Rodzaje pamięci: jak mózg przechowuje wspomnienia?

To, co powszechnie znamy jako pamięć (zapamiętywanie czegoś), jest zwykle pojęciem ogólnym, ponieważ często mówimy o pamięci długoterminowy.

Ale są też inne rodzaje pamięci, takie jak pamięć krótkotrwała i pamięć sensoryczna, którzy uczestniczą w tworzeniu tej trwalszej pamięci. W rzeczywistości, przez kilkadziesiąt lat badań naukowych, wiadomo, że te różne rodzaje pamięci podążają za różnymi logikami i opierają się na różnych częściach mózgu. Zobaczmy, jakie są jego cechy.

• Powiązany artykuł: „11 funkcji wykonawczych ludzkiego mózgu”

Jedno wspomnienie czy wiele rodzajów pamięci?

Jeśli zaczniemy zastanawiać się nad możliwościami człowieka, bardzo możliwe, że dojdziemy do wniosku, że nasz gatunek charakteryzuje się dobrą pamięcią. Codziennie uczymy się i zapamiętujemy rzeczy o środowisku, w którym żyjemy: kto jest nowym prezydentem odległego kraju, gdzie możemy znaleźć park narodowy, którego zdjęcia nas zaskoczyły, jakie znaczenie ma słowo, którego nie znaliśmy, itp.

W porównaniu z naszą pamięć innych zwierząt wydaje się karłowata. W końcu nie mają języka, z którego mogliby zapamiętywać złożone pojęcia, które odnoszą się do elementów, których nie widzieli bezpośrednio. Ale... Czy jesteś pewien, że to właśnie pamięć?

W końcu wiele ptaków wędrownych zapamiętuje miejsca, które muszą przebyć, aby każdego roku pokonywać tysiące kilometrów w swojej podróży z północy na południe i odwrotnie. W ten sam sposób łososie zapamiętują punkt w rzece, w którym muszą się odrodzić i tam dotrzeć po wielu wysiłku i spędzeniu dużej ilości czasu na morzu. Czy te przykłady nie dowodzą, że istnieją różne typy pamięci?

Podsumowanie rodzajów pamięci,

Inny typy pamięci Mają swój własny sposób pracy, ale wszyscy współpracują w procesie zapamiętywania. Pamięć pomaga nam przystosować się do otoczenia i wyznacza nam to, kim jesteśmy; naszą tożsamość. Bez tego nie bylibyśmy w stanie się uczyć, ani nie moglibyśmy zrozumieć naszego otoczenia ani nas samych.

Z drugiej strony informacje, które „archiwizują” pamięć, nie są przechowywane bez zmiany; ciągle się zmienia, nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy. Jednak treści, które zapamiętujemy, są zmieniane przez nieco inne procesy umysłowe, w ten sam sposób, w jaki są przyswajane i internalizowane przez mózg na różne sposoby.

Ale, Jakie rodzaje pamięci istnieją? Jakie są fazy pamięci? Odpowiemy teraz na te pytania i wyjaśnimy, jak działa pamięć ludzka i jak pozwala nam zapamiętywać zdarzenia, dane, doświadczenia i emocje, które przeżyliśmy w przeszłości.

Wczesne badania nad pamięcią

Pierwsze badania nad pamięcią wywodzą się z badań nad Hermann Ebbinghaus, niemiecki psycholog, który pod koniec XIX wieku próbował rozszyfrować podstawowe prawa pamięci, studiując nonsensowne sylaby (BAT, SIT, HET).

Teoria pamięci Ebbinghausa

Jednym z jego najwybitniejszych osiągnięć było wykazanie, że wyższe funkcje umysłowe mogą być naukowo badane w laboratorium. Doszedł również do wniosku, że istnieje „krzywa zapominania”, która pokazuje pogorszenie pamięci wraz z upływem czasu od momentu uczenia się. Co więcej, sformułował model teoretyczny, w którym bronił, że mechanizm pamięci wymaga powtórzeń, dzięki czemu dane, które pamiętamy, są ze sobą powiązane.

Bartlett wyprowadza badanie pamięci z laboratorium

Ebbinghaus stosował swoje podejście przez wiele dziesięcioleci, które nazywano „tradycją uczenia się werbalnego”, ale w 1932 r. Sir Fryderyk Barlett rozpoczął studia nad funkcjonowaniem pamięci w środowiskach naturalnych (Ebbinghaus prowadził badania nad pamięcią w laboratorium), dając początek nowemu paradygmatowi. Bartlett, zamiast używać bezsensownych sylab, wykorzystał historie i wprowadził teorię schematów do swoich badań, aby wyjaśnić jej wpływ na wspomnienia.

