Pregoreksja: kobiety w ciąży, które nie chcą przytyć

Obsesja nie przybierania na wadze sprawia, że ​​wiele kobiet źle się odżywia podczas ciąży. Takie zachowanie jest nie tylko szkodliwe dla zdrowia matki, ale może spowodować poważne problemy dla przyszłego dziecka. Pregoreksja Jest to zaburzenie, w którym kobieta w ciąży ma obsesję na punkcie nie tycia i stara się jeść mniej, aby nie przytyć.

Zaburzenie to, mimo że nie występuje w DSM V ani ICD-10, jest poważnym problemem, z którym borykają się dziś niektóre kobiety.

Słowo Pregoreksja Powstaje z połączenia terminów „ciąża” (ciąża w języku angielskim) i anoreksja. Termin ten został pierwotnie ukuty w 2008 r. przez media północnoamerykańskie i choć nie jest to do końca anoreksja, Jest również powszechnie nazywana „anoreksją ciąży”, ponieważ dla wielu jej objawy mieszczą się w tej już istniejącej patologii, którą jest właśnie anoreksja.

Charakterystyka pregoreksji

Kobieta cierpiąca na pregoreksję staraj się nie przybierać na wadze i zachować szczupłą sylwetkę w ciąży, co powoduje, że ich spożycie w diecie jest poniżej zdrowego poziomu kalorii i wartości odżywczych niezbędnych do ciąży. Dodatkowo nadmierna troska o swoją sylwetkę i obawa przed nieprzytyciem powoduje, że zmusza go do wymiotów i wykonywania nadmiernych ćwiczeń fizycznych. Nawet narażając swoje zdrowie i zdrowie dziecka na ryzyko.

Główną przyczyną tego zaburzenia jest presja społeczeństwa istnieje o wzorcach estetycznych i nadmiernym upojeniu ze strony mass mediów, które nieustannie bombardują reklamami „ciała 10”. W czasopismach często można znaleźć relacje znanych kobiet, które utrzymują formę w czasie ciąży i po porodzie.

Ciąża to szczególnie delikatny czas na utrzymanie linii, ponieważ normalne jest uzyskanie kilku „quilitos” w tych miesiącach. Priorytet każdej matki powinno to być dobro Twojego przyszłego dziecka, ponieważ ten etap jest szczególnie ważny dla jego przyszłego rozwoju.

Obsesja na punkcie wizerunku może spowodować poważne niebezpieczeństwa: istnieje wiele negatywnych konsekwencji, które mogą pojawić się w czasie ciąży i podczas przyszły rozwój dziecka (niedożywienie, odwapnienie kości, niska produkcja mleka matki, zmiany hormonalne, sucha, popękana skóra i odwodnienie, problemy trawienne i sercowo-naczyniowe, ograniczenie wzrostu wewnątrzmacicznego, zmniejszenie płynu owodniowego, przedwczesny lub niski poród Waga urodzeniowa). Ponadto niedożywienie może prowadzić do śmierci płodu.

Mimo że 30 procent kobiet w ciąży jest niedożywionychNie oznacza to, że jest to spowodowane pregoreksją. W rzeczywistości tylko mniejszość kobiet w ciąży jest dotknięta tym zaburzeniem odżywiania.

Kobiety, które w przeszłości cierpiały na zaburzenia odżywiania, są bardziej narażone na pregoreksję

Według ekspertów kobiety, które w przeszłości cierpiały na zaburzenia odżywiania częściej cierpią na pregoreksję. Mimo to cierpienie z powodu zaburzeń odżywiania w przeszłości nie gwarantuje pregoreksji podczas ciąży. W rzeczywistości niektóre kobiety przezwyciężają poprzednie zaburzenie i akceptują siebie takimi, jakimi są, nawet w okresie ciąży.

Objawy pregoreksji

Kobiety cierpiące na pregoreksję zwykle wykazują szereg charakterystycznych objawów tej choroby. Jeśli znasz kogoś, kto może cierpieć na to zaburzenie odżywiania, konieczne jest jak najszybsze zwrócenie się o pomoc, ponieważ istnieje ryzyko szkodliwych konsekwencji dla matki i przyszłego dziecka. Oto najbardziej charakterystyczne objawy, które występują u osób z pregoreksją:

• Niewielki przyrost lub utrata masy ciała podczas ciąży
• Ograniczenie większości grup żywności
• Uczucia nadmiernego strachu lub lęku przed przybraniem na wadze
• Nadmiar ćwiczeń, aby uniknąć przybierania na wadze
• Wywoływanie wymiotów po posiłkach
• Nadmierne zmęczenie
• Zawroty głowy lub bóle głowy
• Unikaj pokarmów, aby nie przybrać na wadze
• Trudności z koncentracją
• Obsesja odchudzania

Pregoreksja: szukanie pomocy

Jeśli ktoś, kogo znasz lub członek rodziny cierpi na zaburzenia odżywiania w czasie ciąży, ważne jest, aby jak najszybciej zwrócić się o pomoc, aby zmniejszyć ryzyko powikłań dla dziecka.

Zwykle jest skontaktuj się z lekarzem rodzinnym, ale powinno to skierować pacjenta do psychologa lub psychiatry, aby mógł leczyć problemy psychologiczne i emocjonalne, które są źródłem tego zaburzenia. Terapia może być indywidualna, ale zaleca się również uczestnictwo osoby cierpiącej na pregoreksję grupy wsparcia terapeutycznegoponieważ interakcja z innymi kobietami z zaburzeniami odżywiania może być korzystna.