14 najważniejszych rodzajów uzależnień

Nałogów jest tyle, ile kolorów i smaków na tym szerokim świecie. Niektóre są lepiej znane niż inne, zwłaszcza te związane z nadużywaniem substancji.

W każdym razie uzależnienia nie ograniczają się tylko do spożywania produktów chemicznych, które mogą powodować pewne szkody w osoba, która je spożywa, są też zachowania szkodliwe zarówno dla tej samej osoby, jak i dla jej otoczenia więcej Blisko.

Przyjrzyjmy się trzem głównym rodzajom uzależnień, a także kilka znaczących przykładów dla każdego z nich.

• Powiązany artykuł: „Uzależnienie: choroba czy zaburzenie uczenia się?"

Rodzaje dodatków

Świat uzależnień jest rozległy i różnorodny. Praktycznie można uzależnić się niemal od wszystkiego, o ile odbywa się to w taki sposób, aby osoba osiągnęła punkt, który traci kontrolę nad uzależniającym zachowaniem, o którym mowa.

Uzależnienia zazwyczaj dzieli się na dwie grupy, w zależności od tego, czy zachowanie problemowe ma związek z używaniem narkotyków. substancji, zarówno legalnej, jak i nielegalnej, lub przeciwnie, problem dotyczy przeprowadzić.

Jednak pomimo tego, że jest to najczęstsza klasyfikacja, w tym artykule porozmawiamy również o innych rodzajach uzależnień, bardzo ważnych w interakcji z innymi ludźmi i czasami może to być przyczyną rozwoju pewnych toksycznych relacji: uzależnień emocjonalnych.

Uzależnienia od substancji

Ze wszystkich uzależnień najbardziej znane są zwykle te, które mają związek z używaniem substancji. Legalność i nasilenie skutków samego leku może się znacznie różnić., mający praktycznie wszystkie rodzaje. Zobaczmy niektóre z nich.

1. Alkohol

Alkoholizm jest jednym z najczęstszych nałogów na świecie, ponieważ alkohol jest legalną substancją, ale jego skutki zdrowotne są bardzo poważne. W rzeczywistości argumentowano, że alkoholizm ma większy wpływ na rozwój raka niż tytoń.

Oprócz problemów zdrowotnych alkohol zachęca do bardziej ryzykownych i niebezpiecznych zachowań dla siebie i innych. W wielu przypadkach za przestępstwem kryje się konsumpcja tej substancji.

Problem z tą substancją polega nie tylko na tym, że sama w sobie jest niebezpieczna, ale także na tym większość społeczeństw bardzo zaakceptowała jego konsumpcjęumniejszając alkoholizm i traktując go jako praktykę pożądaną społecznie.

Jednak pomimo ogromnej presji spożywania alkoholu, jego skutki odczuwalne są zarówno fizycznie, jak i problemowo równowaga i kac, takie jak poznawcze i psychologiczne, takie jak niestabilność emocjonalna, agresywność i zmniejszona zdolność do reakcja.

Ponadto zespół odstawienia tej substancji może być śmiertelny, co sprawia, że ​​ludzie: Osoby cierpiące na alkoholizm, oprócz szkodliwych skutków uzależnienia, mają duże trudności w: pokonać to.

• Możesz być zainteresowany: "Oto 9 efektów, jakie alkohol wywiera na mózg w perspektywie krótko- i długoterminowej"

2. Nikotyna

Substancją powodującą uzależnienie od tytoniu jest nikotyna. Tytoń, podobnie jak alkohol, jest jednak legalny, wydaje się, że istnieje większa świadomość społeczna na temat jego szkodliwych skutków.

W rzeczywistości w większości krajów emisja reklam wyrobów tytoniowych została zakazana, podczas gdy reklamy marek alkoholowych nadal są emitowane tak, jakby były sokami.

Nikotyna jest substancją, która znacząco zmienia funkcjonowanie mózgu, powodując uzależnienie. Z biegiem czasu, jeśli osoba nie pali tak upragnionego papierosa, zaczyna odczuwać dyskomfort w postaci niepokoju i nerwowości.

Dym tytoniowy jest odpowiedzialny za choroby układu oddechowego, takie jak rak płuc i krtani, a także problemy z sercem, takie jak zawały serca i wypadki sercowo-naczyniowe.

