34 najlepsze książki psychologiczne, których nie możesz przegapić

Psychologia to z pewnością ciekawa dyscyplina ponieważ dostarcza informacji pozwalających zrozumieć zachowanie ludzi.

Na przestrzeni lat ukazało się wiele książek na ten temat. Książki psychologiczne, które dzięki wzbogacającej treści dostarczają wiedzy, którą można zastosować w różnych dziedzinach naszego życia.

• Polecany artykuł: „21 książek o psychologii społecznej, które trzeba przeczytać”

34 książki o psychologii, które powinieneś przeczytać

Jeśli jesteś psychologiem lub studentem psychologii, dobra książka to jeden z najlepszych sposobów na naukę i zdobywanie nowej wiedzy, która pozwoli Ci na lepszą pracę zawodową. Z drugiej strony, jeśli po prostu chcesz wiedzieć, dlaczego ludzie zachowują się, relacje międzyludzkie lub dowiedzieć się więcej na ten temat funkcja mózgurozwoju osobistego lub dobrego samopoczucia psychicznego, dobra książka o psychologii może pomóc ci zrozumieć rzeczy, których nie zrozumiałeś.

W dzisiejszym artykule, abyś mógł wykorzystać swój wolny czas, aby dowiedzieć się więcej o tej pięknej dyscyplinie, przygotowaliśmy listę 36 wspaniałych książek o psychologii, które musisz przeczytać. Zacznijmy!

1. Mówiąc psychologicznie (Adrián Triglia, Bertrand Regader i Jonathan García-Allen)

Mówiąc psychologicznie Jest to książka psychologiczna, w tworzeniu której brałem udział i która przedstawia trzy cechy, które cenię w pracach popularyzatorskich: obejmuje bardzo różnorodne tematy z zakresu dyscyplina psychologii, posługuje się jasnym i zabawnym językiem, jest skonstruowana tak, że rozdziały są uporządkowane logicznie, a ponadto nie są zbyt długie, ale nie za długie. krótki.

To dobry zakład dla wszystkich ciekawskich ludzi, którzy szukają książek z psychologii, aby zacząć w tej fascynującej dziedzinie wiedzy.

• Czy jesteś zainteresowany? Cóż, możesz to zdobyć lub przeczytać więcej o tym klikając na ten link.

2. Zaskakująca prawda o tym, co nas motywuje (Daniel Pink)

Ta książka skupia się na tym, co sprawia, że ​​jesteśmy skupieni i zmotywowani w miejscu pracy, oraz analizuje te motywacje wewnętrzne i zewnętrzne które utrzymują naszą produktywność. Zapoznaj się również z metodami dla obu motywacji (wewnętrznej i zewnętrznej), które działają najlepiej dla pracowników. Tekst, który musi zająć półkę Twoich ulubionych książek.

• Możesz to kupić tutaj.

3. Sztuka kochania (Erich Fromm)

Autentyczne dzieło sztuki napisane przez socjologa, psychologa i filozofa Ericha Fromma. Autor stwierdza: „Miłość jest decyzją, osądem, obietnicą.

Gdyby miłość była tylko uczuciem, nie byłoby podstaw do obiecywania komuś wiecznej miłości. Uczucie przychodzi i odchodzi. Jak mogę zdecydować, że zostanę na zawsze, jeśli moje działania nie obejmują osądu i podejmowania decyzji? Tekst, który z pewnością skłoni Cię do refleksji nad miłością.

• Kup to tutaj.

4. Dzień dobry, radość (Jesús Matos)

Więcej niż ciekawa propozycja redakcyjna opowiadająca o depresji i jej psychologicznych i neurochemicznych mechanizmach... Ale przede wszystkim oferuje nam proste formuły, aby smutek i żal nie zawładnęły naszym codziennym życiem.

W „Dzień dobry, radości”, pod redakcją psychologa madryckiego Zenith Jezus Matos Kondensuje bardzo interesujący materiał, mając na celu, aby każdy z czytelników rozpoczął swoją drogę do szczęścia.

• Kup to w tym linku.

5. Czym jest inteligencja? Od IQ do inteligencji wielorakich (Adrián Triglia, Bertrand Regader i Jonathan García-Allen)

Jest to tom niezbędny do poznania historii pojęcia inteligencji. Jak studiowali to filozofowie i psychologowie? Jakie jest IQ? Jakie nowe nurty proponują autorzy Howard Gardner czy Daniel Goleman?

