Leczenie problemów lękowych w Madrycie

Niepokój i strach to emocje, których wszyscy od czasu do czasu doświadczamy.. Są to reakcje, które w odpowiedniej mierze i w zależności od sytuacji, w jakiej się wywołują, pomagają nam sprawniej przystosować się do otoczenia. Problem polega na tym, że w wielu przypadkach intensywność, częstotliwość i czas trwania tych emocji wpływa na jeden lub więcej obszarów naszego życia.

Zwykle ludzie z problemami lękowymi bardzo cierpią i czują się zdesperowani. Zwykle nie wiedzą, że psychologiczne leczenie tych problemów jest niezwykle skuteczne w stosunkowo krótkim czasie a nawroty są minimalne.

• Powiązany artykuł: „Zwalczanie lęku: 5 wskazówek, jak zmniejszyć napięcie"

Dlaczego lęk i strach stają się problemem?

Główną przyczyną rozwoju i utrzymywania się zaburzeń lękowych jest trudność osoby cierpiącej na regulowanie tego typu emocji. Ogólnie rzecz biorąc, osoba nie posiada narzędzi poznawczych, emocjonalnych i behawioralnych, aby poradzić sobie z nieprzyjemnym doświadczeniem odczuwania tych dysfunkcyjnych stanów.

Problem polega na tym, że zaburzenia te, dalekie od samoistnej remisji, mają tendencję do pogarszania się z czasem, jeśli nie zastosuje się odpowiedniego środka, ponieważ reakcje lękowe i lękowe mają tendencję do uogólniania na coraz więcej obszarów i coraz więcej sytuacji, co ostatecznie oznacza znaczne pogorszenie życia osoby, która ich cierpi.

Jakie jest leczenie z wyboru w przypadku zaburzeń lękowych?

Dobrze znane i sprawdzone metody leczenia lęku napadowego z agorafobią i bez agorafobii, prostych fobii, fobia społeczna, zaburzenie lękowe uogólnione, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne i zespół stresu pourazowego mają charakter poznawczo-behawioralny, a wskaźnik skuteczności wynosi od 69% do 85% 6 miesięcy po zakończeniu leczenia (Ellard et al. 2010).

Problem polega na tym, że większość osób cierpiących na tego typu problemy tylko, w najlepszym przypadku, ma dostęp do leczenie podstawowej opieki zdrowotnej (GP) (Kovess-Masfety i wsp., 2007), w którym są leczeni lekami przeciwdepresyjnymi SSRI lub anksjolityki. Wskaźnik skuteczności tego typu interwencji wynosi tylko 27,4% według danych z ostatniego badania PsicAP.

Mianowicie, leczenie psychologiczne jest trzykrotnie skuteczniejsze niż typowe leczenie farmakologiczne przepisany z podstawowej opieki zdrowotnej.

Praca w psychoterapii

Jak pracujemy z gabinetu psychologicznego w Madrycie In Mental Equilibrium z osobami, które cierpią na problemy związane z lękiem?

W naszym przypadku specjalizujemy się w zarządzaniu emocjami oraz w problemach z nastrojem i lękiem. Pracujemy nad oceną i wykryciem zmiennych, które są zaangażowane w inicjację i utrzymanie problemu. W ten sposób możemy mieć spersonalizowaną i globalną wizję sprawy, która pozwala nam interweniować w znacznie bardziej precyzyjny sposób.

W tym celu stosujemy procedury, które okazały się najskuteczniejsze przy ocenie osób cierpiących na tego typu problemy.

Po zakończeniu oceny przystępujemy do formułowania i zwrotu informacji pacjentowi. Na tym etapie opracowujemy hipotezę zainicjowania i utrzymania problemu i dzielimy się nią z naszym klientem.

Korzystamy z naukowo sprawdzonych aktualnych modeli, które lepiej wyjaśniają tę sprawę. umieć zaprojektować plan leczenia dostosowany do konkretnych potrzeb każdej osoby, która poprosi o nasze Wsparcie.

