Samoregulacja uczenia się: co to jest i jak wpływa na edukację

Ludzie nie są jedynie biernymi pojemnikami na prezentowane nam informacje, a tym bardziej w kontekście edukacyjnym. Jako uczniowie musimy wykonywać aktywne zadanie podczas przetwarzania, organizowania i przyswajania treści w klasie.

Samoregulacja uczenia się ma wiele wspólnego ze sposobem, w jaki ludzie regulują nasze emocje, poznania i zachowania stosowane w kontekście akademickim, ponieważ uczenia się nie można oddzielić od naszego stanu emocjonalnego, motywacji i pragnień.

Rozwijanie umiejętności samokontroli procesów uczenia się jest niezbędne do osiągnięcia wysokich wyników w nauce, do czego będziemy się teraz zagłębiać.

• Powiązany artykuł: „9 najważniejszych teorii uczenia się”

Co to jest samoregulacja uczenia się?

O samoregulacji mówimy wtedy, gdy uczeń jest w stanie: świadomie zarządzać procesami poznawczymi i emocjonalnymi, które są zaangażowane w ich uczenie się. Uczący się jest w stanie wybrać te strategie, które uważa za najbardziej korzystne i skuteczne w czasie nauki, regulując swój stan emocjonalny i organizując się do osiągnięcia swoich celów. Zdolność do samoregulacji jest ściśle związana z sukcesami akademickimi i wynikami uczniów.

Wśród najwybitniejszych badaczy idei samoregulacji uczenia się znajdujemy postać Barry'ego Zimmermana, który twierdzi, że samoregulacja nie jest zdolnością umysłową ani synonimem wyników w nauce, ale jest raczej proces samokierowania, dzięki któremu uczeń przekształca swoje zdolności umysłowe, jakiekolwiek by one nie były, w zdolności akademicki. Samoregulowane uczenie się obejmuje nie tylko opanowanie umiejętności umysłowych, ale także wiąże się z posiadaniem dużej samoświadomości i motywacji.

W każdym tradycyjnym kontekście edukacyjnym często można zauważyć, że większość początkujących uczniów polega na informacje zwrotne od innych, porównując ich wyniki i sprawdzając, jak lepiej lub gorzej zrobili w porównaniu do reszta. Tego typu uczniowie zazwyczaj kojarzą swoją „porażkę” z jakimś niedostatkiem, z którym się urodzili, i któremu nie są w stanie zaradzić. W przeciwieństwie do tego, bardziej doświadczeni uczniowie, którzy wiedzą, jak zarządzać swoją nauką, identyfikują, kiedy: i dlaczego odnieśli porażkę, aby skoncentrować się na tym, jak poprawić swoje błędy i poprawić swoje słabości.

Zimmerman twierdzi, że samoregulacja Nie jest to cecha dziedziczna, coś, co niektórzy uczniowie po prostu mają, a inni nie, ale raczej sposób zachowania, nawyk. Samoregulacja polega na selektywnym stosowaniu określonych procesów, które muszą być indywidualnie dostosowane do każdego zadania edukacyjnego. Kiedy mówimy, że uczeń dokonuje samoregulacji uczenia się, mamy na myśli, że reguluje swoje zachowanie, skupiając się na przyswajaniu treści, umiejętności lub zadania akademickiego.

Charakterystyka samoregulujących się uczniów

Jak powiedzieliśmy, samoregulacja nie jest cechą, którą niektórzy po prostu posiadają, a inni nie od urodzenia. Tę umiejętność można wyszkolić jeśli skupimy się na tych zdolnościach, które, jeśli zostaną ulepszone, sprawią, że nauka stanie się bardziej wydajna i autonomiczna.

Uczniowie, którzy samodzielnie regulują swoją naukę, są aktywnie zaangażowani w proces zdobywania nowych treści, czyniąc tę ​​wiedzę nie tylko bardziej osobistą, ale i głębszą.