Z rąk twórców Psychologii i Umysłu ta książka odpowiada na wiele pytań, które zawsze ci zadają. zrobił w sprawie tego konstruktu i wyjaśnić, jakie są konsekwencje jego istnienia w codziennym życiu ludzie.

6. Posłuszeństwo wobec władzy (Stanley Milgram)

Jednym z najbardziej znanych badań z zakresu psychologii społecznej jest badanie z Milgram Stanleya, psycholog z Uniwersytetu Yale, który w 1961 przeprowadził serię eksperymentów w celu zmierzenia dyspozycji uczestnika do wykonania rozkazów organu, nawet gdy rozkazy te wyrządziły krzywdę innej osobie i spowodowały konflikt z własnym systemem wartości.

• Kup to tutaj.
• Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym badaniu, możesz przeczytać nasz artykuł: „ Eksperyment Milgrama: niebezpieczeństwo posłuszeństwa wobec władzy"

7. Anatomia miłości (Helen Fisher)

Helen rybak, ekspertka w dziedzinie biologii miłości i pociągu, recenzuje w swojej książce „Anatomia miłości” najnowsze badania z punktu widzenia neuronauki. Dlaczego lubimy niektórych ludzi, a innych nie? Jaką funkcję pełnią związki chemiczne miłości (na przykład serotonina, dopamina, fenyloetyloamina lub oksytocyna)? Te i wiele innych odpowiedzi znajdziesz w tej wspaniałej książce.

• Zapraszamy do jej nabycia wpisując ten link.
• Jeśli uznasz ten temat za interesujący, możesz przeczytać nasz artykuł: „ Chemia miłości: bardzo silny narkotyk”

8. Psychologia treningu sportowego (José Maria Buceta)

Jeśli jesteś zainteresowany psychologia sportu, ten tekst na pewno Ci się spodoba. Autorka porządkuje i analizuje psychologiczne podstawy treningu sportowego oraz dostarcza niezbędne strategie zarówno dla trenerów, jak i psychologów sportowych. Bardzo przydatny podręcznik teoretyczno-praktyczny.

• Kup to tutaj.

9. Myśl szybko, myśl powoli (Daniel Kahneman)

Daniel Kahneman zabiera czytelników w innowacyjną podróż i pozwala im na żywą refleksję nad tym, jak myślimy. Kahneman wyjaśnia, kiedy możemy, a kiedy nie możemy ufać naszej intuicji i jak możemy czerpać korzyści z refleksyjnego myślenia. Tekst oferuje praktyczny i pouczający wgląd w sposób podejmowania decyzji, zarówno w naszej firmie, jak iw życiu osobistym.

• Możesz to kupić tutaj.

10. Inteligencja emocjonalna (Daniel Goleman)

Jakie są korzyści płynące z inteligencji emocjonalnej dla ludzi? Z punktu widzenia psychologii i neuronauki dr. Daniel Goleman, ekspert nauk o mózgu i behawiorach, wyjaśnia umiejętności niezbędne do osiągnięcia satysfakcji życiowej, zrozumienie, że inteligencja emocjonalna może determinować sukces w relacjach interpersonalnych i pracy oraz może wpływać na samopoczucie generał. Goleman wyjaśnia, jak można poprawić ten rodzaj inteligencji.

• Możesz kupić tę pracę tutaj.

11. Błąd Kartezjusza (Antonio Damasio)

Ponieważ Kartezjusz wypowiedział słynne zdanie: „Myślę, więc jestem”, nauka przeoczyła wpływ emocji na podejmowanie decyzji. Nawet współczesna neuronauka skupiła się na poznawczych aspektach mózgu, pomijając emocje.

Zaczęło się to zmieniać wraz z publikacją tej książki autorstwa Antonio Damasio, w której autor zabiera czytelnika w podróż, w której dzięki różnym przypadkom odkrywa znaczenie emocji w zachowaniach społecznych, a nawet w rozumowaniu.

• Kup to tutaj.

12. Moc nawyków (Charles Duhigg)

To jest tekst, który mówi o tym, jak uzyskać równowaga emocjonalna i dobre samopoczucie psychiczne poprzez spełnienie szeregu nawyków, które możemy realizować na co dzień. Sposób, w jaki się komunikujemy, styl życia, jaki prowadzimy, sposób organizacji pracy, a także inne codzienne wybory, które podejmujemy, decydują o naszym dobrym zdrowiu psychicznym.

