Marisa Grueso: "Fysisk mishandling er ikke det mest utbredte"

Barndommen er et grunnleggende stadium i utviklingen av den mentale strukturen som den voksne personligheten til ethvert menneske utvikler seg på. Dette faktum er imidlertid ikke ledsaget av en "ekstra" beskyttelse mot situasjoner som er i stand til å destabilisere oss psykologisk; og det er derfor det er veldig viktig å sikre ikke bare den fysiske integriteten til de små, men også deres mentale helse og følelsesmessige velvære.

Dessverre, traumatiske hendelser opplevd i barndommen er en realitet, og det er derfor det er viktig å handle raskt før det når det rammer en gutt eller jente. For bedre å forstå dette fenomenet, skal vi nå snakke om barndomstraumer med psykolog Marisa Grueso.

• Relatert artikkel: "De 6 kjennetegnene ved barndomstraumer"

Intervju med Marisa Grueso: barndomstraumer

Marisa Grueso er en generell helsepsykolog med konsultasjon i Castelló de la Plana, samt forfatter av boken homo addictus. I dette intervjuet forteller han om fenomenet barndomstraumer og dets konsekvenser for utvikling og psykisk helse.

Er traumene som starter med en traumatisk opplevelse levd i barndommen eller ungdomsårene de vanligste?

La oss definere traumer først. Det ser ut til å komme fra gammelgresk og betyr "sår" eller "skade". Historien hans er interessant. Etter Vietnamkrigen opplevde mange veteraner symptomer som f.eks mareritt, tilbakeblikk, irritabilitet, sosial isolasjon, depresjon... Derav diagnosen på PTSD (posttraumatisk stresslidelse). Senere observerte en gruppe forskere at mange av pasientene deres hadde vært utsatt for overgrep mot barn ikke samsvarte med PTSD, da de hadde flere emosjonelle, kognitive og relasjonelle problemer komplekser.

Derfra kom definisjonen av Kompleks PTSD. I terapi er det uten tvil de hyppigste tilfellene av TEPTC, avledet fra gjentatte traumatiske opplevelser i barndom og ungdomsår, hjemme. Faktisk har jeg sjelden møtt tilfeller av "enkel" PTSD i min kliniske praksis.

Hva gjør oss i visse aldre mer sårbare for den destabiliserende effekten av visse potensielt traumatiske opplevelser?

Jeg vil si at den viktigste faktoren er hjernens utvikling. I de første leveårene utvikler hjernen seg veldig raskt, og skaper essensielle nevrale forbindelser for læring og emosjonell, sosial og kognitiv utvikling. En babys hjerne er spesielt følsom for negative miljøopplevelser.

Det er forskjellige nevroavbildningsteknikker som har blitt brukt for å undersøke effekten av barnemishandling eller feilbehandling, som viser at feilbehandling effektivt barn påvirker størrelsen og formen til visse hjernestrukturer, påvirker hjernens evne til å konsentrere seg, regulere følelser, understreke...

Er det vanlig at fedre og mødre ikke tar barnet sitt i terapi når de har fått et traume, og det må være den berørte selv som ber om profesjonell hjelp år senere?

Normalt benekter foreldre at de mishandler barna sine, under begrunnelser som «vi disiplinerer dem» eller lærer dem «hva livet er». De blir fortsatt hørt: «Jeg er oppdratt slik og det gjorde meg ikke vondt», «en god kake i tide er nødvendig» eller «Jeg slo ham for hans eget beste». Disse påstandene har ikke noe vitenskapelig grunnlag. De alvorlige følelsesmessige og mentale helsekonsekvensene de genererer er kjent. Av disse grunnene er den voksne, overveldet av symptomene, den som bestemmer seg for å komme til terapi, mesteparten av tiden uvitende om opprinnelsen til ubehaget.

Som psykolog, hva er de vanligste typene traumer du ser påvirker mennesker i de første leveårene deres?

I motsetning til hva man kanskje tror, ​​er ikke fysisk mishandling det vanligste. Psykisk mishandling er mye hyppigere. Barnet kan ha følt seg følelsesmessig forlatt; ikke integrert i egen familie; ydmyket gjennom trusler, fornærmelser, latterliggjøring; overdrevent manipulert eller kontrollert; sosialt isolert; utsatt for foreldrenes egne konflikter...

Jeg vil også nevne seksuell mishandling i barndommen, mye hyppigere enn man skulle tro. I følge WHO-data har 1 av 4 jenter vært utsatt for seksuelle overgrep over hele verden. Jeg tror at tallene kan være enda verre, fordi mange ganger, på grunn av selve traumet, blir disse hendelsene glemt. Det er noe svært bekymringsfullt, som sees mye i høringen, men som det ennå ikke er satt nok fokus på.

Hva er de følelsesmessige og atferdsmessige forstyrrelsene som barndomstraumer ofte forgrener seg når personen blir voksen?

Barndomstraumer har forferdelige og varige konsekvenser i voksenlivet (hvis du ikke jobber i traumefokusert terapi). Effektene vil avhenge av alvorlighetsgraden av overgrepene som mottas, men det er allerede mange studier som hevder at barnemishandling alvorlig øker risiko for å lide av angstlidelser i voksenlivet, depresjon, vansker i personlige relasjoner, problemer med selvtillit, regulering følelsesmessig...

Hva er koblingen mellom traumer og avhengighet?

Barndomstraumer og avhengighet henger veldig sammen. Da jeg undersøkte emnet, innså jeg at det er mye vitenskapelig litteratur som støtter denne sammenhengen mellom barndomstraumer og avhengighet. Det sies imidlertid svært lite om dette i sammenheng med klinikker eller sentre som behandler avhengighet.

Det er en veldig populær forfatter, den kanadiske legen Gabor Mate, som i mange år jobbet på et rusavhengighetssenter i Vancouver. Han har mye publisert forholdet mellom disse to fenomenene. Han hevder at avhengighet er et svar på følelsen av tomhet som følge av traumer i barndommen, enkelt som det. Imidlertid har den avhengige personen en tendens til å føle seg veldig skyldig over måten de selvmedisinerer ubehaget på. Dette var grunnen til at jeg bestemte meg for å skrive en bok om emnet (Homo Addictus) der jeg ønsket å legge spesiell vekt på den avhengiges skyldløshet.

Fra ditt synspunkt, hva er de mest nyttige terapeutiske ressursene for traumer som oppsto i barndommen?

Ifølge Gabor Mate, som jeg er helt enig med, bør avhengighetsbehandling ikke fokuseres ikke bare for å slutte å bruke stoffer, men for å ta tak i de følelsesmessige problemene som ligger til grunn for deres egne avhengighet. For dette er forholdet mellom terapeuten og pasienten, som i fellesskap skal ta opp de underliggende traumene, vesentlig.

Fra psykoanalyse, som er den terapeutiske tilnærmingen jeg jobber med, gjennom historien om pasientens egen historie, en større forståelse av traumer og konflikter barndom. Undertrykte smertefulle følelser frigjøres gradvis. Faktisk er det studier som sier at avhengighetsbehandlinger med en psykoanalytisk tilnærming, ikke basert på avholdenhet i prinsippet, har lengre varige effekter over tid.