Transpersonlig coaching: hva det er og hva det er for

Coaching er en disiplin som vanligvis er knyttet til fagfeltet Personlig utvikling; Målet er ikke å behandle psykopatologier i stil med konvensjonell psykoterapi, men fokuserer heller på å utnytte hver persons potensial for selvrealisering.

Men hvis vi slutter å tenke på hva coaching er for, er det uunngåelig at før eller siden følelsen av personlig utvikling Det er et så vidt og abstrakt begrep at det er rom for mange ulike måter å jobbe i det, og derfor finnes det ulike tilnærminger til coaching. I dette tilfellet vil vi utforske en av de mest interessante: transpersonlig coaching. La oss se hva forslaget ditt er.

Hva er transpersonlig coaching?

Som vi har sett, er transpersonlig coaching fremfor alt en spesifikk tilnærming. Dette betyr at det som definerer transpersonlig coaching ikke er typen problemer den brukes i eller klassen av sammenhenger den griper inn i, men dybden den fungerer i.

Det vanligste er å finne en overfladisk coaching. Dessverre florerer denne typen coaching både i privatpersoners og bedrifters verden. Denne typen coaching er begrenset til å sette seg mål, snakke om dagens situasjon og lage fremtidige handlingsplaner for å komme nærmere målet satt.

Sagt slik høres det veldig sammenhengende ut, problemet er at det ikke oppnår bærekraftige endringer. Fordi? Fordi hvis det var så enkelt, ville personen eller teamet gjort det selv. Det er ikke lett, for det er veldig dype hindringer som begrenser enhver fremgang mot ønsket destinasjon. Og ikke nok med det, det er også interne sabotører (frykt og tro) som foretrekker dagens status quo, enten pga. representerer den så hyggelige komfortsonen eller fordi ønsket fremtid innebærer et så gigantisk skritt at det genererer panikk og uro.

En overfladisk coaching vil ikke kunne nå disse hindringene, og den vil heller ikke fjerne de indre sabotørene fra ligningen. De vet godt hvordan de skal gjemme seg i dypet av klientens sinn, nettopp for ikke å bli oppdaget eller annullert.

Transpersonlig coaching i stedet dykker ned i roten til blokkeringer fra starten. Derfor er coaching mye mer utfordrende og krevende, både for klienten og for coachen selv.

• Relatert artikkel: "Typene coaching: de forskjellige trenerne og deres funksjoner"

Hva er transpersonlig coaching for noe?

Transpersonlig coaching vil jobbe med både de underbevisste mønstrene som har klienten forankret til deres fortid, som den største hindringen for hans egen utvikling: hans identifikasjon med den lille karakteren som mener å være Det er her ordet 'trans-personlig' kommer fra, som betyr å overskride den personen du tror du er.

Innenfor den karakteren er all frykten og all troen som begrenser oss så mye. Og også vår intime og skjulte overbevisning om at, som små og ute av stand til å leve våre drømmer og ønsker, vil vi være mer beskyttet og trygge (vår største indre sabotasje). En transpersonlig coach vil hjelpe klienten til å innse at det er et annet "jeg" inni ham eller henne. Et mye klokere og mer bevisst jeg, i stand til å gå videre i livet til tross for begrensningene til hans lille karakter. Det handler ikke om å gjøre det hjertet ditt ønsker den dagen du ikke lenger er redd. Den dagen kommer aldri!

Det handler om å plassere deg selv i sentrum av ditt Vesen og begynne å gå fra din høyeste selvtillit. Ved å gjøre dette vil din lille karakters frykt gradvis avta, siden når han observerer det store vesenet ved siden av seg, vil han føle seg mer beskyttet av ham enn av hans komfortsone.

Men å gjøre denne typen arbeid er mye mer komplisert enn noen "lett" coaching. Det krever større dyktighet, større tilstedeværelse, større mot fra trenerens side og mye kraftigere og mer utfordrende verktøy, som visualiseringer. dyp innsikt, meditativt arbeid, arbeid med arketyper og symboler, tilgang til de forskjellige karakterene som bor i underbevisstheten til klient etc

Hvis vi virkelig ønsker å hjelpe mennesker til å transformere livene sine for å leve dem med mening og selvrealisering, må vi følge dem med å øke bevisstheten deres.

En overfladisk coachingprosess vil prøve å oppnå et lite mål. En transpersonlig coachingprosess vil oppnå en dyp transformasjon av personen, på en slik måte at de ikke lenger trenger coaching. Du vil ha vokst så mye at du vil være i stand til å møte enhver utfordring i livet ditt fra din egen indre visdom. Og en gang i blant kan du ta en øl med treneren din for å le av gamle dager.

• Du kan være interessert i: "Selvkunnskap: definisjon og 8 tips for å forbedre den"

Vil du trene i transpersonlig coaching?

Hvis du er interessert i å lære de praktiske og teoretiske aspektene ved transpersonlig coaching, Innerkey kurs de er for deg. Her finner du alternativer om du vil utdanne deg til Profesjonell Coach, eller om du ønsker å innarbeide prinsippene til denne coachende tilnærmingen til områder som lederskap og teamledelse, utdanning, karriereveiledning og mer. For å lære mer om Innerkey-tjenester, gå til denne siden.