Hvordan er behandlingen av sorg hos gutter og jenter?
Tapet av en kjær er noe iboende i livet, og folk er naturlig opplært til å reagere på det gjennom en prosess så kompleks som det er sorg, som var en opphopning av emosjonelle, psykologiske og også atferdsreaksjoner som utvikler seg når noen går tapt i nærheten.
Jo yngre en person er, er sorgprosessen vanligvis mer komplisert, og derfor kan vi finne ulike typer for behandling av sorg hos gutter og jenter. Psykologiske terapier: kognitiv-atferdspsykologiske terapier, forebygging og støtteprogrammer under sorgprosessen eller intervensjon på familienivå, blant annet andre.
I denne artikkelen vil vi prøve å forklare mer detaljert Hva er behandlingen av sorg hos gutter og jenter?; Først og fremst skal vi gi en kort introduksjon om en prosess så kompleks, så vel som naturlig, som sorg er.
- Relatert artikkel: "Barneterapi: hva er det og hva er fordelene"
Hva er sorg i psykologi?
I følge Dictionary of the Royal Spanish Academy (RAE) har ordet "duell" 3 definisjoner:
- Medlidenhet, sorg, smerte eller følelse.
- Demonstrasjoner som gjennomføres når man uttrykker følelsen man har for noens død.
- Samling av familie eller slektninger, venner og/eller gjester, som deltar i likhuset eller begravelsen.
I denne artikkelen vil vi heller referere til de to første definisjonene, når vi snakker om sorg som det reaksjon, manifestasjon eller følelse som en person manifesterer for døden til en kjær. Av denne grunn snakker vi om sorg som det settet av fenomener som produseres i mennesker på forskjellige nivåer: psykologisk, sosialt og biologisk etter døden. død av en nær og kjær person, sorg som består av en prosess som utvikler seg trinn for trinn ettersom det er en av de adaptive prosessene ved å være menneskelig.
Det skal bemerkes at i noen av referansemanualene kan vi finne en klassifisering om sorg, der sorg kan deles inn i to ulike kategorier: den normative duellen og den kompliserte duellen. Generelt er de fysiske, psykologiske og atferdsmessige manifestasjonene av komplisert sorg de samme som de som vanligvis forekommer i normativ sorg, bare det i komplisert sorg har alle en tendens til å blande seg på en mer betydelig måte i mental helse og på forskjellige områder av menneskers liv berørt.
- Du kan være interessert i: "De 8 typene sorg og deres egenskaper"
Typer sorgbehandling hos gutter og jenter
Hvis vi søker blant de viktigste referansemanualene om behandling av sorg hos gutter og jenter, sannsynligvis ikke vi vil finne psykoterapibehandlinger som foreslås som førstevalgsbehandlinger basert på empirisk bevis, siden at det i dag trengs flere studier som er basert på effekten av behandling for sorg i barndommen og den ungdomsårene.
Til tross for dette er det utført noen systematiske oversikter og også metaanalyser hvor nytten av noen psykologiske intervensjoner eller terapier er samlet (s. familieterapi, kognitiv atferdspsykoterapi, leketerapi osv.). Deretter vil vi forklare nærmere hva disse psykologiske behandlingene som vanligvis brukes til ledsagelse og behandling av sorg hos gutter og jenter består av.
1. Forebygging og støtteprogrammer
For behandling av sorg hos gutter og jenter finnes det forebyggende programmer og ledsager som består av flerkomponentprogrammer som inkluderer psykoedukative komponenter, støtteøkter for hjelpe foreldre eller nære slektninger og selvfølgelig barn til å forstå sorg, at de gjerne kan snakke om komplekse og sensitive temaer som selvmord og også oppmuntre til uttrykk for følelser.
På den annen side prøver disse psykologiske programmene også å oppdage mulige psykopatologiske reaksjoner eller noen risikofaktorer. forbundet risiko, samt bidra til å fremme riktig funksjon på et sosialt og emosjonelt nivå for barnet som går gjennom duell.
Det skal bemerkes at denne typen psykoterapeutiske programmer er basert på en rekke prinsipper knyttet til rådgivning og er vanligvis fokusere grunnleggende på å gi psykologisk støtte til de barna som går gjennom en duell for tap av en forelder eller noen annen nær slektning og også for å støtte når en forelder lider av en alvorlig sykdom som kan bli terminal.
Men selv om disse programmene brukes ganske ofte, er det ikke tilstrekkelig bevis om deres effektivitet mot sorg i barndommen, selv om all hjelp som kan gis i denne typen situasjoner aldri er nyttig. lengre.
- Relatert artikkel: "5 tegn på dårlig mental helse som du ikke bør ignorere"
2. familieintervensjon
Intervensjonen vil være en behandling av sorg hos gutter og jenter, her passer familiesorgprogrammet, som består av et psykologisk intervensjonsprogram som er fokusert på fremme og utvikling av motstandskraft hos de barna som har lidd tap av en eller begge foreldrene, og mer spesifikt er det rettet mot å adressere de faktorene som er mediatorer av jordprosessen hos disse barna.
