Ekstrem motivasjon: definisjon, egenskaper og effekter

Motivasjon er styrken som driver folk til å utføre enhver form for aktivitet eller til å initiere og vedlikeholde alle prosjektene som er foreslått. Denne motivasjonen fungerer både på et profesjonelt eller faglig nivå, for eksempel å starte en konkurranseprøve; som i en personlig sfære, for eksempel å starte et vekttap diett.

For å oppnå disse målene stoler personen på en serie motivasjoner som kan være iboende eller ytre. Gjennom denne artikkelen vil vi forklare hva ytre motivasjon består av, så vel som forskjeller som den opprettholder med den iboende og hvilke stadier personen gjennomgår gjennom denne typen motivasjon.

Relatert artikkel: "Typer motivasjon: de 8 motivasjonskildene"

Hva er ytre motivasjon?

Ekstrem motivasjon refererer til typen motivasjon der årsakene som får en person til å utføre en bestemt jobb eller aktivitet ligger utenfor den; eller hva som er det samme, er underlagt uforutsette forhold eller eksterne faktorer.

I denne typen motivasjon er insentivene eller forsterkningene, både positive og negative, eksterne og utenfor personens kontroll. Derfor er alle de typer premier eller belønninger som vi oppnår eller blir gitt når vi utfører en bestemt oppgave eller et arbeid, oppfattet som ekstrem motivasjon.

Eksemplet på ekstern motivasjon er den lønnen en person mottar i bytte for å gjøre jobben sin. Et annet eksempel kan være de belønningene eller premiene foreldrene gir til barna sine i bytte for at de oppnår gode akademiske prestasjoner.

Til slutt består et annet mindre materielt eksempel av ros og anerkjennelse som en person kan motta etter å ha fullført en oppgave.

Imidlertid er det i de fleste tilfeller der motivasjon utelukkende er ytre ender med å produsere en reduksjon i ytelse uavhengig av omfanget det gjøres for henvisning. Så ytre motivasjon er ikke en god alliert for langsiktige prosjekter.

Eksterne belønninger skiller personen fra motivasjonen som virkelig betyr noe: indre motivasjon. Det er bevist at når en person starter en aktivitet eller oppgave motivert av interne faktorer og senere eksterne belønninger er lagt til, effektivitet og produktivitet reduseres med vær. Forklaringen er enkel, noe som begynner for bare gleden av å gjøre en aktivitet, ender opp med å bli oppfattet som en forpliktelse og nytes ikke på samme måte.

Dette innebærer imidlertid ikke at all ytre motivasjon er skadelig. Følelsen etter å ha mottatt en belønning eller pris for en godt utført jobb er alltid hyggelig og hyggelig, men dette bør ikke ende opp med å erstatte tilfredsheten eller gleden over selve aktiviteten gir.

Forskjeller mellom ytre og indre motivasjon

Som nevnt ovenfor, er det en annen type motivasjon som er forskjellig fra ytre, og det er den motivasjonen som er født innenfra personen.

Både indre og ytre motivasjon utgjør to helt forskjellige former for motivasjon, men det har de til felles Begge kan presenteres på en positiv eller negativ måte og er i stand til å utøve begge effekter på selskapets resultater. person.

Her er hva disse typene positiv og negativ motivasjon består av:

1. Positiv motivasjon

I denne typen motivasjon initierer, styrer og opprettholder personen ytelsen sin med den hensikt å oppnå noen form for belønning.. I ytre motivasjon kan det være en økonomisk belønning eller premie, og i egen motivasjon den selvtilfredsstillelse eller tilfredsstillelse som oppgaven i seg selv gir individet. Disse belønningene fungerer som forsterkere for atferd.

2. Negativ motivasjon

I disse tilfellene initierer eller vedlikeholder personen en atferd eller aktivitet med sikte på å unngå eller unngå en konsekvens som de anser som ubehagelige. Når denne negative konsekvensen kommer utenfra, kan den forsøkes å unngå en slags straff, mens når kommer innenfra er det mulig at det personen prøver å unngå er en følelse av frustrasjon over et mulig feil.

Når det gjelder hovedforskjellene mellom indre og indre motivasjon, har den indre motivasjonen sin opprinnelse i den samme personen som utfører aktiviteten, og det ytre blir bedt om av faktorer eller eksterne agenter henne.

Det er en rekke faktorer som påvirker motivasjon, i tilfelle av indre motivasjon er dette bestemt av interne agenter som interesse, tilfredshet, selvrealisering eller behov innvendig. I tillegg, når motivasjonen kommer innenfra, er personen i stand til å opprettholde den ånden lenger, derfor er denne typen motivasjon så viktig.

I mellomtiden forventer personen i ytre motivasjon en slags tilfredsstillelse, gjengjeldelse eller ekstern anerkjennelse. Blant elementene som gir opphav til denne motivasjonen, er eksternt press, behovet for anerkjennelse eller behovet for sosial støtte.

På samme måte kan begge former for motivasjon vises både sammen og uavhengig og brukes i ethvert område der personen må utføre en oppførsel, oppgave eller aktivitet med et bestemt formål. Enten en produktiv slutt (produksjon av et selskap) eller en personlig slutt (gå ned i vekt).

Faser av ytre motivasjon

I følge en teori utviklet av forskerne Deci og Ryan i 1985, det er en serie trinn eller stadier der personen kan gå fra en fase der motivasjonen er rent ekstern, til en siste fase der han er i stand til å integrere og anta formålet med sin aktivitet som sin egen.

Imidlertid er ikke disse trinnene obligatoriske. Det vil si at en person kan starte på trinn 3 og stadig utvikle seg eller bli i en tilstand.

1. Ekstern motivasjon

I denne første fasen bestemmes motivasjonen fullstendig av eksterne faktorer.. Personen har ikke noen form for kontroll over den og utfører oppgaven bare ved ekstern etterspørsel og venter på en belønning.

2. Introjisert motivasjon

I dette andre tilfellet fortsetter målet å være å møte et krav fra utlandet.Gjengjeldelsen eller tilfredsstillelsen er imidlertid intern. Denne motivasjonen er relatert til selvtillit, til selvrealisering, men personen er fremdeles ikke i absolutt kontroll.

3. Motivasjon regulert av identifikasjon

I denne tredje fasen opprettholder personen sin oppførsel eller utfører oppgaven av årsaker utenfor dem.. Imidlertid har de enda mer autonomi og nok til å ta beslutninger om belønningen.

4. Motivasjon ved integrering

Det er det siste stadiet der motivasjon er praktisk talt iboende. På dette stadiet inkorporerer personen formålet som sitt eget. Det kan imidlertid ikke kategoriseres som iboende siden aktiviteten ikke utføres for bare tilfredshet med å gjøre det. Likevel, i forhold til resten av stadionene, er dette den der personen oppnår bedre ytelse.