LEGO og de psykologiske fordelene ved å bygge med stykker
LEGO-brikker og deres konstruksjon er et flott verktøy for å eksternalisere ditt eget tros- og følelsessystem, siden individet kommer i kontakt med den mest implisitte kunnskapen om sin person og sin nåtid.
Bygge LEGO-stykker og emosjonell intelligens
Denne gratis byggeprosessen har en positiv effekt på utvikling av emosjonell intelligens og er også et verktøy som brukes i psykoterapi og forretningscoaching.
I det følgende intervjuet Mª Teresa Mata, en samarbeidende psykolog ved Institute of Psychological and Psychiatric Assistance Mensaluspresenterer dette verktøyet som en av de nye allierte for trening av emosjonell intelligens.
Hvordan har Lego brutt seg inn i psykologi og coaching?
For tiden er dynamikken basert på representasjon av ideer gjennom gratis konstruksjon gjennom Lego-stykker eller lignende, har blitt et fantastisk arbeidsverktøy i coachingverdenen virksomhet. Nyere studier har vist effektiviteten ved å verifisere det høye nivået av informasjon de genererer, informasjon rik på innhold og svært nyttig struktur for løsning av alle slags konflikter. Nærmere bestemt,
LEGO® Serious® Play®-metoden er metoden som i denne forstand har gått verden rundt.På den annen side, fra opplæring / coaching av emosjonell intelligens, har vi i denne metoden oppdaget et nytt arbeidsinstrument som, Som resten av outsourcingteknikker, fremmer det fantasi og frigjør kreativitet, og blir dermed det perfekte alliert for å fremme selvkunnskap, selvuttrykk, projeksjon av utfordringer og objektiv kapasitet, i tillegg til visse sosiale ferdigheter som empati.
Hva skjer når vi begynner å bygge?
Med konstruksjonene etableres en forbindelse til et annet nivå. Befrielsen av fantasi og kreativitet er nært knyttet til bruken av hendene. Når hendene spiller inn, starter vi et helt sett med mentale prosesser som gir tilgang til den dypeste kunnskapen. På denne måten er vi i stand til å fremme kommunikasjon på et annet nivå (både kommunikasjon med seg selv og med andre).
Når denne teknikken overføres til et system (et arbeidsteam, en familie, en workshopgruppe), er det det gjør mye informasjon synlig: hver enkelt tilbyr et lite utvalg av deres oppfatning av verden. Dette setter forskjellige synspunkter på bordet på en rask og visuell måte, og fremmer dialog og empatisk kapasitet som vi nevnte.
Tilbakemeldingene som genereres i en økt når det kommer så mye informasjon, må være utrolige, ikke sant?
Sikker. Dette er en av de store fordelene ved å bruke teknikker som aktiverer meldinger gjennom kreativitet og tilknytning: meldinger som ser ut er friske, fulle av vidd og visdom, detaljer som fra andre prosesseringsmodeller knapt ville komme ut. lys.
Ofte kan informasjon som ikke blir lagt merke til daglig bli drivkraften bak ukjente alternativer og uprøvde løsninger. Dette er en jobb som fra opplæringen av emosjonell intelligens, promoterer vi spesielt:
"Hvilken kunnskap har jeg og hvilken kunnskap utnytter jeg ikke" / "Hvilken kunnskap våkner i meg når jeg ser og hører andres kunnskap".
Hva mer kan du forklare oss om denne metoden og arbeidet som utføres fra Coaching og psykoterapi?
Gjennom skapelse med konstruksjonsstykker, uten å vite det, de ubevisste barrierer som dukker opp i sosial interaksjon reduseres, slik at intelligente samtaler kan dukke opp som hjelper mennesker å få kontakt med kunnskap og kunnskap om andre.
I verkstedene praktiserte vi dette, for eksempel gjennom formulering av et ”mobiliserende” spørsmål. Når spørsmålet er reist, lar deltakerne flyte. Det neste trinnet er å gjøre denne informasjonen håndgripelig fra konstruksjonen med deler. Resultatene er utrolige. Metoden redder informasjon som vanligvis er "ute av bruk". Det å avsløre, bestille og validere nevnte informasjon innenfor et rammeverk for ferdighetstrening, genererer et høyt nivå av introspeksjon og innsikt (realisering).
Kort sagt, hva er forholdet mellom trening av emosjonell intelligens og bygging med LEGO-stykker?
Fra emosjonell intelligens søker vi å syntetisere komplekset, uttrykke det abstrakte, berøre det usynlige, konkretisere det flyktige. Vi ser etter en måte å forenkle prosesser på og få “kraftig” informasjon for å lette bruken av den og øke effektiviteten i våre handlinger.
Trening av emosjonell intelligens gjennom inspirert fri konstruksjon som svar på et mobiliserende spørsmål, som vi forklarte, fremskynder innhentingen av nyttig informasjon. Dette oppnås ved å fremme prosesser som knytter seg til den implisitte kunnskapen til personen, en kunnskap som er etablert gjennom hele deres livsreise.
Med LEGO-stykkene og figurene som utfyller de kreative scenariene, bygger, projiserer og observerer hver bruker, blir tilskuer av sin egen skapelse, en privilegert posisjon siden den lar dem distansere seg fra den mulige konflikten og bruke informasjon på en mer intelligent måte. På samme måte, i workshopene, er hver og en en tilskuer av de andres kreasjoner, et faktum som gir et mangfold av ideer og alternativer.
Og ideene til hverandre, til og med å leve forskjellige konflikter, er de nyttige for alle?
Dette er det mest interessante punktet med outsourcing av emosjonell intelligens. Det er veldig avslørende når deltakerne ved slutten av en gratis byggesession vedtar løsninger som et resultat av kunnskapen fra andres erfaringer, ikke bare sine egne. For at dette skal være mulig, er nøkkelen i formuleringen av mobiliseringsspørsmålet / spørsmålene.
Vår store utfordring er alltid basert på å heve et felles ukjent for alle, selv om opplevelsene og livssammenhengene er forskjellige; Med dette oppnår vi et høyt nivå av gruppeforbindelse og følelsesmessig intelligent tilbakemelding.