Należy powiedzieć, że „zdrowa” alternatywa dla tradycyjnego tytoniu, waporyzacja, okazała się być bardzo małym substytutem. skuteczne i nie ma kilku ministerstw zdrowia, które rozważają uregulowanie jego spożycia jako potencjalnego wciągający.

3. Psychofarmaceutyki

Zdobycie leków psychoaktywnych nie jest tak proste, jak kupowanie pudełka aspiryny, ponieważ wiele z nich wymaga recepty psychiatrycznej, aby móc je kupić.

Ograniczenie to nie wyklucza jednak osób, zarówno pacjentów psychiatrycznych, jak i osób bez konieczności zażywania leków psychotropowych, u których rozwinęło się uzależnienie od tego typu Substancje. Każdy lek psychotropowy ma inny profil i może wiązać się z bardzo różnymi skutkami ubocznymi w zależności od dawki i rodzaju leku.

Bardzo szybko generowana jest tolerancja na leki psychotropowe, przez co osoba musi przyjąć większą dawkę, aby zauważyć pożądane efekty.

4. Kofeina

W ostatnich latach, szczególnie w dziedzinie psychologii, toczyło się wiele dyskusji na temat tego, czy nadużywanie substancji z kofeiną powinno być stosowane jako prawdziwe uzależnienie.

Większość uzależnień pociąga za sobą pewne negatywne konsekwencje zarówno dla osoby, która na nią cierpi, jak i dla w najbliższym otoczeniu jednak szkodliwe skutki picia zbyt dużej ilości kawy lub herbaty były bardzo dyskutowane.

Jednak, nadużywanie kofeiny kwalifikuje się do uznania za uzależnienie, ponieważ może to mieć wpływ na zdrowie osoby, która nie może odczepić się od ekspresu.

Przykładem mogą być osoby, które mimo świadomości, że kofeina jest ekscytująca i powoduje bezsenność, decydują się na kawę lub herbatę o nieodpowiednich godzinach, wiedząc, że później nie będą mogły zasnąć.

Dobry sen jest niezbędny, aby odzyskać energię i zachować eutymiczny stan umysłu. Jeśli nie możesz zasnąć, następnego dnia będziesz zmęczony i w złym humorze, nie pracujesz wydajnie i masz złe relacje z bliskimi.

5. Opiaty

Wśród opiatów prawdopodobnie najbardziej znana jest heroina.

Spożywanie tej substancji wiąże się z poważnymi problemami zdrowotnymi, zwłaszcza serca oraz układu nerwowego, pokarmowego i oddechowego.

6. Steroidy

Steroidy Są to substancje szeroko stosowane, zwłaszcza w świecie sportu. W większości przypadków są to syntetyczne warianty testosteronu, stosowane w celu szybkiego i przy niewielkim wysiłku zwiększenia masy mięśniowej.

Nadużywanie tych substancji pociąga za sobą kilka skutków, wśród najłagodniejszych, jakie możemy znaleźć na trądzik ciężkie, choć najbardziej niepokojące są problemy z sercem, udary mózgu i ginekomastia

7. Konopie indyjskie

Ze wszystkich nielegalnych narkotyków konopie indyjskie są jednymi z najczęściej używanych, zwłaszcza, że ​​może być uprawiana w każdym ogrodzie, choć wymaga szczególnej pielęgnacji.

Krąży wokół niej wiele mitów, między innymi, że jako roślina, a zatem „naturalna”, musi być „bezpieczna”. Zgodnie z tą samą zasadą trzech, roślina cykuty jest również zdrowa, chociaż ma tę wadę, że jest śmiertelną trucizną.

Pomijając debatę na temat tego, czy naturalne jest zdrowsze, czy nie, należy powiedzieć, że konopie ma wiele niepożądanych skutków dla zdrowia tych, którzy go spożywają, w postaci „jodeł” lub jako składnik wypieków, takich jak ciasteczka brownie lub ciastka z trawy.

Zaobserwowano, że ma reperkusje poznawcze, osłabiając inteligencję, pamięć i zdolność płynnego mówienia. Wiąże się to z rozwojem zaburzeń psychicznych, takich jak: schizofrenia.

