Psykolog Estela Alonso Alvarez

Jeg har vært psykolog/psykoterapeut i 16 år med lang erfaring både ansikt til ansikt og online. Jeg vet hvor vanskelig det er for mange å komme til terapi og jeg prøver å skape et avslappet miljø der pasienten føler seg hørt og støttet. Jeg tilpasser meg behovene til den eller de som kommer til meg, og jeg velger verktøyene til en bredt spekter av terapier som jeg anser som best passende for deres behov for å gi effektive og varig.

Jeg har dedikert meg spesielt til problemer med stress, angst og depresjon. Også til parproblemer og familieforhold. Jeg jobber med dette både i individuell terapi og i parterapi.

Jeg har videreutdannet meg gjennom årene, opplæring i gestaltterapi, Master i spiseforstyrrelser, Mindfulness-ekspert og har nylig lagt til opplæring i utviklingstraumer, PTSD og tilknytningsteori til min gjenoppta. Jeg avslutter for tiden sertifikatet med USA som spesialist i parterapi (RLT)