De 10 mytene om coaching

Selv om det i dag regnes som et mote eller et populært verktøy, i virkeligheten Coachinger et av de eldste menneskelige empowerment-verktøyene der ute, i tillegg til de som mer selvkunnskap, læring og trivsel rapporterer til mennesker. Hvorfor?

Rett og slett fordi dette verktøyet følger prinsippene i selve menneskets natur: hør, kjenn deg selv, se deg selv, og gjennom et speil som stiller deg kraftige spørsmål (det er treneren), oppdag alt potensialet vi har og utvikle det gjennom handling (i tillegg til refleksjon). Imidlertid er det i dag tusen myter om coaching, og dette gjør det vanskelig for oss å vite hva som er virkeligheten og potensialet i dette verktøyet. Ikke la deg lure. Finn ut hva det er med denne artikkelen, men ikke glem å oppleve det.

Definere begreper

Coaching, faktisk, kommer fra den sokratiske dialogen. Sokrates, med sine tilhengere, ansatt et system av aktiv lytting og kraftige spørsmål slik at de selv skulle oppdage hvordan de tolket livet, prøvde å løse problemer, eller hva var deres blokker (blokker at vi skaper oss selv, gjennom våre verdier, tro, inntrykk, tolkninger, vurderinger om andre og oss selv, alltid partisk og begrenset).

Dette verktøyet ble modernisert i det siste 1900-tallet med utøvelse av tennis, og senere, med utviklingen av en ny type rådgivning virksomhet i USA (hvor disse konsulentene, med støtte fra sosialpsykologer, fant at de mest dype forandringene skjedde i mennesker som tok ansvar for beslutningstaking og var klar over at det var de som kunne endre sin virkelighet ved å endre noe dem selv). I dag er coaching et kraftig menneskelig empowerment-verktøy, både for selskaper... som for alle, siden coaching jobber med mennesker, er det et system for mennesker.

Årsakene til kontroversene rundt Coaching

Hvorfor er det så mange myter hvis verktøyet er så enkelt? Hovedsakelig av tre grunner. Først og fremst har coaching blitt så populært (på grunn av de kraftige resultatene det gir) at det er mye profesjonelt inntrenging. Kort sagt, mange mennesker hevder å være en "coach" når de ikke er det, men i stedet tilby samtaler, prøv å motivere og selge deg en teori om lykke, eller de gir deg råd på en eller annen måte (innen ernæring, sport, foredrag, velvære, entreprenørskap, livet som et par, etc.).

• Forresten, i denne forstand er det mulig å skille tydelig: Jeg anbefaler artikkelen "Forskjeller mellom psykologi og coaching".

For det andre fordi Det er for mange Coaching-etiketter i dag, når det i virkeligheten bare er coaching og etiketter bare er markedsføringsstrategier. Og for det tredje, fordi mange mennesker, i stedet for å informere seg selv og oppleve hva Coaching egentlig er, foretrekker å få feil inntrykk. Vi skal forklare 10 enkle myter om coaching... for å hjelpe deg å virkelig vite hva det er;)

1. Coaching er for bedrifter

Coaching er et verktøy som smarte og humane selskaper ofte bruker. Hvorfor? Fordi resultatene de oppnår, avhenger av staten der folket er... Når en person våkner til sitt potensiale og føler seg oppfylt, er deres profesjonelle resultater større. Så coaching er ikke for selskaper... men for mennesker, og selskaper består av mennesker.

Coaching er for alle som vil vekke talentet ditt og oppleve en dyp endring.

2. Coaching er trening

Selv om "coach" på engelsk betyr å trene, skylder yrket coaching navnet sitt på begrepet "kocz" på ungarsk, som betyr "bil". Det sies som dette fordi en coachingprosess er som en tur med bil, hvor du er (som du tror, ​​tror, føle og handle nå) hvor du kan være (hvor du vil være hvis du utvikler den delen av deg som er litt sittende fast)

3. Coaching er motivasjon for grupper

Coaching motiverer ikke, men heller følge en person for å lære å motivere seg selv. Dette er effektivt og varer evig, mens en gruppemotivasjon bare er det... en samtale hvis effekt blir svakere med tiden. Husk at Coaching er et verktøy som foregår privat og personlig, mellom personen og treneren, ikke i grupper. Coachingverktøy kan brukes i en gruppe, men det blir aldri som en ekte coachingprosess.

