Kvinnelig utmattelsessyndrom: hva er det?

I mange tiår nå har bevegelsene for likestilling og for frigjøring av kvinner gjort et inngrep i vestlige land.

Takket være dem, kvinner blir mindre og mindre tvunget til å bli hjemme og ofre seg for et familieliv som de for år siden skulle investere all sin kraft i. Full likestilling har imidlertid ennå ikke skjedd, og kjønnsrollene fortsetter å gjøres kvinner er pålagt å ha et dobbelt ansvar: arbeid for å tjene penger og ta vare på huset og den familie. Slik blir kallet født kvinnelig utbrenthetssyndrom.

Hva er kvinnelig utbrenthetssyndrom?

Det første du må huske på for å forstå dette konseptet er at det ikke er en sykdom. Som kan leses i denne artikkelen om forskjellen mellom et syndrom, en lidelse og en sykdom, den første er ganske enkelt et sett med symptomer og tegn som ofte oppstår sammen. Det betyr at ved kvinnelig utbrenthetssyndrom trenger det ikke å være en biologisk årsak som forårsaker funksjonsfeil i hele personens kropp.

Faktisk er det mest sannsynlig at dette syndromet ikke er forårsaket av noe som oppstår i kvinnens kropp, men akkurat det motsatte:

hva som er rundt deg. Nærmere bestemt en kulturell modell som gjør at mange kvinner blir utslitte av å måtte vie tiden sin utenom jobben til de fleste husholdningsoppgaver.

Med andre ord, det som genererer det kvinnelige utmattelsessyndromet er måten kvinnen og hennes miljø (inkludert menneskene som bor i det) forholder seg til hverandre på.

Årsaker til kvinnelig utbrenthetssyndrom

En av faktorene som gjør kvinnelig utbrenthetssyndrom så vedvarende er at årsakene har blitt kulturelt normalisert. Dette betyr at på grunn av den tankegangen vi pleier for det enkle faktum å tilhøre en kultur som i århundrer har sterkt forsvart skillet av roller avhengig av kjønn, mange av skikkene som produserer utmattelsessyndromet virker normale og "forventede" for oss hunn.

Et tydelig eksempel på dette finner vi i familiemiddager, der kvinnene på slutten automatisk står opp til samle tallerkener og bestikk, vaske opp og rengjøre bordet mens mennene hviler eller blir sittende på bordet. bord.

Et annet klassisk eksempel er rengjøring av hjemmet. Denne typen aktiviteter utføres fortsatt for det meste av kvinner, noe som er betydelig med tanke på at et enkelt gulv har mange deler som kan rengjøres. Å utføre denne aktiviteten er ikke bare mopping: du må også støvsuge, sette på vaskemaskinen, henge og stryke, støve osv.

Et bredere problem

Eksempler som disse er bare små plott av den samme virkeligheten: Husarbeid fortsetter å være et ansvar knyttet hovedsakelig til kvinner, mens fagfeltet som tidligere var forbeholdt menn nå også er en oppgavesfære kvinner må ta fatt på. Tatt i betraktning at arbeidsmarkedet er stadig mer konkurransedyktig, slår dette ut i en sterk utmattelse.

På denne måten oppstår syndromet kvinnelig utmattelse som en konsekvens av denne kryssingen av ansvar fra kvinne: hun er fortsatt pålagt å ta seg av hjemmet, og nå må hun også bruke flere timer om dagen på å konkurrere i markedet for jobb.

Et økonomisk problem og høye krav

Dermed er kvinnelig utbrenthetssyndrom delvis et sosialt og økonomisk problem.. Før var ikke livet så dyrt, og med lønnet arbeid fra en enkelt person kunne et hjem opprettholdes. Men hvis nå kvinner også utfører faglige oppgaver, er det ikke bare fordi en pro-likestillingsbevegelse: det er fordi nå både ektemenn og koner er tvunget til å jobbe for penger. Disse like konkurransevilkårene har imidlertid ikke nådd husarbeid, noe som fortsatt er noe kvinner forventes å gjøre.

Den andre fasetten av problemet er psykologisk: kvinnen er tilbøyelig til å lage henne selvfølelse og selvbilde Som mor eller kone er hun avhengig av å oppfylle alle oppgavene som kreves av henne på en tilfredsstillende måte, uten å innse at hun ved mange anledninger må jobbe flere timer enn mannen sin. Derfor må psykologien tilpasse seg denne nye virkeligheten og tilby løsninger.