarer med dagens skjønnhetskanoner har en tendens til å generere angstSelv om avhengig av hver person, vil egenskapene som forårsaker angst variere.

Likeledes er det ikke essensielt at det er en affektiv-seksuell interesse overfor vedkommende, men rett og slett at det er en kvinne som anses å være svært attraktiv.

Selv om Det er mer vanlig hos heterofile menn, Venustrafobi kan lide av både menn og kvinner uavhengig av deres seksuelle legning.

Effekter på hverdagen

Venustrafobi kan generere betydelige konsekvenser for personen. Følt angst genererer vanligvis et høyt nivå av lidelse og forstyrre normal drift.

Slik sett kan det påvirke på ulike nivåer. På arbeidsnivå kan det generere komplikasjoner på nivået med å hindre teamarbeid og redusere produktiviteten og kapasiteten til den berørte personen, mens på det sosiale nivået kan begrense sosiale relasjoner (det blir vanskelig å etablere eller opprettholde relasjoner, unngåelse av svært attraktive kvinner eller grupper der som er inkludert...) og får dem til å unngå situasjoner, steder eller områder der det anses at kvinner som anses som attraktive kan dukke opp: sport, kino, mote...

I ekstreme tilfeller vil det være mulig å oppnå isolasjon og klostergang hjemme, selv om det er sjeldent.

Mulige årsaker

Selv om de eksakte årsakene til venustrafobi ikke er kjent, anses det at, som resten av dem, kan venustrafobi ha en multifaktoriell etiologi eller opprinnelse.

Selv om en forklaring på evolusjonær opprinnelse kunne finnes (det kan være press og angst når det gjelder heterofile menn og kvinner homoseksuelle kvinner for å frigjøre en partner ansett som attraktiv, mens hos heterofile kvinner kan det være angst knyttet til konkurranse), anses det generelt at denne fobien har en karakter som er mer knyttet til kognitive, psykologiske faktorer og til læring.

En av faktorene som ser ut til å være mer vanlig er eksistensen av en traumatisk hendelse eller aversiv opplevelse i fortiden hvor han enten måtte se en attraktiv kvinne eller ubehaget var forbundet med den personen. Det kan være kjærlighetssvikt, skilsmisse, latterliggjøring og trakassering angående egen kroppsbygning sammenlignet med andre mennesker (for eksempel ved mobbing).

I dette tilfellet ville det være en form for kondisjonering, der man ville ha lært å assosiere kvinner som anses som vakre med smerte, angst eller lidelse.

Eksistensen av kognitive forvrengninger knyttet til forventningen om at kvinnen vil kritisere eller finne latterlig, ofte også forstørre personens attraktivitet og undervurdere ens egen kvaliteter.

Det er ikke uvanlig at det er stor usikkerhet hos de som lider av denne fobien., noe som kan føre til at de har vanskelig for å møte ideen om å samhandle med noen de anser som mer attraktive enn dem selv, ofte i sin tur med en mulig følelse av mindreverdighet. De kan betrakte den personen eller egenskapene de representerer for faget som uoppnåelige. Det kan også være et komorbidt underskudd på sosiale ferdigheter, selv om dette ikke alltid er tilfelle.

• Du kan være interessert i: "Typer angstlidelser og deres egenskaper"

Behandling av denne fobien

Som med resten av fobier, kan venustrafobi behandles gjennom ulike psykologiske teknikker, hvorav den vanligste og mest effektive er live eksponering.

Eksponeringsteknikken er basert på å få motivet til å møte den fryktede situasjonen for å oppnå ikke eliminere, men effektivt håndtere angsten du føler og uten behov for det unngå det. For å gjøre dette vil det først opprettes et eksponeringshierarki mellom fagpersonen og pasienten, en liste over situasjoner som genererer angst som vil bli sortert fra lavest til høyeste i henhold til angstnivået som provosere.

Emnet vil gradvis konfrontere hver enkelt av dem (vanligvis starter med de som genererer middels angst), på en slik måte at i nærvær av den betydelige stimulansen vil det oppstå en angst som med tiden vil avta av seg selv alene. Når to eksponeringer utføres uten at angst dukker opp eller den har blitt kraftig redusert, kan du gå videre til neste element.

Også det vil være nødvendig å arbeide på et kognitivt nivå, analysere først og fremst hva som genererer angst hos pasienten (å vite de spesifikke elementene og andre som kan påvirke er nødvendig for å utdype korrekt hierarkiet, i tillegg til å ha andre mulige anvendelser), hva denne angsten betyr for ham eller henne, hva han tilskriver den og hvordan han det påvirker. På samme måte vil det bli diskutert hva skjønnhet innebærer for emnet og troen han har angående dette eller dets betydning.

Sist men ikke minst er det relevant å diskutere pasientens selvfølelse og deres tro om seg selv, om hvordan han er og hans evner, og om hvordan han ser på verden (og hvordan han ser på den han). En kognitiv restrukturering kan deretter utføres for å modifisere mulige skjevheter og dysfunksjonelle overbevisninger.

Det kan også være nyttig å bruke avspenningsteknikker, slik som diafragmatisk pust eller Jacobsons progressive muskelavslappingsterapi, for å hjelpe til med å kontrollere og redusere angstnivået. De kan også brukes i form av systematisk desensibilisering, som en uforenlig respons på angst under eksponering.

Bibliografiske referanser:

• Cavallo, v. (1998). Internasjonal håndbok for kognitive og atferdsmessige behandlinger for psykologiske lidelser. pergamon. s. 5 - 6.
• Wolpe, J. (1958). Psykoterapi ved gjensidig hemming. Betinget refleks: A Pavlovian Journal of Research & Therapy. 3 (4): 234 - 240.