Dlaczego związek z psychologiem jest tak ważny?

Wiele osób uważa, że ​​pójście na psychoterapię to w zasadzie wyzwolenie się poprzez wyjaśnienie wszystkich smutków, których doświadczasz. zważyć, mając przy sobie profesjonalistę przeszkolonego, aby umieć słuchać i rozumieć osobę, której szukasz Wsparcie. Inni wręcz przeciwnie, uważają, że terapia psychologiczna to miejsce, do którego należy się dostać rady, aby napełnić się wiedzą o tym, co robić i co o tym myśleć, z czego terapeuta.

Prawda jest taka, że ​​obie perspektywy są błędne. Zadaniem psychologów nie jest nawet bycie biernym odbiorcą wszystkich opinii i uczuć. wyrażone przez pacjenta, ani stałe przekaźniki informacji, które pacjent musi zapamiętać i uwewnętrznić.

Kluczem do roli terapeuty jest równowaga między słuchaniem a komunikowaniem się, a z drugiej strony terapia nie jest procesem emisja jednostronnych informacji, ale kontekst, w którym dwie osoby w równym stopniu wnoszą wkład i dostosowują się do tego, co mówi i robi druga. Więc, znaczna część pracy psychologa polega na nawiązaniu więzi terapeutycznej; Zobaczmy, z czego się składa.

• Powiązany artykuł: „Raport: 5 kluczy do stworzenia środowiska zaufania”

Jaka jest więź terapeutyczna nawiązana z psychologiem?

Połączenie terapeutyczne to zestaw wzorców komunikowania się i wyrażania emocji, który występuje jako ciągła wymiana informacji (werbalnej i niewerbalnej) między terapeutą a pacjentem, w kontekście relacji zawodowych. Jest to więc proces wykraczający poza logikę wewnętrznych procesów psychologicznych każdej z tych osób z osobna.

Jest to jeden z niezbędnych elementów, aby każda faza leczenia psychologicznego lub psychodiagnostyczna mogła zaistnieć. Zobaczmy dlaczego.

Jaki jest pożytek z tworzenia prawidłowej więzi terapeutycznej?

Są to główne aspekty terapii psychologicznej, na które wpływa jakość więzi terapeutycznej między psychologiem a pacjentem.

1. Ułatwia pacjentowi otwarcie się i uczciwe mówienie o swoich słabościach

Gdy połączenie terapeutyczne zostało ustanowione we właściwy sposób, pacjent czuje, że może otwarcie się wypowiedzieć, a nawet mówić o swoich cechach, które uważa za niedoskonałości, coś, co jest niezbędne, aby specjalista zrozumiał problem, który skłonił tę osobę do szukania pomocy podczas konsultacji. Możliwość pójścia do ośrodka psychoterapii bez poczucia osądzania robi ogromną różnicę.

2. Sprawia, że ​​pacjent widzi zaangażowanie terapeuty

Choć rola psychologa jest rolą profesjonalisty, w jego pracy jest również miejsce na empatię i zaangażowanie w poprawę samopoczucia pacjenta. W więzi terapeutycznej wyraźnie odzwierciedla się to zainteresowanie pomaganiem osobom, które chodzą na terapię, a daje to pacjentom dodatkowe źródło motywacji do dalszego postępu i zobowiązanie się do tego, co proponuje profesjonalista.

• Możesz być zainteresowany: „Jak radzić sobie z przeciwnościami losu: osobista adaptacja, gdy wszystko się zmienia”

3. Jest źródłem samowiedzy

Ponieważ sesje psychoterapii stają się czynnościami stymulującymi zarówno poznawczo, jak i emocjonalnie, pacjenci są w stanie dowiedzieć się o sobie, dostrzegając, co czują i co myślą podczas tych spotkań z psychologiem. A terapeuta z kolei dostosowuje się do sytuacji w czasie rzeczywistym, aby zachęcić drugą osobę do skorzystania z tych procesów samopoznanie poprzez zadawanie właściwych pytań w kluczowych momentach, wykrywanie tematów, które warto zgłębić, itp.

4. Zmniejsza ryzyko przerwania terapii

Innym kluczowym aspektem prawidłowej więzi terapeutycznej jest to, że sprawia ona, że ​​pacjenci odczuwają autentyczne zainteresowanie dokończeniem proces psychoterapii przeciwstawianie się sytuacjom, które w innych sytuacjach skłoniłyby ich do wcześniejszego rzucenia ręcznika pogoda.

5. Pomaga zobaczyć postęp

Wspólna satysfakcja z obserwowania, jak pacjent osiąga cele ustalone w różnych fazach psychoterapii, znajduje odzwierciedlenie w więzi terapeutycznej.. Dzięki temu możesz szybko dowiedzieć się, co działa, a co nie działa tak często.

Czy jesteś zainteresowany wsparciem psychoterapeutycznym?

Jeżeli aktualnie poszukujesz usług psychoterapii, zapraszamy do kontaktu. Na Psychonarzędzia Oferujemy pomoc psychologiczną zarówno online przez wideorozmowę, jak i osobiście w naszym centrum zlokalizowanym w Barcelonie (w dzielnicy Gràcia) i mamy wieloletnie doświadczenie doświadczenie w oferowaniu terapii problemów takich jak depresja, zaburzenia lękowe, niska samoocena, stres w pracy, trauma, złe zarządzanie impulsami i jeszcze.

Odniesienia bibliograficzne:

• Casella, SM (2015). Relacja terapeutyczna: zapomniana interwencja. Dziennik pielęgniarstwa ratunkowego, 41 (3): s. 252 - 154
• Norfolk T., Birdi K., Patterson F. (2009). Rozwijanie relacji terapeutycznej: badanie walidacji szkolenia. Jakość w podstawowej opiece zdrowotnej, 17: s. 99 - 106.
• Rogers, D. (2015). Dalsza walidacja spisu sojuszu edukacyjnego: role sojuszu roboczego, relacji i natychmiastowości w uczeniu się uczniów. Nauczanie psychologii, 42 (1): s. 19 - 25.
• Wierzbicki M.; Pekarik, G. (1993). Metaanaliza rezygnacji z psychoterapii. Psychologia zawodowa: badania i praktyka, 24 (2): s. 190 - 195.