14 teknologiske og digitale verktøy for psykologer
Ny teknologi har endret måten vi forholder oss til hverandre, og psykologer glemmer ikke disse endringene.
Faktisk forårsaker den digitale verden en transformasjon når det gjelder å ta vare på pasienter, dele informasjon relatert til psykologi og til og med på tidspunktet for å gjøre seg kjent.
- Anbefalt artikkel: "Rangering: De 20 beste mestrene i psykologi"
De beste teknologiske og digitale verktøyene for psykologer
Men hvordan kan psykologer ha nytte av disse endringene? I de følgende linjene går vi nærmere inn på noen teknologiske og digitale verktøy som hjelper psykologfagfolk å maksimere arbeidet sitt.
Sosiale medier og sosiale nettverk for psykologer
Sosiale medier og sosiale nettverk (RRSS) er en del av vårt daglige, og påvirke hvordan vi forholder oss til andre, hvordan vi deler informasjon og, når det gjelder psykologer, selv når det gjelder markedsføring. Psykologer bruker disse mediene for å gjøre seg kjent og få kontakt med nye pasienter.
- Relatert artikkel: "De 10 typene av sosiale nettverk og deres egenskaper”
1. Blogger eller digitale magasiner
De Psykologi blogger de er en av de beste måtene å dele kunnskap om denne vitenskapen. Denne disiplinen skaper stor interesse, siden den tar opp mange spørsmål knyttet til folks daglige liv: parforhold, emosjonelle problemer, beslutningstaking osv. Takket være blogger er det mulig å nå mange mennesker og dele verdifull kunnskap med dem, uavhengig av hvor de er i verden.
Derfor, psykologer bruker disse midlene for å dele relevant informasjon, gjøre seg kjent og markedsføre seg selv gjennom innholdsmarkedsføring (og til og med andre former for markedsføring; for eksempel bannere).
Psykologi og sinn er ledende innen formidling av artikler om psykologi med mer enn 20 millioner månedlige besøkende og våre Facebook-side den har allerede mer enn 1100 000 følgere.
- Anbefalt artikkel: "De 70 beste psykologibloggene”
2. Facebook-sider
Sosiale medier er viktige for deling av informasjon, men de hjelper også med å skape sosiale nettverk, det vil si fellesskap av mennesker med felles interesser. Facebook-sider er ideelle for å gjøre denne jobben, og slik at folk ikke bare samhandler, men også holder seg oppdatert med den nyeste informasjonen knyttet til selskaper og merkevarer i denne sektoren.
Facebook-sider hjelper deg med å koble folk interessert i denne disiplinen. Hvis du vil vite hvilke som er de beste Facebook-sidene relatert til vitenskapen om atferd, kan du gjøre det i denne teksten: "14 Facebook-sider for psykologstudenter”.
3. Facebook-grupper
Facebook tilbyr også muligheten for å opprette grupper, som sammen med sidene er veldig nyttige for å gjøre deg kjent og markedsføre en bedrift. Gruppene er forskjellige fra sidene (eller fansidene), siden de tillater større samhandling av brukere, har forskjellige administratorer og forskjellige alternativer eller tillatelser, blant andre funksjoner.
Begge verktøyene er nyttige for psykologer. Du finner de beste gruppene relatert til psykologi i denne artikkelen: "De 18 beste Facebook-gruppene for å lære psykologi”.
4. LinkedIn
LinkedIn er det mest kjente profesjonelle sosiale nettverket. Det lar deg få kontakt med andre mennesker i samme sektor, og også er nøkkelen til å få profesjonelle kontakter og til og med jobbe. Slik sett er det viktig å ha profilen oppdatert. I vår tekst “10 tips og triks for å øke din LinkedIn-profil"Du kan dra nytte av noen" tips "for å oppnå det.
5. Youtube
Tekster er ikke den eneste måten å dele kunnskap og lære om psykologi, men audiovisuelt innhold er veldig nyttig i dag. Video er en veldig kraftig pedagogisk ressurs, siden det er allsidig, motiverende, informerer og letter hukommelse, blant mange andre fordeler.
Du kan se et eksempel nedenfor.