Denne familiepsykologiske intervensjonen består av 12 økter i gruppeformat, med økter fokusert utelukkende på psykologisk støtte til barn og en annen for hjelp fra barnas omsorgspersoner eller veiledere, selv om det også gjennomføres økter ledd. I disse trenes ferdigheter og deretter tildeles oppgaver slik at barna øver mellom øktene og dermed kan befeste læringen i økten. Blant teknikkene som brukes, er det verdt å nevne rollespill, gruppetilbakemeldinger eller modellering, blant andre.
I studier om effekten av denne typen terapi kan vi finne svært gunstige resultater på kort sikt, siden det har vært mulig å observere en reduksjon i symptomene på depresjon og også færre atferdsproblemer fra barns side og kan også bidra til å øke barnas varme med omsorgspersoner og større tilfredshet med støtte sosial.
- Du kan være interessert i: "Familieterapi: typer og anvendelsesformer"
3. Kognitiv-atferdspsykologisk terapi
En annen behandling for sorg hos gutter og jenter som vi kan finne er psykologisk terapi. kognitiv atferd, som i disse tilfellene ville være den som er fokusert på traumet, ble utviklet sikter på Gi psykologisk støtte til barn over 6 år i møte med sorg for død av en nær person på grunn av omstendigheter som kan være traumatiske.
Nevnte psykologiske behandling består av ca. 17 økter, utført separat, men Samtidig terapi med det berørte barnet og deres foreldre, gjør en økt sammen med bli ferdig.
Denne behandlingen er fokusert på å hjelpe til med å forstå egne reaksjoner på traumet og også på utviklingen av en rekke ferdigheter som kan brukes til å takle omstendighetene som skjer og hendelsen LED.
På den annen side vil noen av teknikkene som brukes, være orientert mot utviklingen av en fortelling om traumet som kan tillate desensibilisering av minner. traumatisk og søker også å foreta en restrukturering av de maladaptive tankene forbundet med traumer og andre av en annen natur som kan forårsake ubehag betydelige. Videre innenfor denne terapien Andre teknikker er inkludert som psykoedukasjon, avspenning, emosjonell fantasi, etc.
I dette tilfellet er det studier som har vist bevis på denne terapien for å redusere depresjon, angst, posttraumatisk stress og også andre atferdsmessige og emosjonelle problemer knyttet til hendelsen som er påført, og det er derfor det kan være et anbefalt alternativ i tilfeller av komplisert sorg i barndommen og ungdomsårene.
- Relatert artikkel: "Kognitiv-atferdsterapi: hva er det og hvilke prinsipper er det basert på?"
4. narrativ terapi
Narrativ terapi er en sorgbehandling for gutter og jenter, og baserer seg hovedsakelig på fortellingen av en serie historier som kan hjelpe å verbalisere og også å bearbeide barna som går gjennom en duell for døden til noen nære, som f.eks stamfar. I disse historiene er det fortelleren som har ansvaret for fortelle en historie, telle begynnelsen og midten, inkludere en rekke elementer som er assosiert med tapet av en kjær og da ville det være barnet som har ansvaret for å telle slutten.
Fagpersonene med ansvar for å utvikle denne typen terapi for å hjelpe mestring av sorg har konkludert med det i sin forskning Det har blitt observert at barna, selv om de først er triste, er redde og sjenerte etter hvert som øktene skrider frem Litt etter litt føler de seg mer trøstet og er mer i stand til å uttrykke tap og smerte gjennom historier.
5. leketerapi
Som behandling for sorg hos gutter og jenter kan vi også finne spillterapien som er utviklet for å etablere et miljø trygt slik at de kan uttrykke smerten sin, siden barn vanligvis opplever visse vanskeligheter når det gjelder å uttrykke med ord det de føle. Det er derfor leketerapi oppmuntrer barn til fryktløst å uttrykke sine følelser, tanker, bekymringer og frykt.
Ulike materialer brukes i leketerapi som maling, leketøysbyggeklosser og alle slags leker (f. dukker, medisinske sett for barn, lekebiler osv.). Målet med å bruke denne typen materiale er at barn kan representere sin egen versjon av frykt, bekymringer og også dødsstedet.
- Du kan være interessert i: "Leketerapi: teoretiske prinsipper, bruk og anvendelse"
6. Kunstterapi og musikkterapi
Til slutt, når man snakker om behandling av sorg hos gutter og jenter, bør også kunstterapi og musikkterapi trekkes frem. Den første brukes for å hjelpe barn som går gjennom en sorgprosess til å uttrykke smerten sin til gjennom tegningen når de ikke finner ordene for den, siden det er sannsynlig at dette vil være lettere for dem og på den måten kan de hjelpe dem med å behandle den traumatiske og smertefulle hendelsen de har lidd.
På den annen side består musikkterapi av ulike teknikker knyttet til musikkens verden som musikalsk improvisasjon, lyrisk analyse og selvfølgelig komponering av sanger.
Det bør bemerkes at i noen musikkterapiprogrammer er det økter med atferdsendring, kognitive atferdsteknikker, teknikker for uttrykk for følelser gjennom komposisjon av sanger, samt psykoedukasjon om sorg slik at disse barna kan bearbeide og normalisere dette prosess. Videre har studier utført på musikkterapi funnet noen lovende resultater.