Interwencja u pacjenta

Po ustaleniu celów terapii przechodzimy do etapu leczenia, w którym trenujemy klienta w technikach niezbędnych do modyfikacji problematycznych zmiennych, które wykryliśmy w ocena.

Naszym priorytetem jest zawsze doskonalenie klienta, co skłania nas do korzystania z procedur, które sprawdziły się u tysięcy osób na całym świecie. Nasi specjaliści są w ciągłym szkoleniu, dzięki czemu jesteśmy na bieżąco z najnowszymi badań i, krótko mówiąc, uzyskania bardzo satysfakcjonujących wyników z osobami, które przyjeżdżają do: nasz gabinet.

To, co nas wyróżnia, to to, że skupiamy interwencję psychologiczną na zmienionych procesach emocjonalnych, zamiast koncentrować się na objawu.

Ten rewolucyjny sposób radzenia sobie z przypadkami lęku pomaga nam uzyskać lepsze wyniki i mieć bardzo wysoki wskaźnik skuteczności w przypadku problemów lękowych.

Ponadto w ten sposób ukamienujemy klienta w taki sposób, aby podnosił swój poziom samowiedzy i miał znacznie bardziej obiektywną wizję tego, jak jego reakcje emocjonalne, które pozwalają wykorzystać techniki, w których się szkolimy, aby poprawić nie tylko objawy lękowe, ale wszystkie obszary twojego dożywotni.

Jak długo trwa terapia problemów lękowych?

Proponowane przez nas interwencje mają charakter krótkotrwały, chociaż wszystko zależy od wielu zmiennych. Zazwyczaj najbardziej zmotywowani klienci osiągają lepsze wyniki w krótszym czasie, ale czynniki takie jak czas trwania problemu, istnienie innych zaburzeń emocjonalnych lub zaangażowanie w terapię są kluczowe w przewidywaniu zarówno czasu trwania, jak i sukcesu terapeutyczny.

Zwykle, jeśli nie ma zbyt wielu komplikacji, średnio to 10-12 sesji z tygodniową częstotliwością o początku, dopóki sprawa nie zostanie odpowiednio oceniona i osoba przeszkolona w zakresie technik niezbędnych do zarządzania emocjonalny. Później, kiedy zaczyna się poprawa, sesje są zwykle rozłożone na okresy dwutygodniowe lub miesięczne.

W naszym gabinecie aktywnie walczymy ze starym mitem, że do psychologa trzeba chodzić latami, ponieważ zwykle osiągamy znaczną poprawę w znacznie krótszym czasie.

Jak mogę umówić się na wizytę w Twoim gabinecie?

Przychodzimy tylko po wcześniejszym umówieniu, ponieważ każdą sprawę musimy dokładnie przygotować, aby zapewnić najlepszą obsługę. Dlatego, aby umówić się na wizytę w naszym centrum, wystarczy do nas zadzwonić lub pozostawić nam swoje dane kontaktowe w sieci, abyśmy mogli się z Tobą skontaktować.

Możesz znaleźć wszystkie informacje o naszych usługach klikając tutaj.

Odniesienia bibliograficzne:

• Ellard, K. K., Fairholme, C. P., Boisseau, C. L., Farchione, T. J. i Barlow, D. H. (2010). Ujednolicony protokół do transdiagnostycznego leczenia zaburzeń emocjonalnych: Opracowanie protokołu i wstępne dane wynikowe. Praktyka poznawcza i behawioralna, 17 (1), 88-101.
• V. Kovess-Masfety, J. Alonso, T. Brugha. S., Angermeyer, M. C., Haro, J. M. i Sevilla-Dedieu, C. (2007). Różnice w korzystaniu przez całe życie z usług leczenia problemów ze zdrowiem psychicznym w sześciu krajach europejskich. Usługi psychiatryczne, 58 (2), 213-220.