Uczniowie samoregulujący się pokazują aktywny udział w procesie uczenia się, rozwijanie umiejętności metapoznawczych, kontrolując wpływ ich emocji na proces i regulując zarówno ich motywację, jak i zachowanie. W związku z tym nauczanie i szkolenie tych umiejętności u studentów niesamoregulujących się wyposaży ich w: narzędzia do zarządzania własnymi naukami, co skutkuje wyższą wydajnością akademicki.

Następnie przyjrzymy się głównym cechom, które definiują uczniów z samoregulującym się wzorcem uczenia się.

1. Wykorzystanie strategii poznawczych

Uczniowie, którzy wykazują samoregulację uczenia się, wiedzą, identyfikują i wiedzą, jak używać strategie poznawcze, które pozwalają im rozumieć, przetwarzać, organizować, opracowywać i wyszukiwać informacje treści widzianych w klasie lub pochodzących z zasobów akademickich.

2. Rozwój umiejętności metapoznawczych

Uczniowie ci rozwijają umiejętności metapoznawcze, aby: wiedzą, jak zaplanować zadanie, które zamierzają wykonać, w formie pracy naukowej lub samego opracowania. Kierują różnymi procesami psychicznymi niezbędnymi do osiągnięcia wyznaczonego celu.

• Możesz być zainteresowany: „Metapoznanie: historia, definicja pojęcia i teorie”

3. Kontrola emocjonalna

Uczniowie samoregulujący się rozwijają, modyfikują i kontrolują pozytywne emocje za naukę i poczucie motywacji, entuzjazmu, przyjemności i satysfakcji z realizacji zadanie.

4. Planowanie zadań

Uczniowie samoregulujący się odpowiednio planują pracę domową, przewidując, ile czasu zajmie im jej wykonanie, wybierając sprzyjające środowisko do nauki, a w przypadku, gdy nie zrozumieli treści lub nie zrozumieli wątpliwości, są na tyle asertywni, że pytają o nie swojego nauczyciela lub innych kolegów z klasy zagadnienia.

5. Zwróć uwagę

Starają się skupić uwagę na zadaniu, unikając rozproszenia.

Strategie zachęcające do samoregulacji uczenia się

Biorąc pod uwagę wszystkie te cechy, możemy zrozumieć, że uczeń samoregulujący się to taki, który jest świadomy wagi przyjęcia aktywnej roli w procesie uczenia się. W konsekwencji, dostosować swoje procesy poznawcze i emocjonalne do prawidłowego funkcjonowania. W ten sposób możesz odpowiedzieć na zadanie, osiągnąć cele, które sobie wyznaczyłeś i osiągnąć pozytywne wyniki.

Rozwijanie samoregulującego się wzorca uczenia się to coś, co wymaga pomocy pedagogów, nauczycieli i psychologów zaangażowanych w konteksty edukacyjne. Chociaż ten rodzaj uczenia się doskonali się wraz z rozwojem i postępami na różnych poziomach edukacji, zawsze zaleca się uczniom: nauczyciele, którzy oprócz tego, że są ekspertami w nauczanych treściach, powinni również być ekspertami w zakresie narzędzi dydaktycznych, które czynią nauczanie bardziej autonomicznym i skutecznym. uczenie się.

Z tego powodu strategie mające na celu promowanie samoregulacji uczenia się muszą spełniać następujące cele:

• Naucz metapoznania, umiejętności poznawczych i behawioralnych.
• Rozwijaj umiejętność rozpoznawania, kiedy warto stosować tę czy inną strategię.
• Zmotywuj uczniów do korzystania z nauczanych strategii.

Istnieje kilka modeli dydaktycznych, które służą promowaniu samoregulacji uczenia się w każdym wieku i w każdym typie ucznia. Niezbędne jest zapewnienie systematycznego wsparcia, które pozwoli studentom na samodzielną pracę nad badaniem, które mają wykonać. Dlatego poniżej zobaczymy kilka strategii, które pozwolą nam promować samoregulację uczenia się.