Ta książka pokazuje wiele badań i wywiadów przeprowadzonych zarówno w dziedzinie akademickiej, jak i biznesowej, eksponuje zarówno psychologiczne, jak i neurologiczne ustalenia, dzięki czemu czytelnik może zmienić swoje życie osobiste, zawodowe i życiowe. Społeczny.

• Czy chcesz to kupić? Wejść do ten link.

13. Co mówi nam mózg: odkryte tajemnice ludzkiego umysłu (V.S. Ramachandran)

Ramachandran, neurolog i badacz z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego (UCSD) znany na całym świecie z badań nad kończynami duch, recenzuje najnowsze odkrycia dotyczące ludzkiego mózgu i odpowiada na pytania takie jak: Dlaczego jest więcej kreatywnych jednostek niż inne? Jakie jest najlepsze leczenie dla osób z autyzmem? Świetny tekst, który nie zawodzi czytelników.

• Kup w ten link.
• Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wielkim dziele Ramachandrana, zapraszam do przeczytania naszego artykułu: Terapia kończynami fantomowymi i lustrem”

14. Jak działa umysł (Steven Pinker)

Niezwykła książka i „bestseller”, napisana przez Steven Pinker, jeden z czołowych kognitywistów na świecie. W nim wyjaśnia, czym jest umysł, jak ewoluował i jak pozwala nam widzieć, myśleć, czuć, śmiać się, wchodzić w interakcje, cieszyć się sztuką i zastanawiać się nad tajemnicami życia.

15. Efekt Lucyfera: przyczyna zła (Philip Zimbardo)

Ta książka skupia się na badaniach i odkryciach legendarnego Eksperymentu Więziennego Stanford, który przeprowadził Filip Zimbardo. Tekst szczegółowo wyjaśnia wszystko, co się wydarzyło i podaje wiele szczegółów dotyczących jego wspaniałej pracy jako naukowca. Przyjrzyj się wpływowi ról na zachowanie jednostek i tego, jak ludzie są w stanie robić rzeczy, o których nigdy nie wyobrażaliśmy sobie, że jesteśmy w stanie zrobić.

• Kup to tutaj.
• Więcej o tym eksperymencie przeczytasz w naszym poście: „Stanford Prison Experiment Philipa Zimbardo”

16. 50 Klasyków Psychologii (Tom Butler-Bowdon)

Zabawna i pouczająca książka, która zawiera przegląd ponad stu lat wkładu w psychologię, zgłębiając najważniejsze idee i pisma różnych autorów (Zygmunt Freud, Maslow, Piaget, Pawłow, Skinner itp.). Niezastąpiona książka dla każdego psychologa czy studenta psychologii.

• Możesz to kupić tutaj.

17. Psychologia rozwojowa: dzieciństwo i dorastanie (David R. Shaffer)

Uczyć się Psychologia rozwojowa staje się łatwe dzięki tej wspaniałej książce. Ten tekst napisany jasnym i zwięzłym językiem prezentuje najważniejsze teorie i badania z tej dziedziny psychologii, ze szczególnym uwzględnieniem możliwości zastosowania jego treści.

• Kup to tutaj.

18. 7 nawyków skutecznych ludzi (Stephen R. Stado kuropatw)

Jakie nawyki pomagają ludziom odnosić większe sukcesy? Ta książka zawiera przegląd zwyczajów, które sprawiają, że jednostki są bardziej wydajne w codziennym życiu. Niezbędny tekst w świecie biznesu.

• Możesz to kupić tutaj.
• W jednym z naszych artykułów podsumowujemy różne punkty tej książki: „ 7 nawyków naprawdę skutecznych ludzi”

19. Złudzenia umysłu (S. L. Macknik, S. Martínez-Conde i S. Blakeslee)

Autorzy tego tekstu przekonali jednych z najlepszych magików na świecie, aby umożliwili naukowcom badanie swoich technik oszukiwania mózgu, które są znane jako neuromagia. Ta książka jest wynikiem rocznego badania świata magii i tego, jak jej zasady odnoszą się do naszego zachowania.. Inna i naprawdę ciekawa książka.

• Możesz to dostać tutaj.

20. Pułapki pożądania (Dan Ariely)

Dan Ariely jest jednym z liderów w badaniu i rozpowszechnianiu irracjonalnego aspektu istoty ludzkiej. W tej książce przedstawiono nam sposób patrzenia na nieświadome impulsy i tendencje z punktu widzenia nauk kognitywnych, pozostawiając za sobą teorie psychoanalizy.

