Psykologi hjemme: en ny måte å ta vare på pasienter på

For tiden vokser en ny form for psykoterapi: det er det psykologi hjemme.

Denne typen terapi, i motsetning til den tradisjonelle, utføres hjemme hos klienten, så den psykologiske intervensjonen hjemme kombineres noen fordeler med både online terapi og klassisk ansikt til ansikt-terapi det gjøres i samråd. I denne artikkelen analyserer vi nøklene til å forstå denne nye tilnærmingen.

• Du kan være interessert: "Typer av psykologiske terapier"

Hva er hjemmeterapi?

Hjemmepsykologi refererer til situasjonene der psykoterapeuten reiser hjem til pasienten til å gjennomføre øktene som gjør at sistnevnte kan forbedre livskvaliteten og deres velvære.

Ideen om hjemmepsykologi oppstår fordi pasienten ofte kan oppleve for mange problemer når han går til Du konsulterer når du er i et dårlig følelsesmessig øyeblikk, har en funksjonshemning som gjør det umulig å bevege seg, lider av en alvorlig krise eller har en begrensning med hensyn til transportmiddel (enten fordi du ikke har et kjøretøy eller fordi offentlig transportnett ikke er ideelt å gå til klinikk).

På grunn av egenskapene og tilhørende fordeler kan hjemmepsykologi være løsningen på disse hindringene, akkurat som når en lege besøker hjemmet til en syk person. Det er et annet alternativ til ansikt-til-ansikt-terapi, på samme måte som online terapi prøver å gjøre tjenesten mer tilgjengelig. Men når det gjelder sistnevnte, kan noen pasienter vurdere at det er for upersonlig når det utføres via en datamaskin, telefon eller e-post.

På den annen side tillater hjemmepsykoterapi å opprettholde kontakt med pasienten ansikt til ansikt, siden det er en form for terapi ansikt til ansikt, men med all den komforten hjemmet gir. Dermed kan pasienten føle seg mer komfortabel og selvsikker fordi han er på et sted som han kjenner veldig godt.

Hvorfor gå til psykologisk terapi

Enten det er personlig i konsultasjon, online eller hjemme, kan det være gunstig for mange mennesker å gå til psykologisk terapi. Men selv om et individ ikke føler seg så bra på et følelsesmessig nivå fordi visse situasjoner i livet hans overgår ham, det er ikke alltid lett å ta steget og reise til en psykologiklinikk å søke hjelp og få behandling.

• Relatert artikkel: "Topp 10 klinikker for psykologi og psykoterapi”

Det er fortsatt mange mennesker som tror at for å gå til psykologen må du ha en alvorlig lidelse, mens folk i virkeligheten går til psykoterapeutiske økter av de mest varierte årsakene: for forholdsproblemer med partneren, for å forbedre selvkunnskap og emosjonell intelligens eller å tilegne seg en serie vaner eller ferdigheter som vil forbedre hennes tilpasning til miljøet som omgir henne.

Faktisk er det fortsatt individer som tro at det å besøke en psykoterapeut er et tegn på svakhet, når det faktisk er et symptom på mot og en måte å bli en mye sterkere person og forberedt på det som kan oppstå i din dag til dag.

Hvis du tenker å gå til psykologen, er det bra at du tar hensyn til det fordelene forbundet med psykoterapi:

• Hjelper deg med å føle deg bedre.
• Forbedre selvtilliten din.
• Det gir deg verktøy for å håndtere hverdagskonflikter.
• Hjelper deg med å overvinne begrensende tro.
• Det lar deg leve i harmoni med menneskene du omgås.
• Hjelper deg med å finne emosjonell balanse.
• Det terapeutiske forholdet er konfidensielt, så du kan fortelle psykologen hva du trenger.
• Det hjelper deg å styrke deg selv i livet.

Hvis du vil fordype deg i disse fordelene, kan du lese denne artikkelen: "De 8 fordelene ved å gå til psykologisk terapi”

Psykologer hjemme: noen betraktninger

Som vi har sett, kan hjemmeterapi være et veldig godt alternativ, for som pasienter er i sitt eget hjem og føler seg mer komfortable, slik at de lett kan utvikle den tilliten til den profesjonelle som er nødvendig for å skape et gode terapeutisk miljø.

Det er også et flott alternativ når det gjelder barnepsykoterapi, siden fagpersoner som utfører intervensjon kan observere foreldreferdigheter og stiler i sitt naturlige miljø, det vil si hjemme hos familie. Hjemmepsykologer kan observere relasjonsdynamikk som oppstår mellom foreldre og barn slik de oppstår på daglig basis, med færre filtre enn i andre omgivelser. For eksempel kan det være spesielt nyttig når du har å gjøre med en plagsom datter som viser forstyrrende atferdsmønstre.

Imidlertid må det i disse tilfellene sikres at alle familiemedlemmer er til stede og er involvert i terapiprosessen, og om nødvendig bør foreldrene tilby støtte til foreldrene deres barn. Vi må også huske på at det er nødvendig å eliminere barrierer som ungdommer kan utgjøre, siden de kan komme til å føle at deres rom blir krenket, siden psykologen er innenfor deres eget territorium.

Fordel

Vi har allerede sett at hjemmeterapi deler fordelene med ansikt til ansikt og fjernterapi. Men hva er disse fordelene? Hva gjør denne typen terapi til et godt alternativ?

Kort oppsummert, de viktigste fordelene med hjemmepsykologi er som følger:

• Personens hjem kan gi informasjon som en klinikk ikke finner.

• Pasienten kan føle seg mindre sårbar fordi det er han som ønsker psykologen velkommen. Han føler at han er på bakken, der han gjør livet sitt helt normalt.
• Pasienter blir ikke sett i psykologisenteret, så det er mer privatliv.
• Økt komfort ved ikke å måtte flytte pasienten.
• Større selvtillit når pasienten føler seg på bakken.
• Lavere kostnad, siden psykologen ikke trenger å betale for plass til å utføre terapi.
• Mulighet for flere familiemedlemmer til stede.
• Et miljø som bidrar til å gjennomføre øvelser (spesielt med de små som føler at de er hjemme).

Psykologi hjemme som et nytt alternativ

Psykologiøkter hjemme er uten tvil en god måte å gjøre terapi på, ettersom pasienter kan ha nytte av mange grunner som du har sett.

Derimot, når det utføres hjemme hos pasienten, er det nødvendig å ta hensyn til noen problemer: Er det trygt å ta med terapitimer hjemme? Er det minimalt nødvendig privatliv? Er det et behagelig sted å snakke? Føler klienten seg trygg hjemme? Kan klienten og terapeuten fokusere på hjemmeterapi?

Terapeuter bør være klar over at hvis en rekke faktorer ikke blir ivaretatt, er det veldig lett å miste kontrollen i forskjellige situasjoner. Hvis disse faktorene kontrolleres, kan øktene lykkes.