Education, study and knowledge

Arbeidstilfredshet: 7 måter å forbedre det på

Vi ønsker alle å ha et godt nivå av velvære, enten det er i vårt personlige liv eller på jobben.

Arbeidstilfredshet er en av variablene som bedrifter bør verdsette mest, siden det å ha glade arbeidstakere øker produktiviteten og organisasjonens resultater.

Hvordan forbedre arbeidsglede

Arbeidstilfredshet er et fenomen som har mange årsaker. For eksempel forventningene til den enkelte om sysselsetting, men også policyene som blir utført av selskapet. Derfor, for å være godt i jobben vår, er det nødvendig at både vi og vårt firma tar grep for å forbedre den.

Enten av selskapet eller arbeidstakerne, Hvordan kan jobbtilfredshet forbedres? I de følgende linjene forklarer vi det for deg.

1. Gjør det vi liker

Arbeid er en for viktig del av livet vårt, så det å ha det bra vil påvirke vår dag til dag. Hvis vi for eksempel er triste fordi vi ikke liker yrket vårt, er det mer sannsynlig at vi gjør det at dette påvirker for eksempel våre mellommenneskelige forhold, det være seg vår partner eller vår venner.

instagram story viewer

Arbeid er nært knyttet til vår personlige utvikling, og derfor er det viktig å reflektere over hva vi vil i dette livet og hva vi vil vie oss til. Når vi har gjort det arbeidet med selvkunnskap, må vi kjempe for det vi vil, for vi lever bare en gang. Å være lykkelig på jobben og i det vi gjør er uten tvil en av nøklene til vårt generelle velvære.

  • Hvis du vil vite mer om hvordan du kan forbedre din personlige utvikling, kan du lese artikkelen vår "Personlig utvikling: 5 grunner til selvrefleksjon"

2. Godt forhold til medarbeidere

Arbeidsmiljøet er veldig viktig når en arbeider er godt i en jobb, og som vist studier, en av variablene som mest påvirker trivsel for arbeidstakere, er forholdet til medarbeidere jobb.

Faktisk viser forskning at teamarbeid forbedrer bedriftens og arbeidernes ytelse, som du kan se i artikkelen vår "De fem fordelene med teamarbeid", men i tillegg er det en beskyttende faktor mot stress, og det er derfor det regnes som en av de viktigste faktorene i arbeidstakernes arbeidshelse.

3. Finn en balanse mellom arbeid og privatliv

Å være god på jobben har også å gjøre med å ha et rikt liv utenfor det, og selvfølgelig i finne en balanse i vårt ansvar innenfor selskapet vi jobber i og utenfor henne. Hvis vi for eksempel har barn, vil det å kunne kombinere arbeid med personlige liv hjelpe oss til å bli lykkeligere. Det vil også gjøre at du får hyggelige aktiviteter utenfor stedet der vi jobber.

Bedrifter kan tilby fasiliteter til arbeidere i denne typen saker, og utføre strategier som gjør at arbeidstakerne dine får en bedre balanse mellom arbeid og liv personlig. For eksempel å gi større fleksibilitet i tidsplaner.

4. Godt forhold til overordnede

Sjefenes lederstil ser også ut til å påvirke stressnivået til arbeiderne, det vil si deres velvære. For at de skal være fornøyde på jobben, bør forholdet til overordnede ikke være dårlig. I vår artikkel "Typer ledelse: De 5 vanligste typene ledere" Vi har allerede nevnt at ledere er svært viktige agenter i en organisasjon, ettersom de påvirker andre, på godt og vondt.

  • Vitenskapelige studier viser at lederstilen som er mest fordelaktig for arbeidernes trivsel, er transformasjonsledelse. Hvis du vil vite mer, kan du lese artikkelen vår "Transformasjonsledelse: hva er det og hvordan man bruker det på team?"

5. Rimelig godtgjørelse

Selv om penger ikke er alt når du velger jobb, er det en faktor som alltid tas i betraktning, siden vi lever i en veldig krevende verden, og det er nødvendig å dekke grunnleggende behov. Hva mer, mennesker, når vi tar betalt mindre enn det vi tror vi fortjener, kan det hende vi ikke har det bra på jobben. Derfor er en rettferdig godtgjørelse nøkkelen når det gjelder å nyte større velvære på jobben, og derfor større tilfredshet.

6. Utviklingsmulighet

En annen faktor som positivt påvirker arbeidsglede er muligheten for utvikling. Vi kan tilbringe mange år i et selskap, og det er alltid godt å kunne vokse innenfor det. I denne forstand nyter bedrifter som tilbyr opplæring og muligheten for å utvikle seg i selskapet, større velvære blant sine arbeidere, som føler seg verdsatt og nyttig.

7. Ytelsesgjenkjenning

Mange ganger er det å føle seg nyttig i et selskap en av faktorene som motiverer arbeidstakere mest. Derfor er det bra å fortelle dem at ytelsen deres er riktig og til og med god. Noen selskaper husker bare arbeidstakere når det ikke går bra, og det er faktisk bra å ha møter med jevne mellomrom for å fortelle dem hva deres ytelsesnivå er og dermed gi dem tilbakemeldinger på hvordan de er gi fra seg.

De 12 beste psykologene som er eksperter på fobier i Zaragoza

Adrián Pino Bonacho er grunnlegger av senteret Therapeutics on the Rise fra Zaragoza, hvor en ava...

Les mer

De beste 19 psykologene i Arganzuela (Madrid)

Spørringen Oppvåkning Det er et av de mest prestisjefylte i Madrid, og dets fasiliteter gir kunde...

Les mer

De 10 beste psykologene i Almagro-området (Madrid)

Psykologen Cecilia Martin er direktør for Institute of Psychode Psychology, et terapirom for alle...

Les mer