1. Samoobserwacja

Studenci muszą nauczyć się oceniać i monitorować, czy strategie nauczania, które stosują, są skuteczne, czy nie. Jeśli nie, muszą umieć modyfikować lub dostosowywać to, co jest konieczne, aby ich nauka była skuteczna. Dlatego muszą uświadomić sobie własne procesy poznawcze przed swoim stanem emocjonalnym, motywacjami, czasem wykonania zadania i poziomem wysiłku.

Na przykład w ramach obserwacji byłoby to wykrycie, kiedy nie rozumieją treści, która została wyjaśnione, przeanalizuj ich poziom zrozumienia zadania i zweryfikuj, czy są chętni do nauki między inni.

2. Modelowanie

Istoty ludzkie uczą się zachowywać, wykorzystując resztę naszych rówieśników jako wzorce, to znaczy naśladujemy zachowanie innych, czy to dobre, czy złe. Nauczyciele są kluczowymi postaciami, które mają bardzo istotny wpływ na modelowanie swoich uczniów, ponieważ są ich odniesieniami behawioralnymi i wiedzy, poza własnymi rodzicami.

Z tego powodu nauczyciel musi być przykładem, eksperymentalnie wyjaśniając treści, ucząc określonych wzorców zachowań, które muszą mieć jego uczniowie nabywać i oczywiście wykazywać autonomiczne formy nauki i poszerzania swojej wiedzy, promujące samoregulację uczenia się i kontrolę emocji oraz wolicjonalny.

3. Pomoc socjalna

Uczniowie powinni otrzymać wsparcie społeczne w procesie uczenia się. To jest do powiedzenia, zarówno nauczyciel, jak i reszta grupy klasowej powinni być źródłem ochrony i nauczania dla ucznia, który podczas pierwszych kroków nauki nie będzie do końca pewien, co robić, bojąc się popełnić błąd.

W miarę postępów kursu uczeń nabierze większej pewności we własnych umiejętnościach, rozumiejąc, że porażka nie oznacza porażki. niekompetentny i dzięki swojej sile woli będzie w stanie przyswoić treści zajęć i przekroczyć cele i zadania, które są proponowane w terenie akademicki.

W miarę jak jednostka staje się bardziej niezależna, wsparcie społeczne jest stopniowo wycofywane. Nie oznacza to, że jest zaniedbywana, po prostu nie jest tak bardzo pomagana, ani tak nie jest czeka na niego, gdy widzi, że może już aktywnie uczestniczyć w budowie własnej wiedza.

4. Praktyka autorefleksyjna

Ostatnią częścią procesu samoregulacji jest praktyka autorefleksji. Uczeń powinien być w stanie poświęcić chwilę na zastanowienie się, jak wykonał zadanie, czy nabył umiejętności, których się od niego wymaga lub czy był wystarczająco odpowiedzialny podczas nauki. Samoregulacja nauki jest to możliwe tylko wtedy, gdy dana osoba jest w stanie zastanowić się nad własnym procesem uczenia się, wybierając i dostosowując te strategie, które mogą być dla Ciebie najbardziej przydatne.

Odniesienia bibliograficzne

• Nuñez, J.C., Solano, P., González-Pienda, J. i Posarió, P. (2006). Samoregulacja uczenia się jako środek i cel edukacji. Artykuły Psychologa, 27 (3), 139-146.
• Ruiz Martin, H. (2020). Jak się uczymy? Naukowe podejście do uczenia się i nauczania (wydanie 1). Od redakcji Graó.
• Torrano, F. i González, M. C. (2004). Samoregulacja uczenia się: teraźniejszość i przyszłość badań. Electronic Journal of Research in Educational Psychology, 2 (1), 1-33.
• F. Torrano, J. Fuentes. L. i Soria M. (2017). Samoregulacja uczenia się: stan wiedzy i wyzwania psychopedagogiczne. Profile edukacyjne, 39 (156), 160-173.
• Zimmerman, B.J. (2002). Uczenie się samoregulacji: przegląd. Teoria w praktykę, 41, 64-72.