Potomani: symptomer, årsaker og behandling

Vann er viktig for kroppen og for å være sunn. Det har vanligvis blitt uttalt at vi må være hydrert hele dagen for å gjøre kroppens arbeid lettere og forebygge problemer som forstoppelse.

Så betyr det at det er sunt å drikke store mengder vann hver dag? hvor går grensen mellom sunt og problematisk? Har de menneskene som ikke skiller seg med vannflasken et problem? Kan vann være skadelig for kroppen vår?

Generelt sett har det alltid vært anbefalt å innta mellom 1 og 2 liter vann per dag for at kroppen skal fungere ordentlig, selv om denne uttalelsen er underlagt flere faktorer som kan variere mengden ønskelig inntak: metabolisme, mengde idrett som utføres, tid på året, livsfase, mengden grønnsaker og frukt som spises... I denne artikkelen skal vi snakke om potomani (også kjent som psykogen polydipsi), hva er årsakene og behandlingen.

• Du kan være interessert i: "Trikotillomani: den merkelige besettelse med å trekke ut håret"

Hva er potomani?

Potomani, også kjent som psykogen polydipsi, er ønsket om å drikke store mengder væske, vanligvis vann, som følge av en psykisk eller organisk lidelse.

Det er en endring som er nedfelt i tvangshandlinger, og er ikke styrt av den fysiske følelsen av tørst, det vil si at personen med dette syndromet vil drikke store mengder vann uten å være tørst.

På nosologisk nivå, potomani det er ikke inkludert i noe klassifiseringssystem for psykiatriske lidelser, men på grunn av dens egenskaper kan den inkluderes under overskriften til DSM 5 "Spiseforstyrrelse eller uspesifisert matinntak" (APA, 2013). Andre fagfolk tar til orde for å inkludere det innenfor impulskontrollforstyrrelser.

Symptomer

potomani preget av tvangsmessig væskeinntak, som genererer i personen en følelse av lettelse og nytelse.

Karakteristiske symptomer på matinntak som forårsaker klinisk ubehag dominerer Betydelig eller forverring i det sosiale, arbeidslivet eller andre viktige områder av funksjonen til person. For eksempel, føler klinisk signifikant angst hvis de ikke raskt får tilgang til væske hva ønsker du å drikke. Ønsket om å innta væske styrer personen, som ikke kan leve et normalt liv.

I de mest alvorlige tilfellene kan du drikke mellom 8 og 15 liter vann om dagen. I det øyeblikket personen bruker mer enn 6 liter vann om dagen, bør de oppsøke lege umiddelbart, selv om ingen andre symptomer ser ut til å vises.

Det er høy angst når de ikke har tilgang til væsken de ønsker å få i seg, søvnproblemer, panikkanfall og hodepine.

På den annen side, potomani forveksles ofte med dipsomani. Det siste er den uimotståelige tendensen til å misbruke alkoholholdige drikkevarer. Det refererer til en impulsiv form for inntak, relatert til stressende ytre elementer, som genererer svært utilpasset atferd.

Negative konsekvenser i kroppen av potomania

Hva kan skje med kroppen vår hvis vi overskrider inntaket av vann systematisk og over tid? Det er kjent at å drikke mer enn 3 liter vann om dagen ikke lenger er gunstig for kroppen, fordi kan forstyrre væske- og elektrolyttbalansen.

Noen symptomer som indikerer at kroppen vår er hyperhydrert er:

• Muskelkramper, følelse av tretthet og tretthet (konsekvens av fortynning av kalium og natrium i blodet).
• kvalme og hodepine.
• Redusert konsentrasjon og tap av mental smidighet (lav natriumkonsentrasjon i blodet påvirker hjernens funksjon).
• Døsighet og kroppslig lammelse.
• I svært ekstreme tilfeller koma og død.

Psykologiske og organiske årsaker

Vi må fremheve hypothalamus som den viktigste organiske årsaken. En av funksjonene til denne delen av hjernen er å advare om mangel på væske i kroppen gjennom tørstesignalet. En endring i denne hjernestrukturen kan generere episoder med potomani. En annen mulig organisk årsak å vurdere er sukkersyke.

Eksperter rapporterer imidlertid at opprinnelsen til dette syndromet hovedsakelig skyldes visse psykiske sykdommer, vrangforestillinger og spiseforstyrrelser. Blant årsakene,:

1. Psykotiske lidelser og demens

sykdommer som schizofreni, bipolare lidelser eller Alzheimers kan påvirke utseendet.

2. Anoreksi

I disse tilfellene drikker personen store mengder væske med mål om å bli mett uten å få i seg kalorier, eller for å gå opp i vekt før bestått medisinsk undersøkelse.

• Relatert artikkel: "Typer anoreksi (symptomer, årsaker og egenskaper)"

3. vigoreksi og ortoreksi

Motivasjonene hans ville ligge i forvrengt tro om fordelene ved å drikke visse væsker.

4. Medisiner

Det er også nødvendig å fremheve som årsaker til bruk av visse medisiner, som f.eks noen antiinflammatoriske midler, vanndrivende midler og litium, som forstyrrer nyrefunksjonen.

Behandling

I denne delen vil vi forklare den psykologiske behandlingen av dette syndromet. Det skal bemerkes at i alvorlige tilfeller må psykologisk behandling ledsages av medisinsk og/eller farmakologisk behandling for å kontrollere hypnoatremi (lavt natriumnivå).

En av de store utfordringene for psykologer ved behandling av dette syndromet er at personen ikke er i stand til å kontrollere det intense ønske om å drikke vann, så det er vanskelig å følge retningslinjene og anbefalingene som er indikert for å redusere inntaket av væske. I ekstreme tilfeller, klinikeren kan bli tvunget til å redusere pasientmobiliteten til et bestemt område som mangler væskekilder.

I bunn og grunn, behandling av psykogen polydipsi vil være basert på begrensning av væskeinntaket i følge med terapeuten (pasienten bør drikke mellom 1L-1,5L vann hver 24. time) sammen med kognitive atferdsteknikker. Noen av dem er:

• Teknikker for å redusere angst: muskelavslapping, kontrollert pust, dyp pusting, selvinstruksjoner...
• Teknikker for gradvis å redusere vanninntaket: drikk en viss begrenset mengde vann om dagen i små slurker, full oppmerksomhet til hver slurk vann...
• Teknikker rettet mot omdirigere pasientens oppmerksomhet når de føler ønske om å drikke vann.
• Tokenøkonomi: i noen tilfeller kan dette systemet implementeres for å forsterke selvkontrollatferd, for eksempel hos personer med schizofreni.
• kognitiv restrukturering I tilfeller der det er forvrengt oppfatning i forhold til vanninntak (f. Eksisterende myter om fordelene ved å drikke store mengder vann).