6. Microblogging
Microblogging (for eksempel Twitter) lar oss også være koblet til andre fagpersoner eller for folk som er interessert i psykologi for å få kontakt med oss. Du kan finne de beste kontoene for både studenter og fagpersoner innen mental helse ved å klikke på dette innlegget "De 50 viktige Twitter-profilene for psykologstudenter”.
Andre digitale verktøy for psykologer
Ny teknologi gir andre verktøy for psykologer som kan brukes både på datamaskin, nettbrett eller smarttelefon.
7. Gurumind
Gurumind er en veldig nyttig app når det gjelder å ha et bredt utvalg av meditasjonsressurser og avslapningsøvelser.
I grensesnittet er det mulig å finne raskt og enkelt verktøy tilpasset personens behov: angstproblemer, søvnløshet, dårlig humør osv. Du må bare åpne en konto og begynne å bruke den gratis.
- På denne siden du finner flere lenker av interesse for appen.
8. Mentavio
Når det gjelder å finne flere pasienter og balansere arbeidsplaner, Mentavio det er et veldig praktisk verktøy.
Denne digitale plattformen kobler sammen psykoterapeuter og brukere som søker psykologisk støtte, og gir muligheten for online-, telefon- eller ansikts-til-ansikt-konsultasjoner. Hver psykolog oppretter sin profil med informasjon om trening, terapispesialiteter, tidstilgjengelighet og mer.
I tillegg opprettholdes konfidensialitet i prosessen ved hjelp av et SSL-krypteringssystem, og grensesnittet er veldig enkelt å bruke og krever ikke abonnement.
- På denne siden du finner kontaktinformasjonen deres.
9. Meg jeg
Meg jeg er en app som tilbyr et bredt utvalg av retningslinjer for fysisk og psykisk velvære. Derfor er det en veldig nyttig ressurs for pasienter å komme seg mellom øktene: den inkluderer Mindfulness-innhold og avslapning, indikasjoner for å lære å regulere stress og angst, materiale for å oppdage felle tanker som forbedrer den lave tilstanden av oppmuntring osv. Den er tilgjengelig på Google Play.
10. Apper for psykologer
Med fremskritt innen teknologi og mobiltelefoner har det også dukket opp nye apper som er veldig nyttige for psykologstudenter, psykologer og til og med pasienter. Du kan sjekke det i følgende lenker.
- Apper for psykologer: 8 verktøy som ikke kan mangle på smarttelefonen din
- 8 apper for å behandle fobier og frykt fra smarttelefonen din
- 15 apper for å behandle angst
- De 11 beste appene for å behandle depresjon
11. Skype
Videosamtaler er nyttige for å kommunisere med mennesker som er langt fra oss, og psykologer kan for eksempel bruke dem til å ringe online terapi. Denne formen for terapi gir komfort, siden det er mulig å gjennomføre terapitimer hjemmefra. Det tilbyr også konfidensialitet, fleksible timer og personvern.
- Relatert artikkel: "Skype-terapi: hva er fordelene?”
12. E-post
E-post er viktig for alle, det være seg for deres daglige eller profesjonelle arbeid. Blant fordelene med denne kommunikasjonsformen finner vi: lave kostnader, større hastighet, komfort, hjelper miljøet ved å spare papir osv. De mest populære er Gmail og Hotmail, men hvis du nøler mellom disse to plattformene, anbefaler vi den første: Gmail.
13. Online søkemotorer
Online søkemotorer er av stor interesse for psykologer, enten for å søke etter informasjon eller for å vises i dem og få potensielle pasienter til å kontakte deg. Å mestre SEO-strategier blir stadig viktigere i den digitaliserte verdenen vi befinner oss i.
- Hvis du viet deg til psykologi og vil kontakte psykologer som er eksperter på digital markedsføring, kan du gjøre det gjennom denne artikkelen "Markedsføring for psykologer: 'Psychology and Mind' -teamet til tjeneste for klinikken din”
14. Google Kalender
Organisering er nøkkelen til å gjøre en god jobb, og online-kalendere gjør dette arbeidet mye enklere for oss. En av de mest brukte og effektive er Google Kalender, som det vil tillate deg å ikke glemme noen avtale eller oppgave du må gjøre.