Education, study and knowledge

Jeg føler meg gammel: 3 tips om hva du skal gjøre med dette ubehaget

At dagens samfunn legger mye press på oss for å gi et attraktivt og ønskelig bilde er ingen hemmelighet. I flere tiår har det blitt skrevet om hvordan det i tilsynelatende frie land er en tendens til å få alle borgere til å passe inn i en form av det som regnes som estetisk, hyggelig å se på. Og at dette presset faller spesielt på kvinner er ikke noe som overrasker noen heller.

Dette fenomenet er relatert til tanken på "Jeg føler meg gammel", veldig vanlig hos voksne kvinner av et stort utvalg av aldre. Imidlertid, i motsetning til hva man kanskje tror, ​​er personlig utseende ikke det eneste som forklarer dette fenomenet. Ja, det er sant at det er en besettelse med rynker, hud som mister fasthet og grått hår, men problemet, selv om det delvis er psykologisk og forestilt, går lenger. Å forstå dette er viktig for å slutte å føle den kvalen og tristheten som en stor del av den kvinnelige befolkningen lider.

I denne artikkelen vil vi fokusere på hva som skjer når en kvinne føler seg gammel til tross for at hun ikke er veldig gammel, gitt at hos eldre som føler alderdom som noe dårlig, er problemet med en annen natur.

instagram story viewer

  • Relatert artikkel: "De 3 faser av alderdom, og deres fysiske og psykologiske endringer"

Det første spørsmålet: hvorfor føler jeg meg gammel?

Når det gjelder å lindre ubehag av denne typen, skjer alt for å forstå hva de materielle årsakene er som får oss til å føle oss gamle selv lenge før vi har kommet inn i det vitale alderdomsstadiet, og til føler meg dårlig om det. Det siste er verdt å merke seg, siden alderdommen i seg selv ikke trenger å være noe som gir tristhet; Selv om øvelsen går hånd i hånd med visse fysiske begrensninger, avhenger hvordan vi opplever det når vi når dette stadiet, hvordan vi verdsetter disse begrensningene, ikke selve alderen.

Hos kvinner som føler seg veldig gamle til tross for at de ikke tilhører tredje alder, er det begrepet alderdom Det fungerer som en "bro" mellom den måten vi forestiller oss at eldre føles på den ene siden, og den nåværende situasjonen på den ene siden. annen. Og hvorfor skjer dette? Fundamentalt, så samfunnet dikterer at det må være en kvinne, ikke på grunn av det faktum at du har kommet inn i det som er biologisk høy alder.

I århundrer har kvinner blitt seksualisert til det ytterste, til det punktet å gjøre reproduksjon til sin oppgave hoved, sammen med omsorgen for hjemmet, som er stedet hvor fruktene av det reproduksjon. Og siden reproduksjonsklokken går noe raskere enn forventet levealder, i løpet av den tidligste fasen av ungdommen er alt sosialt press for å få barn konsentrertMens du har bestått det viktige stadiet, er de lavere sjansene for å få babyer forbundet med alderdom generelt, og ubrukelighet spesielt.

Så mye som vi har kommet langt når det gjelder sexisme, er ideen om at kvinnens hovedmål er å tiltrekke seg en god ektemann og få barn fortsetter å veie på måten vi ubevisst verdsetter kvinner på kvinner. I en sammenheng der kvinners reproduktive rolle hele tiden huskes, er de minste tegnene av aldring, som vanligvis dukker opp rundt 25 år, kan føre til at tvangstanker dukker opp. Noen ganger trenger du ikke engang å ha sett objektive tegn på aldring: Det er veldig vanlig at 19 eller 20 år gamle jenter føler seg gamle når de forventer øyeblikket når de slutter å se så unge ut, og anser det som det neste.

  • Du kan være interessert: "Typer av sexisme: de forskjellige former for diskriminering"

Hva skal jeg gjøre for å bli kvitt dette ubehaget?

Som vi har sett, er tanken på "Jeg føler meg gammel" basert på et paradoks. På den ene siden hviler den på en imaginær bekymring, som normalt ikke er basert på noen spesifikke egenskaper ved kroppen som er objektivt skadelig eller gjør den mindre funksjonell. På den annen side er det ikke bare et problem knyttet til kvinnens sinn som individ, men det eksisterer fordi å være kvinne i en viss alder har visse uønskede sosiale konsekvenser på grunn av sexisme.

Ethvert initiativ som en kvinne ønsker å påta seg for å slutte å føle seg dårlig fordi hun er i hennes alder, nødvendigvis for å iverksette tiltak for å forhindre at resten av samfunnet tildeler det mindre verdi for ikke å være en post-tenåring. Dermed er noen nyttige forslag å følge er følgende.

1. Ikke la kulturen begrense seg til mainstream

Vanlig kultur er en som gjengir de dypest forankrede og generaliserte kulturelle lastene, og hvis en kvinne utelukkende blir utsatt for det, du er mye mer sannsynlig å føle alt det sosiale presset knyttet til kjønnsroller.

Derfor er det veldig gunstig å besøke sosiale miljøer der idealisering av ekstrem ungdom har mindre makt og blir stilt spørsmål ved, siden det gir et kritisk syn. som lar oss slutte å se det som føles som et eksklusivt eget problem, og fortsette å se det som en konsekvens av et sosialt og historisk fenomen, som kan forsvinne i fremtiden. framtid.

  • Du kan være interessert: "Seksuell arbeidsdeling: hva det er, og forklarende teorier"

2. Finn kvinnelige solidaritetsnettverk

Dette tiltaket ligner på det forrige, og har å gjøre med slutte å stole utelukkende på mannlig godkjenning, hvis oppfatning av kvinner, tradisjonelt, roser ekstrem ungdom. Det enkle faktum å omgi deg med flere kvinner med dette kritiske synet på hva samfunnet forventer av dem, er veldig gunstig.

3. Avmystifisere reproduksjon

Som vi har sett, er den reproduktive rollen samfunnet tildeler en del av kjernen i problemet. Hvis det sies at menn eldes bedre og langsommere enn kvinner, er det delvis fordi presset reproduktive liv faller ikke på dem: om de er foreldre eller ikke betyr mye mindre enn om en kvinne er eller har vært mor eller ikke.

Så det, slutte å få livet til å dreie seg om å skape en familie, som om man ikke kunne være lykkelig bortsett fra den (uansett om den familien eksisterer eller ikke), er det en del av løsningen å slutte å føle seg gammel i den dårlige forstanden av begrepet.

5 sentrale ideer for å forstå depresjon

5 sentrale ideer for å forstå depresjon

Stor depresjon er en psykologisk lidelse som ofte forklares gjennom svært vage og generelle begre...

Les mer

Hvordan fremme stresshåndtering i møte med konkurransedyktige undersøkelser?

Hvordan fremme stresshåndtering i møte med konkurransedyktige undersøkelser?

Selv om opposisjonene har å gjøre med måten administrasjonen fyller stillinger på etablert av sta...

Les mer

Medisinering av den menneskelige tilstanden: patologisering av naturlig ubehag

Medisinering av den menneskelige tilstanden: patologisering av naturlig ubehag

Det vil ikke virke rart for oss å høre at vi lider av "post-vacation syndromet" hvis vi føler oss...

Les mer