• Jeśli jesteś zainteresowany, możesz kupić książkę klikając tutaj.

21. Mężczyzna, który wziął żonę za kapelusz (Oliver Sacks)

Oliver worki Był jednym z neurologów i popularyzatorów naukowych, a ta praca to doskonały sposób na zagłębienie się w jego pisarstwo, tak fascynujące, jak dostępne dla wszystkich czytelników. Książka opowiada o historiach osób z zaburzeniami neurologicznymi, sposób, w jaki przeżyli swoje życie i lekcje, które można wyciągnąć z ich życiorysów.

• Jeśli jesteś zainteresowany, możesz kliknąć tutaj.

22. Czysty zamiatacz (Steven Pinker)

Kolejna praca Stevena Pinkera, a zarazem jedno z odniesień współczesnej psychologii.

Na swoich stronach Pinker analizuje to, co uważa za mity na temat sposobu, w jaki dowiadujemy się o naszym środowisku i sposób, w jaki społeczeństwo nas zmienia. W szczególności broni stanowiska, że ​​istnieją w nas wrodzone skłonności, które znacząco wpływają na sposób, w jaki postępujemy i postrzegamy rzeczy.. Jest to jedna z najistotniejszych książek psychologicznych, ponieważ porusza kwestie głęboko filozoficzne.

• Możesz kupić tę książkę o psychologii tutaj.

23. Instynktowne wybory: nauka o nieświadomości (Gerd Gigerenzer)

Niemiecki psycholog Gigerenzer jest ekspert w badaniu ludzkiej irracjonalności i użycie heurystyka, a w tej książce oferuje nam panoramiczną wizję tego, co wiadomo o myślowych skrótach, które często, nie zdając sobie z tego sprawy, podejmujemy, podejmując decyzje.

• Jeśli jesteś zainteresowany, możesz kupić tę książkę tutaj.

24. Dlaczego kłamiemy... zwłaszcza my (Dan Ariely)

Kolejna z najbardziej znanych książek psychologicznych Dana Ariely'ego. W tym przypadku, Ariely bada nasze tendencje, jeśli chodzi o życie i życie z kłamstwami. Wiele wniosków wyciągniętych w badaniach omawianych w tej książce jest zaskakujących.

• Możesz kupić tę książkę tutaj.

25. Zwierzę społeczne (Elliot Aronson)

Jedna z najlepszych książek na temat Psychologia społeczna i jeden z najlepiej sprzedających się produktów. Autorka prostą, systematyczną i zabawną prozą odbywa podróż przez kilka rozdziałów przez naukę o psychologii społecznej zilustrowane przykładami i eksperymentami społecznymi. Ta książka staje się polecaną lekturą dla każdego psychologa lub studenta psychologii.

• Możesz to kupić tutaj.

26. Uważne jedzenie: smak uwagi (J. García Campayo, Héctor Morillo, Álba López i Marcelo Demarzo)

Uważność lub uważność to szeroko stosowana praktyka w psychologii, ponieważ badania naukowe wykazały, że jest to doskonałe narzędzie do poprawy jakości życia i samopoczucia ludzi. Ale uważność nie jest techniką, a raczej podejściem do życia, filozofią, która pozwala być w chwili obecnej i łączyć się ze sobą i otoczeniem w sposób nieoceniający. Przyjęcie tej mentalności jest kluczem do nauki radzenia sobie z emocjami, reakcjami i myślami oraz do kontrolowania ich dzięki zdolności do bycia świadomym, wolności i współczucia.

Ta praca jest świetną opcją na nawiązanie kontaktu z uważnością i jej związkiem z jedzeniem, które jest znane jako uważne jedzenie. Świadome odżywianie jest drogą do zdrowego życia, do naszej wewnętrznej wiedzy i spotkania z naszą własnego ciała i tego, co jemy, co korzystnie wpływa na naszą wagę, zapewnia większą radość z jedzenia i poprawia naszą Zdrowie.

„Mindful Eating: The Smak uwagi” przedstawia program, który bardziej uwzględnia Mindfulness tradycyjne, terapie współczucia i główne programy świadomego odżywiania opracowane do za chwilę. Jest to praktyczna książka, która zachęca czytelnika do refleksji i wchodzenia w cotygodniowe obszary pracy w celu: promować zdrowszy i bardziej satysfakcjonujący styl życia w stosunku do jedzenia i postrzegania swojego wizerunku fizyczny.

• Aby przeczytać więcej o autorze, kliknij ten link.