Trzeba jednak powiedzieć, że stwierdzono, że ma działanie terapeutyczne i jest spożywanie na receptę na takie problemy jak jaskra, przewlekły ból, stwardnienie rozsiane i niepokój.

Uzależnienia behawioralne

Uzależnienia to nie tylko te, w których nadużywa się określonej substancji. Za zachowania uzależniające uznaje się również wykonywanie zachowań w sposób niekontrolowany, które mogą mieć negatywny wpływ na wydajność osoby. Przyjrzyjmy się głównym zachowaniom, które mogą prowadzić do uzależnień.

8. Pornografia i seks

Seks jest podstawową ludzką potrzebą, jednak robienie tego staje się problemem kiedy większość czasu spędza się na tej czynności, w towarzystwie lub w pojedynkę, wykorzystując pornografię do osiągnięcia podniecenia seksualnego.

W rzeczywistości pornografia jest materiałem, który może stać się niezwykle uzależniający, ponieważ wiąże się z podnieceniem bez konieczności interakcji z innymi ludźmi.

Może to wiązać się z szeregiem problemów, takich jak niepożądane efekty. Wśród nich, a zwłaszcza z powodu hiperseksualizacji ludzi w filmach pornograficznych i czasopismach, osoba ta nie jest w stanie ekscytować się „normalnymi” ludźmi.

Te problemy pojawiają się, gdy mamy prawdziwy związek seksualny z inną osobą, powodując, że zdarzają się w łóżku. objawy takie jak anorgazmia i zaburzenia erekcji. Istnieje również izolacja społeczna wynikająca z tego, że nie staramy się mieć kontaktów seksualnych.

9. Grać

Uzależnienie od hazardu, czy to w formie zakładów sportowych, pokera, ruletki, automatów do gry, czy w jakikolwiek sposób na zdobycie pieniędzy przez przypadek, Staje się poważnym problemem w obliczu bierności rządów, mimo wyraźnego boomu.

Do dziś społeczeństwo nie jest jeszcze odpowiednio uwrażliwione na ten problem, postrzegając go jako zwykłą tylko rozrywką, bez zgorszenia się oglądaniem reklam telewizyjnych, które promują patologiczny hazard, nie wywołując zgorszenia ludzi. a zatem.

Hazard to poważne zaburzenie, które może wiązać się z utratą cennego czasu, który można by wydać znacznie wydajniej, wydając ogromne kwoty pieniędzy, być w stanie generować długi i nie dotrzymywać końca miesiąca.

Hazard wykorzystuje zjawisko znane w psychologii jako przerywane wzmocnienie, które obejmuje: że pożądana nagroda jest otrzymywana tylko dość niewielką liczbę razy i bez wzoru regularny.

W oczekiwaniu na nagrodę osoba nie przestaje grać, wchodząc w cykl, który może nie mieć końca.

• Możesz być zainteresowany: "Uzależnienie od hazardu: przyczyny i objawy uzależnienia od hazardu"

10. jedzenie

Jedzenie to podstawowa potrzeba. Każdy człowiek potrzebuje jedzenia, bo jeśli nie, umiera z głodu. Problem pojawia się, gdy staje się czymś, co kontroluje nasze życie, powodując całkowitą utratę kontroli nad tym, kiedy karmić.

Uzależnienie od jedzenia jest głównym problemem w zaburzeniach odżywiania, w szczególności w zaburzeniu objadanie się, w którym osoba traci kontrolę i zjada ogromne ilości jedzenia, czując się strasznie źle później.

Najpoważniejszą konsekwencją uzależnienia od jedzenia jest zwłaszcza otyłość, coś, co w ostatnich dziesięcioleciach stało się prawdziwą epidemią w świecie zachodnim.

Inne problemy związane ze złymi nawykami żywieniowymi to cukrzyca, problemy żołądkowo-jelitowe, problemy z poruszaniem się, a także nowotwory.

11. Nowe technologie

Nowe technologie opanowały praktycznie każdy aspekt życia, jaki znaliśmy. Telefony, komputery, konsole do gier i wszelkiego rodzaju urządzenia elektroniczne można spotkać praktycznie w każdej sytuacji.