Ponadto zaproponował, aby ludzie pamiętali za pomocą ogólnego wrażenia z pewnymi szczegółamii że z takich komponentów budują wersję uważaną za zbliżoną do oryginału; pamięć działa ze schematami, a nie z wiernymi replikami. Choć krytykowano go za brak rygoru metodologicznego i statystycznego, wyróżnia się przywiązaniem do Konstruktywistyczna teoria pamięci i jej wkład w kulturowe kształtowanie pamięci.

Miller i obecny paradygmat przechowywania wspomnień

Dwie dekady później, w 1956 roku, Jerzy Miller wykazali, że ludzie mogą jednocześnie zachować od 5 do 7 pozycji w pamięci krótkotrwałej. Te elementy mogą być prostą literą, cyfrą, słowem lub pomysłem. Obecnie w psychologii poznawczej panuje pewien konsensus co do twierdzenia, że ​​człowiek interpretuje informacje dzięki swojej dotychczasowej wiedzy, a tym samym buduje swoje wspomnienia. Dlatego ważne jest, aby to podkreślić nie wszystkie przeżyte zdarzenia są przechowywane, ponieważ istnieje wybór odpowiednich zdarzeń, a to, co nie jest interesujące, zostaje wyeliminowane. Ponadto przeżyte zdarzenia podlegają procesowi strukturyzacji i interpretacji, a zatem zapamiętuje się postrzeganą rzeczywistość.

Eksperci zajmujący się badaniem pamięci są zgodni, że pamięć jest związana nie tylko z pamięcią. Kora mózgowa, ale inne obszary mózgu również uczestniczą w tym procesie, Na przykład, on układ limbiczny. Wykazano również, że lewa półkula przetwarza informacje werbalne, a prawa wizualna. Zdolność do zapamiętywania słów jest mniejsza niż do zapamiętywania obrazów.

Fazy ​​pamięci: kodowanie, przechowywanie i wyszukiwanie

Jak pokazano Brenda milner po badaniach z pacjentami z zaburzeniami pamięci pamięć nie znajduje się w określonym miejscu w mózgu, składa się z kilku systemów, które umożliwiają tzw. trzy fazy pamięci of: kodowanie, przechowywanie i Poprawa.

• kodowanie to proces, w którym informacje są przygotowane do przechowywania. W tej pierwszej fazie pamięci bardzo ważna jest koncentracja, uwaga i motywacja jednostki.
• przechowywanie polega na zachować dane w pamięci do późniejszego wykorzystania.
• Poprawa pozwala nam na znajdź informacje, kiedy ich potrzebujemy, czyli pamiętaj.

Klasyfikacja i rodzaje pamięci

Istnieją różne rodzaje pamięci i William James (1890) zapoczątkował rozróżnienie między nimi, ponieważ stwierdził, że istnieje pamięć pierwotna i pamięć wtórna.

Później pojawiła się tak zwana teoria multistore Richarda Atkinsona i Richarda Shiffrina, która: rozumie, że informacje przechodzą przez różne magazyny pamięci w miarę ich przemieszczania się przetwarzanie. Zgodnie z tą teorią mamy trzy różne typy pamięci: pamięć sensoryczna, pamięć krótkotrwała (CCM) i pamięć długotrwała (MLP). Pierwotne i wtórne wspomnienia Jamesa odnoszą się odpowiednio do MCP i MLP.

Pamięć sensoryczna

pamięć sensoryczna, który dociera do nas przez zmysły, jest bardzo krótką pamięcią (trwa od 200 do 300 milisekund) i natychmiast znika lub jest przenoszona do pamięci krótkotrwałej.

Informacje mnetyczne pozostają czasem niezbędnym do ich selektywnego przejrzenia i zidentyfikowania, aby móc je później przetworzyć. Jego użyteczność dotyczy więc tu i teraz, wszystkiego, co dzieje się w chwili obecnej i tego, na co musisz zareagować w czasie rzeczywistym. Informacje mogą być wizualne (ikonowe), słuchowe (echowe), węchowe itp.

Pamięć krótkotrwała

Kiedy informacje zostały wybrane i uwzględnione w pamięci sensorycznej, przechodzi do pamięci krótkotrwałej, zwanej również pamięcią roboczą lub pamięcią roboczą. Jego pojemność jest ograniczona (7 + -2 elementy) i spełnia dwie funkcje. Z jednej strony zapamiętuje informacje, których nie ma. Z drugiej strony może manipulować tą informacją, pozwalając jej ingerować w inne wyższe procesy poznawcze, a zatem nie jest jedynie „szufladą pamięci”.

