Bunions: hva er de, hvorfor ser de ut og hvordan du kan lindre smerte

Det er flere årsaker til at bunions vises. Mens de kan forhindres, når de dukker opp, forårsaker de smerter og mye ubehag. Et besøk til fotterapeuten kan hjelpe til med en første diagnose, men spesialistlegen for å sjekke en bunion er ortopeden.

Behandling for en bunion kan variere fra å ta smertestillende, skifte fottøy, eller i noen tilfeller kreve kirurgi. Men avgjørelsen om den beste måten å lindre smertesmerter bør tas med legen din. Bortsett fra kirurgi får ingen behandling bunionen til å forsvinne.

Hva er bunions og hvordan kan jeg lindre smertene?

En klump i bunnen av utsiden av stortåen, er et symptom på utseendet til en bunion. I tillegg er det hevelse, betennelse og derfor rødhet. Dette kan variere fra mild smerte og ubehag til manglende evne til å gå normalt.

Hvis personen i tillegg til utseendet til bunionen har et tidligere leddgiktproblem, er smertene mye mer intense og stortåen er mye mer stiv og mister mobilitet. Men hva er bunions, hvorfor vises de? Hvordan lindres smerte fra en bunion?

• Du kan også være interessert i: "Calluses på føttene: 5 rettsmidler for å fjerne liktorn"

Hva er bunions

En bunion er en misdannelse av stortåen.. Selv om det ved noen anledninger også kan vises på lille tå. Denne misdannelsen oppstår i leddet i beinet og oppstår når stortåen begynner å avvike mot neste tå.

Dette avviket fra stortåen ender opp med å deformere mellomfotbenet, blir så ekstrem at det forårsaker overlapping av de to første fingrene. Det er vanlig hos kvinner over 40 år, og årsakene til det er ikke definert ennå, men det vurderes forskjellige grunner som kan være involvert i utseendet til bunions.

Hvorfor vises bunions?

Bunions kan vises på grunn av arvelige faktorer, på grunn av predisponering på grunn av andre typer forhold relatert til føtter og bein eller på grunn av dårlige vaner som ble utviklet for mange år siden.

Det er viktig å vite hvilke mulige årsaker som forårsaker bunions, spesielt for å forhindre at det ser ut eller være oppmerksom på eventuelle symptomer eller endringer som kan forverre tilstanden når en bunion har dukket opp.

1. Arv

En tilsynelatende årsak til bunionutvikling er genetisk disposisjon. Fotenes form arves, og av denne grunn kan det i løpet av årene oppstå samme avvik som en av foreldrene. Det er vanlig at de som lider av bunions, har minst en slektning som også har dem.

• Et annet kvinnelig helseproblem: "Væskeretensjon: årsaker og hvordan du kan unngå det i 8 rettsmidler"

2. Medfødt deformasjon

En annen årsak til at bunions vises, er deformasjon. Hvis foten har en deformasjon fra fødselsøyeblikket, sies det å være medfødt. Denne endringen forårsaker sjelden problemer i barndommen og ungdommen, og er asymptomatisk i disse aldrene. Det er i voksen alder når de begynner å forårsake smerte og andre problemer.

3. Flat fot

Flate føtter kan være en av årsakene til at bunions ser ut. Selv om det å ha flate føtter ikke betyr at bunions uunngåelig vil utvikle seg, ser ut til å være en av årsakene for mange kvinner. Dette er fordi når det er en flat fot, stikker stortåen ut fra resten og forblir presset i skoen i mange år, til den genererer et avvik.

4. Muskel ubalanse

Mennesker som lider av en tilstand som påvirker muskeltonen, har en tendens til å utvikle bunions. Blant serien av konsekvenser avledet av visse typer lammelser, er utseendet til bunions. Selv om det ikke forårsaker smerte, blir valg av fottøy litt mer komplekst.

5. Leddgikt

Å ha revmatoid artritt disponerer leddene i foten for deformasjon. Den vanligste av disse beinlidelsene er bunions. Revmatoid artritt påvirker alle ledd i kroppen, og hvis det ikke tas noen forholdsregler, kan det oppstå bunions.

6. Uegnede sko

Bruk av uegnede sko over lang tid kan føre til bunions. Selv om det er fagpersoner som ikke er enige i denne saken, har det blitt bevist at en genetisk disposisjon eller en antesedent kan forårsake bunions, en prosess som forverres hvis det brukes mange for høye hæler eller for smale sko år.

Hvordan lindre bunion smerter?

Når smertesmerter eller ubehag er ubehagelig, kontakt en fotlege eller ortoped. Og det er at bunions noen ganger ikke kan forårsake ubehag, spesielt hvis de er veldig milde. I disse tilfellene er det ingenting annet å gjøre, for utover det estetiske, genererer de ikke noe problem.

Men når det er smerte og ubehag når du går, må spesialistlegen gjennomgå og stille diagnosen, som i mange tilfeller ikke krever mer enn en grunnleggende undersøkelse. I følge ulempen som henviser til deg, legen vil bestemme en behandling eller til og med avgjøre om operasjon er nødvendig.

1. Betennelsesdempende

Et aktuelt eller oralt betennelsesdempende middel kan bidra til å lindre smerte. Selv om dette bare vil fjerne ubehaget i kort tid, gir det i det minste midlertidig komfort før du får medisinsk hjelp eller behandling.

2. Bytt sko

Riktig fottøy kan lindre smertene forårsaket av bunions. Det kreves å være fullt ergonomisk og passende størrelse lengde og bredde for å unngå trykk på bunionen, som samtidig vil bidra til å stoppe utviklingen av deformasjon.

3. Maler

Bruk av innleggssåler er et alternativ for å lindre smerter i knekkene. Spesielt når det gjelder tilfeller av flate føtter, Innleggssåler hjelper til med å korrigere fotstilling når du går, som hjelper til med å avlaste presset på bunionen.

4. Rehabiliteringsøvelser

Når støten er større og forårsaker mye ubehag, rehabiliteringsøvelser kan anbefales. Selv om dette ikke vil eliminere bunionen, er det mulig å redusere betennelse og avvik, i tillegg til bruk av passende innsatser og sko.

5. Kirurgi

Hvis smertene er veldig alvorlige og forårsaker manglende evne til å gå, er kirurgi det eneste alternativet. Foruten å være den eneste måten bunion vil bli eliminert totalt. Kirurgi brukes bare når brystet forårsaker manglende evne til å fortsette med normalt liv.

Bibliografiske referanser

• Ferrari J. (2009). Bunions. BMJ kliniske bevis, 2009, 1112.
• Köln, Tyskland: Institutt for kvalitet og effektivitet i helsevesenet (2006). Bunions: Oversikt.