Nic dziwnego, że coraz więcej osób nie może odczepić się od swoich urządzeń., ponieważ są one w znacznym stopniu uzależnione od tych urządzeń i potrzebują ich na co dzień. Nie wiedzą nic więcej.

Na szczególną uwagę zasługuje uzależnienie od Internetu, szczególnie widoczne u osób młodych. Niezależnie od tego, czy chodzi o dokumentację, czy o granie w gry online, nie ma kilku nastolatków, którzy mieliby omdlenia, gdyby musieli spędzić dzień bez możliwości połączenia.

Należy powiedzieć, że nie jest to wina osoby uzależnionej od tego, ale tego, jak kształtowało się samo społeczeństwo w ostatnich latach. Ile miejsc pracy dzisiaj nie zależy od korzystania z Internetu lub komunikatorów internetowych?

12. Zakupy

Uzależnienie od zakupów, choć nie jest powszechnie znanym zachowaniem nałogowym, ma za główny problem to, że: konsumować ogromne sumy pieniędzy na niepotrzebne produkty i usługi.

Ponadto w przypadku zakupu niepotrzebnych przedmiotów istnieje ryzyko, że zostanie zajęty bezużyteczne śmieci w domu, a dodatkowym problemem może być rozwój zaburzeń, takich jak: Diogenesa.

13. Praca

W społeczeństwie, w którym żyjemy, w miejscu pracy promowana jest kultura poświęcenia, mająca na celu osiągnięcie maksymalnych korzyści dla rodziny. Problemem jest sama praca może stać się uzależnieniem, pojawiające się w ostatnich latach określenie „pracoholik” w odniesieniu do tej sytuacji.

Chociaż praca jest niezbędna, aby móc przetrwać, fakt nadawania większej roli miejscu pracy przed innymi aspektami życia, takimi jak: są osobiste relacje, opieka nad dziećmi lub inwestowanie we własne hobby oznacza ogólne pogorszenie poziomu dożywotni.

Radą, której można udzielić w tego typu sytuacji, jest robienie rzeczy z zachowaniem równowagi i pamiętaj, kiedy przestać i odłączyć się od pracy.

Uzależnienia emocjonalne

Tego typu uzależnienia mogą okazać się najmniej znane, ale powiedzenie, że jesteś od kogoś zależny lub że jesteś uzależniony od bycia smutnym, nie jest tak symboliczne, jak mogłoby się wydawać.

Jest wiele osób, które po umawianiu się z kimś przez długi czas, ale właśnie zerwały, nadal czują potrzebę przebywania z osobą, którą stracili. Oznacza to, że są od nich zależne emocjonalnie, co może poważnie wpłynąć na rozwój osoby, która cierpi to osobliwe uzależnienie, brak wystarczającej motywacji do szukania nowego związku lub odważenia się na bycie singlem lub pojedynczy.

Często spotyka się również osoby, które nawet bez cierpienia na zaburzenia nastroju, takie jak depresja, przez długi czas czują się smutni, ale nie wygląda na to, że znajdą sposób na przezwyciężenie zła drink. Albo dlatego, że zwracają na siebie uwagę innych, albo dlatego, że zrywają z utrwaloną rutyną emocjonalną, osoba nie jest w stanie oderwać się od emocji które, choć adaptacyjne, na dłuższą metę mogą stwarzać problemy w zakresie ich niezależności.

Odniesienia bibliograficzne:

• Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne (APA). (2013). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (wyd. 5). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Belin, D.; Everitt, B. JOT. (2008). „Nawyki poszukiwania kokainy zależą od zależnej od dopaminy łączności szeregowej łączącej brzuszną część z prążkowiem grzbietowym”. Neuron (57): 432-441.
• Kauera, J. A., Malenka R. DO. (2007).. „Plastyczność synaptyczna i uzależnienie” Nature Neuroscience Reviews (8): 844-858.
• Światowa Organizacja Zdrowia (1992). Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób i Problemów Zdrowotnych, rewizja dziesiąta (ICD-10). Genewa.
• Salamone, J. RE. (1992). Funkcja motoryczna i czuciowo-ruchowa prążkowia i dopaminy półleżącej Kompleks: Udział w procesach zachowania instrumentalnego. Psychofarmakologia (107): 160-174.