Hva er egentlig Peter Pan syndrom, og hvordan kan jeg løse det?

Vi lever i en globalisert tid, fokusert på materialisme og forbruk... og også digitalisert. Dette får oss til å hoppe fra den ene artikkelen etter den andre uten nødvendig dybde, og vilkårene blir oppfunnet. Du vet: Peter Pan syndrom, imposter syndrom, "giftige" mennesker ...

Hva er sant egentlig? Er det et Peter Pan-syndrom som sådan? Voksne som har vanskeligheter med å påta seg ansvar utover inntekt eller som ønsker å leve som evige ungdommer?

• Relatert artikkel: "Tenker at du ikke er opp til oppgaven: årsaker og hvordan du løser det"

Hva forstår vi med Peter Pan syndrom?

La oss starte med målet med denne artikkelen: det store problemet i vår digitale verden er at vi identifiserer oss med det vi leser. I stedet for å identifisere deg, vil vi i denne artikkelen prøve å gå dypere inn i dette problemet for å vite hva det egentlig er, hvordan det påvirker deg i psykologisk og følelsesmessig forstand og fremfor alt hvordan finne ut av det.

Er det da Peter Pan syndrom? Dette syndromet refererer til vanskeligheter visse voksne har for å påta seg ansvar og forpliktelser

, som om de ønsket å nyte godt av voksenverdenen, men fortsette å leve på en bestemt måte som tenåringer.

Dette syndromet som sådan eksisterer ikke i psykologien. Imidlertid ser jeg ofte folk i samråd som sier til meg: "Rubén, jeg har Peter Pan syndrom, hjelp meg med å løse det." Hva skjer egentlig med disse menneskene?

I mer enn 10 år har jeg fulgt mennesker som psykolog og coach i deres endringsprosesser, og dette fenomenet er relativt nylig og er en del av vår nåværende sosiale kontekst. Vi lever i en materialistisk og forbrukeristisk tid der vi bygger en identitet som identifiserer oss med det vi tror vi er og trenger. Disse menneskene, på jakt etter et personlig begrep om frihet og autonomi, avviser visse aspekter av voksenlivet.

I prinsippet er dette ikke noe problem i det hele tatt. Vanskeligheten kommer når de gjennom årene opplever stadige eksistensielle kriser eller vanskeligheter med å finne et livsformål.

Problemet er ikke å leve som voksne (disse menneskene er voksne og lever i henhold til sine egne verdier og beslutninger) men avvis visse erfaringer som involverer binding, dedikasjon, omsorg og engasjement (for eksempel et langsiktig prosjekt, et forhold, handlinger som innebærer å streve for andre, eller til og med å få barn).

Betyr dette at disse menneskene trenger å leve et mer konvensjonelt liv? Ingenting er lenger fra virkeligheten. Hver persons livsstil må følge sine egne verdier og trender. Vanskeligheten er ikke det, men å unngå opplevelser som innebærer at de mister litt kontroll og følelser av "frihet" (i henhold til sitt eget konsept). Denne unngåelsen ender med å være en grense og blokk, siden den hindrer dem i å leve mer fullt, tilfredsstillende og med mål.

Hvorfor skjer dette?

Det er flere emosjonelle vanskeligheter som gjør det lettere for noen mennesker å vike unna disse opplevelsene: lav toleranse for frustrasjon, behov for kontroll, konstant jakt etter personlig frihet av frykt og usikkerhet mot visse erfaringer som innebærer at totalt tap av kontroll, etc. Vi kommer til å gå mye dypere inn i dette med en video der jeg forklarer det for deg. Treff!

Peter Pan-syndromet refererer da bare til et nåværende psykologisk problem som avhenger av vår livsstil og kontekst: vanskeligheten med å håndtere visse følelser (frustrasjon, frykt og usikkerhet) når man lever visse erfaringer som antyde en måte for personlig oppløsning, og det innebærer en ekte og nødvendig kontakt og møte med den andre og med vår menneskeheten.

Dette skjer på en lignende måte når det gjelder forhold.: vi ønsker å leve opplevelsen til paret, men vi er redd for mulige konsekvenser (utroskap, mangel på støtte, ikke følelse kjære, etc.), det er derfor vi viker oss unna opplevelsen eller til og med forlater forholdet før vi møter den første vanskeligheter.

Forholdet mellom denne vanskeligheten og tap av formål er viktig. I vår materialistiske og forbrukerverden Vi pleier å tenke at formålet med livet er noe som er iboende for oss. Formålet er imidlertid ikke funnet eller søkt, men gjort. Når et menneske ikke lever visse erfaringer som innebærer at kontakt med vanskeligheter (familie, forhold, en eller annen form for overgivelse til den andre) kobler seg på en måte fra en del av hans mer menneskelige tendenser. Dette er det som får oss til å leve den eksistensielle krisen eller føle at livet vårt mangler et klart formål.

Hvordan løse det?

Som jeg fortalte deg i videoen, hvis hovedkilden til problemet er måten vi forstår og håndterer visse følelser, som frustrasjon, usikkerhet, behovet for kontroll eller frykt, er løsningen på gjør den læringen slik at vi kan overvinne disse grensene og gjøre følelser på vår side i stedet for mot oss.

Hvis dette er det du vil oppnå, har du på empoderamientohumano.com muligheten for oss å planlegge en første utforskende økt og ta det siste trinnet mot endringen du trenger. Det er den viktigste avgjørelsen av alle.