Lær om arbeidet til psykoterapeuter med denne vakre shortsen

Shortsen kan, til tross for at de er kort audiovisuelt innhold, sende veldig kraftige budskap som får oss til å reflektere over ulike temaer. I denne artikkelen, Vi presenterer en kortfilm som forteller om psykoterapeutens vakre, men noen ganger harde, arbeid.

Denne animasjonsfilmen er fra 2009-2010, ble laget av Sheridan College (Canada) og ble produsert av 12 personer. På mindre enn fem minutter utforsker han terapeutenes arbeid og forteller oss at psykologer også har vanskeligheter i hverdagen, de er ikke supermenn.

Navnet på den korte, Garra Rufa, refererer til en fisk som brukes til ikthyoterapi, det vil si for å utføre naturlige peeling-prosesser og for behandling av hudsykdommer. Du finner dem i spa- eller pedikyrsentre. Garra Rufa er også kjent som Doctor Fish.

En kort film om det viktige arbeidet til profesjonelle i psykologisk terapi

Først av alt kan du visualisere denne vakre shortsen:

Som du kan se, historien handler om en psykoterapeut og hvordan han må håndtere andre mennesker og deres problemer

, og hjelpe dem Håndter følelsene dine riktig og deres problemsituasjoner. Men arbeidet til en psykoterapeut er ikke alltid lett, siden endringen av pasienten ikke bare avhenger av hans arbeid, snarere må den enkelte som kommer til psykologisk terapi gjøre sitt for at endringene finner sted. materialisere seg. Psykologen gir ikke råd, gir verktøy slik at pasienten selv kan bruke dem for å overvinne problemene sine.

Psykologer har opplæring i atferd og mentale prosesser og kan hjelpe pasienter å vite bedre hvordan man kan møte visse situasjoner på en nyttig og effektiv måte, og å styrke seg selv i møte med livet, men psykologens arbeid det nytter ikke dersom pasienten ikke er villig til å jobbe for egen velferd.

Terapeuter har også personlige problemer

Denne historien som utvikler seg helt normalt, med psykologen som ivaretar sine pasienter, men Det blir komplisert når det er terapeuten selv som ikke klarer å få slutt på problemene i forholdet sitt. Det er derfor han bestemmer seg for å delta i psykologisk terapi for å overvinne sine personlige problemer.

Mange tenker sikkert... En terapeut som går i terapi med en annen terapeut? Vel, ja, psykologer er også mennesker, og de kan også dra nytte av hjelp fra en psykoterapeut som vil behandle problemene deres mer objektivt. Faktisk må de individene som praktiserer som psykoterapeuter gå på psykologisk terapi nesten obligatorisk for å utøve yrket sitt på en mest mulig objektiv måte.

Psykologer er også mennesker

Dessverre tror en stor del av befolkningen at psykologer er mennesker som ikke kan føle seg triste, at følelsene ikke påvirker dem. Men i tillegg til å være fagfolk utdannet i atferdsvitenskap, er mennesker som også opplever ømfintlige øyeblikk i livet, for eksempel separasjoner, død av en kjær, økonomisk ustabilitet...

Psykologer er mennesker, og derfor kan de også oppleve situasjoner der de føler seg overveldet, motløse og til og med triste.

• Hvis du vil vite mer om dette emnet, kan du lese artikkelen vår: "Psykologer er også mennesker av kjøtt og blod (vi ler, vi gråter, vi blir sinte...)”

Hvorfor er arbeidet til en psykolog så viktig?

Og det er at vi alle går gjennom gode og dårlige øyeblikk i livet, og i de delikate øyeblikkene er det når psykologen kan hjelpe oss å gjenopprette balansen i livene våre.

Å gå til psykologbehandling er en modig avgjørelse, fordi terapeuten kan hjelpe oss å bli følelsesmessig sterkere mennesker, og det vil tillate oss å tilegne oss en rekke verktøy som gjør det lettere for oss å tilpasse oss vanskelige situasjoner som kan oppstå gjennom livet. liv.

Det er mange fordeler med psykologisk terapi, og terapeuten kan hjelpe oss:

• Møt ham de problemene som ikke lar oss gå fremover og forårsaker oss smerte og ubehag. Han er en utdannet profesjonell, som det er mulig å snakke med full tillit om våre bekymringer, følelser og emosjoner.

• Bli bedre kjent med oss ​​selv og overvinne eksistensielle kriser som kan dukke opp i livene våre. I tillegg til å behandle ulike problemer som arbeidsstress, angst eller samlivsproblemer.

• Overvinne begrensende og mistilpassede oppfatninger som forstyrrer vår dag til dag og som vi gir mening til livene våre, ikke alltid på den beste måten. Takket være figuren til terapeuten er det mulig å identifisere, analysere, teste og modifisere (om nødvendig) disse tenkemåtene som ikke hjelper oss.

• Terapeuten holder også faglig hemmelighet, slik at vi kan snakke med ham med full tillit, og informasjonen vi gir ham vil være fullstendig konfidensiell.

• Psykologen spesialisert i psykologisk terapi vil ikke dømme oss og dessuten har de nødvendig opplæring for å skape et godt miljø med tillit og empati slik at vi kan uttrykke all vår frykt med total trygghet.

• Terapeuten er ikke en venn som vi bekjenner våre bekymringer til., men har heller en solid bakgrunn og kan en rekke teknikker som er vitenskapelig bevist og validert.

• Forholdet til denne profesjonelle er ikke et avhengighetsforhold, men det vil gi oss de nødvendige verktøyene for å styrke oss selv i møte med livet, til å føle oss sterke, for å være herrer over oss selv.

• Hvis du vil fordype deg i disse fordelene, kan du lese artikkelen vår: "De 8 fordelene med å gå til psykologisk terapi”-

En undervurdert jobb

Uten tvil, arbeidet til psykoterapeuter i dag er mer enn berettiget. I samfunnet vi lever i, som krever så mye av oss og hvor vi ofte kan føle at det overvelder oss, Denne profesjonelle kan gi oss viktige verktøy for å bli følelsesmessig mer kraftig.

Terapeuten kan utdanne oss til å kunne tilpasse oss de kompliserte situasjonene som kan oppstå i vår hverdag. Disse fagfolkene er imidlertid ikke fritatt for personlige problemer, for som alle mennesker på denne planeten, ler de, gråter, blir begeistret og går gjennom dårlige tider i livet. Han er en person av kjøtt og blod.

• Relatert artikkel: "10 tips for å velge en god psykolog”