Baddeley i Hitch w 1974 roku, zamiast nazywać to „pamięcią krótkotrwałą”, nazwali ją pamięć robocza ze względu na jego funkcjonalne znaczenie w przetwarzaniu poznawczym, ponieważ umożliwia realizację zadań poznawczych, takich jak rozumowanie, rozumienie i rozwiązywanie problemów. Dzięki tej koncepcji porzucono pomysł, że pamięć długotrwała zależy od pamięci krótkotrwałej, a ten rodzaj pamięci jest podzielony na cztery podkomponenty:

• Pętla fonologiczna: jest to wyspecjalizowany system, który operuje informacjami werbalnymi i pozwala na zachowanie mowy wewnętrznej, która jest zaangażowana w pamięć krótkotrwałą. Pętla fonologiczna interweniowała w odczytywanie lub poznawanie numeru telefonu.
• Agenda wzrokowo-przestrzenna: działa podobnie jak pętla fonologiczna, ale jej funkcją jest aktywne utrzymywanie informacji, ale w tym przypadku z wizualno-przestrzennym formatem obrazu. Na przykład interweniowałby program wizualno-przestrzenny lub w nauce trasy.
• Magazyn epizodyczny: Ten system integruje informacje z różnych źródeł, dzięki czemu powstaje multimodalna (wizualna, przestrzenna i werbalna) i czasowa reprezentacja aktualnej sytuacji.
• System wykonawczy: Jego funkcją jest kontrolowanie i regulowanie całego systemu pamięci operacyjnej.

Pamięć długoterminowa

pamięć długoterminowa Pozwala na przechowywanie informacji w sposób trwały i możemy je klasyfikować w pamięci niejawnej i jawnej.

Pamięć niejawna

pamięć niejawna (nazywany również proceduralny) są przechowywane nieświadomie. Bierze udział w nauce różnych umiejętności i aktywuje się automatycznie. Jazda na rowerze czy prowadzenie samochodu nie byłaby możliwa bez tego rodzaju pamięci.

Pamięć jawna

pamięć jawna lub deklaratywna, wiąże się ze świadomością, a przynajmniej ze świadomą percepcją. Obejmuje obiektywną wiedzę o ludziach, miejscach i rzeczach oraz o tym, co to oznacza. Dlatego rozróżnia się dwa typy: pamięć semantyczną i epizodyczną.

• Pamięć semantyczna: Odnosi się do informacji, które zgromadziliśmy przez całe życie. Są to wiedza o świecie zewnętrznym (historycznym, geograficznym lub naukowym), nazwy ludzi i rzeczy oraz ich znaczenie, których uczyliśmy się przez całe życie. Ten rodzaj pamięci jest niezbędny do używania języka. Świadomość, że Madryt jest stolicą Hiszpanii, jest przykładem tego typu pamięci.
• Epizodyczna pamięć: To pamięć autobiograficzna pozwala zapamiętać określone wydarzenia lub osobiste doświadczenia, takie jak pierwszy dzień szkoły, urodziny 18 lat czy pierwszy dzień studiów.

Odniesienia bibliograficzne:

• Baddeley, A. (2007). Pamięć robocza, myśl i działanie. Oxford University Press. doi: 10.1093 / aprof: niedźwiedź / 9780198528012.001.0001
• Bauer P.J. (2004). Rozpoczęcie wyraźnej pamięci: kroki w kierunku skonstruowania neurorozwojowego opisu zmian w pierwszych dwóch latach życia. Developmental Review, 24 (4): s. 347 - 373.
• Conrad CD (2010). Krytyczny przegląd wpływu przewlekłego stresu na uczenie się i pamięć przestrzenną. Postęp w Neuro-Psychofarmakologii i Psychiatrii Biologicznej. 34 (5): 742 - 755.
• Dudaj Y. (2006). Ponowna konsolidacja: zaleta ponownego ukierunkowania. Aktualna opinia w neurobiologii. 16 (2): s. 174 - 178.
• Hakowanie, ja. (1996). Nauka o pamięci, polityka pamięci. W p. Antze i M. Lambek (red.), Napięta przeszłość: eseje kulturowe w traumie i pamięci (str. 67–87). Nowy Jork i Londyn: Routledge.
• Loftus, EF; Palmer, J.C. (1974). Rekonstrukcja zniszczenia samochodu: przykład interakcji między językiem a pamięcią ”. Journal of Verbal Learning & Verbal Behavior, 13 (5): s. 585 - 589.
• Roediger, HL, Dudai, Y. i Fitzpatrick S.M. (2007). Nauka o pamięci: pojęcia. Nowy Jork: Oxford University Press, s. 147 - 150.
• Tulving, E.; Schacter, D.L. (1990). Układy torowania i pamięci człowieka. Nauka, 247 (4940): s. 301 - 306.