27. Psychologia: zwięzłe wprowadzenie (Richard A. Griggsa)

Niech ten tytuł nie ma przywileju redagowania w języku hiszpańskim, ale nie mniej interesujące. Jest to książka wprowadzająca do psychologii, w której doskonale podsumowano kilka najistotniejszych tematów z tej dziedziny. W rzeczywistości może służyć jako podręcznik.

• Więcej informacji o tej książce psychologicznej znajdziesz klikając tutaj.

28. Wprowadzenie do psychologii (George A. Młynarz)

Jedna z najbardziej znanych książek o psychologii dla studentów i nic dziwnego. Jej autorem jest nic innego jak jeden z ojców rewolucji kognitywnej wraz z innymi badaczami, takimi jak Jerome bruner. Chociaż jest nieco przestarzały, jest to dobry początek, aby nauczyć się rozumieć, z czego składa się ta nauka.

• Jeśli jesteś zainteresowany, możesz przeczytać więcej na ten temat tutaj.

29. Sekretne życie umysłu (Mario Sigman)

Technicznie rzecz biorąc jest to nie tyle książka o psychologii, co o neuronauce, ale w końcu ta druga są kierunkiem ściśle związanym z pierwszym the w rzeczywistości obie dziedziny wielokrotnie się pokrywają. Zrozumienie, jak działa mózg i układ nerwowy (to, co nazywamy „umysłem”), jest niezbędne dla psychologów.

• Dowiedz się więcej o tym tytule na tej stronie.

30. 50 wielkich mitów popularnej psychologii (S. LUB. Lilienfeld, S. JOT. Lynn, J. Ruscio i B. Beyerstein)

Aby zrozumieć, czym jest psychologia, dobrym początkiem jest zrozum co to nie jest. Ta książka wykonuje fantastyczną robotę pokazując kilka z najczęstszych mitów przypisywanych psychologii i badania, które zostały wykonane (lub nie zostały wykonane) w jej ramach.

• Aby dowiedzieć się więcej o tym tytule, wejdź na tę stronę.

31. Wpływy (Robert Cialdini)

Prawdziwy klasyk psychologii perswazji. Twórczość Roberta Cialdiniego zasługuje na uznanie, jakie otrzymała dzięki temu tekstowi, ponieważ jego twórczość jest nie tylko łatwa do naśladowania dzięki jego doskonałe przykłady, ale Cialdini poświęcił czas, aby ułatwić czytelnikowi zrozumienie nawet najbardziej podstawowych pojęć. złożony. Całkowicie praktyczna książka.

• Możesz go zdobyć, wpisując ten link.

32. Tak manipuluje się konsumentem (Martin Lindstrom)

Jedna z najlepszych książek psychologicznych poświęcona zjawisku wykorzystywania reklamy i marketingu do manipulowania zachowaniem ludzi. Podsumowując, większość dzisiejszych zachowań konsumenckich jest taka, jaka jest, ponieważ Wielkie marki są zobowiązane do wpływania na swój sposób myślenia i codzienne nawyki w oparciu o: inicjatywy.

To dzieło, które nikogo nie pozostawia obojętnym, ponieważ miesza wyjaśnienia z wyraźnymi oskarżeniami.

• Jeśli jesteś zainteresowany, możesz przeczytać więcej na ten temat klikając tutaj.

33. Magiczne eliksiry: Jak zachować zdrowie i sprawność, nie czyniąc swojego życia gorzkim (Michael Handel)

Książka, która opowiada o szczęściu w jego różnych aspektach: od psychologii po zdrowie, od żywienia po nawyki związane ze stylem życia. Dr Michael Handel przedstawia nam tę nowość w połowie 2017 roku, w znakomitej propozycji od Ediciones Urano.

• Możesz to kupić w tym linku.

34. Księga Psychologii

Bardzo graficzna i zabawna praca, w której przyjrzymy się głównym nurtom psychologia, jej przedmiot badań, jak działa psychoterapia i sto ciekawostek na ten temat umysł ludzki. Szczególnie polecany dla neofitów.

• Możesz to kupić tutaj.

Więcej literatury w sieciach!

Jeśli chcesz kontynuować czytanie komentarzy na temat książek i zobaczyć rekomendacje, możesz również wejść do grupy na Facebooku ”Przyjaciele Sztuki i Literatury w Hiszpanii„(możesz kliknąć w link, aby uzyskać do niego dostęp), miejsce wymiany opinii na temat wszelkiego rodzaju dzieł literackich.