Hvordan snakke tydelig slik at andre forstår deg: 5 tips

Det er mennesker som, uansett hvor mye de liker å snakke, De har problemer med å gjøre seg forstått når de gjør det.

For mange mennesker kommer det lett å uttrykke seg spontant og naturlig, mens det for andre er noe litt mer kompleks, en oppgave som krever større grad av konsentrasjon og frivillig kontroll av talen og budskapet som leveres. overføre. Det er normalt, hvert individ har sine styrker og ufullkommenheter. I denne artikkelen vil vi fokusere nøyaktig på vanskelighetene ved å kommunisere verbalt. Hvordan snakke tydelig og bli forstått?

• Relatert artikkel: "Frykt for å snakke med folk: 4 teknikker for å overvinne det"

Uttrykksproblemer i språkbruken

Språk gjør oss i stand til å beskrive nesten alle reelle eller innbilte fenomener og gjør andre mennesker i stand til å forstå meningen med det vi sier. Det høres vanlig ut, men det er faktisk ekstraordinært: i utgangspunktet, vi er i stand til å overføre svært presis informasjon og dessuten introduser "mentale bilder" eller ideer i sinnet til personen som lytter, samtalepartneren.

Det som gjør denne evnen unik er at vi kan tilpasse ordene våre, uttrykkene og talen vår generelt til omstendighetene, tar ikke bare hensyn til innholdet i det vi ønsker å si, men også måten konteksten kan modifisere eller gi mening til det vi mener. ordtak. Man kan si at alle de muntlige eller skrevne meldingene vi sender ut er unike, fordi kontekstene de skapes i også er unike.

Derimot, denne adaptive, dynamiske og flytende naturen til språket Det gjør det også relativt lett at det oppstår forvirring og misforståelser.

• Du kan være interessert: "De 8 typene taleforstyrrelser"

Tips til hvordan du kan snakke tydelig og bli forstått

Vi gjør alle feil på et tidspunkt når vi uttrykker oss selv eller når vi tolker det vi leser eller hører, og disse feil deles til en viss grad av avsender og mottaker (bortsett fra i tilfelle forsøk på å lure oss, klar).

I alle fall er det de som er spesielt utsatt for å generere, ufrivillig, vanskelig å tolke meldinger som vanligvis forårsaker misforståelser. Følgende tips for å snakke tydelig kan hjelpe deg med å forbedre dette aspektet, siden bruken av språk er noe som læres og kan endres gjennom passende opplæring.

Selvfølgelig er denne serien med tips rettet mot å hjelpe med det psykologiske og atferdsmessige aspektet ved utdanning. Hvis grunnlaget for problemet er en organisk endring av de delene av kroppen som er ansvarlige for å artikulere tale, enten det er basert på muskler, bein eller spesifikke områder av nervesystemet (inkludert hjernen, selvfølgelig). I denne typen saker involverer den best mulige løsningen nødvendigvis legen og retningslinjene som de gir deg som pasient fra det området.

1. Snakk saktere

Dette første trinnet er ikke bare råd i seg selv som vil hjelpe deg å snakke tydeligere; Det vil også gjøre det lettere for deg å følge resten av rådene.. Det består ikke så mye av å sette pauser her og der i talen din, men generelt å bremse talen din. måte å snakke på, det vil si at det skal påvirke alle ordene du sier, til en viss grad få øye på. Test hjemme for å sikre at du ikke når et nivå av nedbremsing som føles kunstig. Han mener nøkkelen er konsistens. Å prøve det bare én gang eller la det gå for mye tid mellom øktene vil ikke hjelpe mye.

Husk at det å senke talen din ikke trenger å være en dårlig ting fra perspektivet til de som lytter til deg. Det er folk som nesten alltid snakker relativt sakte, og selv om det i noen sammenhenger kan tiltrekke seg litt oppmerksomhet, er det i andre til og med positivt, fordi Hvis det er en godt brukt ressurs, legger det vekt på det som blir sagt. og gir en viss autoritet.

Uansett, dette trinnet trenger ikke å markere din måte å snakke på i det uendelige, men snarere Som vi allerede har nevnt, er det snarere et hjelpemiddel for å gjøre det lettere å bli kjent med resten av Tips.

2. Unngå merkelige referanser

Mange ganger oppstår kommunikasjonsproblemer fordi for å uttrykke oss selv vi bruker referanser ukjent for den andre personen. Dette skjer spesielt når man snakker med mennesker som ikke tilhører vår nærmeste omgangskrets eller som har en kulturell bakgrunn som er veldig forskjellig fra vår.

Hovedproblemet er at i disse situasjonene trenger ikke referansen til en bok eller en film engang å forstås slik. Dette skaper svært forvirrende situasjoner. der den andre personen ikke vet nøyaktig hva som er blitt sagt til dem, eller hvordan de skal svare, siden de mangler ledetråder tolke intensjonene våre når vi sier det, eller selv om vi har sagt det vi ønsket eller har hatt en forvirring av ord.

Det er derfor lurt å la seg lede av informasjonen vi har om vår samtalepartner for å anslå mer eller mindre hvilke kulturområder han eller hun har mer eller mindre av. kunnskap og derfra bruke referanser, siden vi ikke bør gi opp å bruke denne ressursen i våre samtaler (siden de beriker dialogene og gjør dem sentralstimulerende midler).

Selvfølgelig må du uansett være oppmerksom på, rett etter du har brukt dem, se ut fra den andre personens uttrykk om de har blitt forstått eller ikke, og hvis ikke, klargjøre hva som menes.

3. Sjekk om du projiserer stemmen din godt

I noen tilfeller må problemet med å uttrykke seg gjøre rett og slett fordi vi snakker veldig stille, og resten nesten ikke lytter til oss. Dette kan være av flere årsaker, men den vanligste er sjenanse. De som er veldig sjenerte og bekymrer seg for hva andre mennesker tenker om dem, De prøver å "maskere" talen sin slik at mulige feil ikke blir lagt merke til…til prisen av alt de sier går ubemerket hen.

I dette tilfellet er det greit å kombinere stemmeprojeksjonsøvelser foran et speil og jobbe med den mer psykologiske delen av sjenanse, enten alene eller med hjelp av psykologer.

• Du kan være interessert: "De 4 forskjellene mellom sjenanse og sosial fobi"

4. Øv på uttalen

Dette rådet er enkelt og komplisert på samme tid. Hvis du vil snakke tydelig, må du internalisere mønsteret av muskelbevegelser som fører til at du formulerer ord godt, uten feil. For dette er det ingen annen løsning enn å øve, men å være oppmerksom på feilene og i stedet for å skamme seg over dem, ta dem som en utfordring og gjenta det som ble sagt igjen, den gangen riktig.

Over tid, vanen med å ta hensyn til det som blir sagt Det gjør det lettere å forhindre disse feilene før du gjør dem ved å si lyder de ikke spiller eller endre ord.

5. ...eller søk hjelp

Hvis denne typen problemer blir svært kompliserte, er det verdt å konsultere en logoped eller profesjonell. trent innen denne typen trening, selv om hver enkelt vil tilby deg forskjellige garantier basert på deres erfaring formativ. Velg avhengig av typen problem du har oppdaget når du uttrykker deg: å ha problemer med uttalen er ikke det samme som å ha problemer med den relative uorganiseringen av det som blir sagt.