4. Coaching er et system for å tjene penger

Ingenting er lenger fra virkeligheten. Coaching er et menneskelig empowerment verktøy, hvor du velger dine mål og hva vil du oppnå i livet ditt, hva vil du endre om deg selv, hvilket område av din personlighet vil du utvikle, hva vil du lære.

5. Coaching er terapi

Coaching er ikke terapi, det er heller ikke psykologi. Coaching er et verktøy fokusert på nåtiden, på hva som skjer, og spesielt på løsninger og læring, mens terapi fokuserer på problemer eller atferd dysfunksjonell.

6. Coaching er profesjonell trening

Coaching hjelper deg med å oppdage talentet ditt og utvikle det, og dette kan eller ikke tjene deg profesjonelt, det avhenger igjen av dine mål. En ekte trener, følger deg for å nå dine mål, og det er du som lærer av deg selv. En trener trener deg ikke, lærer deg ikke, trenger deg ikke inn, han er ikke lærer. En trener følger deg bare på en ekspert måte, slik at du lærer av deg selv, som Socrates gjorde med studentene sine, som om han var et trofast speil av deg selv.

7. Coaching er en teknikk for å slutte å røyke, gå ned i vekt eller ha bedre selvtillit

Målene du velger i Coaching avhenger av deg. Du vil fortelle treneren din, og den profesjonelle vil hjelpe deg med å fokusere tydelig på hva du vil. Coaching er aldri et system for å oppnå visse mål, men personen velger dem fritt.

8. Coaching er et moderne verktøy

Som vi sa, er coaching like gammel som Sokrates. Coaching har sannsynligvis eksistert siden et menneske lyttet til et annet, forsto deres måte å se livet på og stilte dem et spørsmål som fikk dem til å innse at alt kan være annerledes.

9. Coaching er magi

Resultatene av Coaching de skjer ikke med magi de er heller ikke basert på noen "hemmeligheter". Det er deg, personen som oppnår resultatene med din forandring, med dine handlinger, med ditt engasjement. Treneren følger deg på den veien.

10. Coaching forvandler livet ditt

Coaching er bare et verktøy, men hovedpersonen er deg. Treneren er en ekspert i å følge deg på en vei der du vil lære på en akselerert måte om deg selv og hvor du kan endre mental programmering eller måte å se livet på og føle det... på en slik måte at noe vil forandre seg i deg og du vil være i stand til å være mer deg selv enn noen gang, mer naturlig og mett. Det er deg som forvandler deg selv.

Og til slutt, en også viktig myte, ikke om coaching... men om bussene:

11. Å være trener er enkelt, du må bare ha karisma ...

En coach er fremfor alt en profesjonell, en person som er opplært i coaching på en hard måte (i det minste, Universitets mastergrad og flere års læring og profesjonell erfaring, i tillegg til å sette et eksempel med sin egen livsstil, motivert av endringer, utfordringer, ansvar og forpliktelser). En trener er ikke hovedpersonen, men du er hovedpersonen. Suksessen til en coach er suksessen til menneskene de jobber med. En trener kan være en god foredragsholder eller ha karisma, men fremfor alt trenger du mye læring, ydmykhet og erfaring, samt kunnskap og trening. Egentlig det vakreste med dette verktøyet som kan få oss til å se hvor verdifulle vi er og den store kraften vi har til å endre vår virkelighet... er å være en coachee (personen som ansetter treneren og ønsker å leve prosessen).

• Hvordan skal en god trener være? Finn ut ved å lese denne artikkelen.

Husk også at en coachingprosess foregår privat mellom coachee (klient) og coach, i private økter (mellom 6 og 12). Coaching det er bare et system for å akselerere læringen din og oppdage deg selv i tide. Tør å starte en vei mot deg selv.