4 główne cechy psychoterapii integracyjnej

Psychoterapia integracyjna jest jedną z ciekawszych i najbardziej kompletnych propozycji terapeutycznych, i właśnie z tego powodu jest również jedną z najbardziej wszechstronnych i złożonych.

Podkreślając potrzebę interwencji w całą osobę, a nie w każdy z jej problemów z osobna, ten sposób pomagania pacjentom ma dużą zdolność przystosowania się do różnego rodzaju problemów, potrzeb i konteksty.

A teraz… Czym charakteryzuje się psychoterapia integracyjna? Zobaczmy.

• Powiązany artykuł: „10 korzyści z pójścia na terapię psychologiczną”

Czym jest psychoterapia integracyjna?

Zacznijmy od podstawowej i podsumowującej definicji terminu „psychoterapia integracyjna”. Jak sama nazwa wskazuje, składa się z modelu terapii psychologicznej, w którym następuje integracja modeli terapeutycznych (opracowanych przez różne nurty psychologii) zarówno w teorii, na której się opierają, jak i w technikach i strategiach, których używają, interweniując w pacjentów.

Czyli sposób rozumienia psychoterapii, który skupia się na potrzebie zrozumienia człowieka w jego zestaw, jako integralna całość, w której duża różnorodność emocjonalnych, poznawczych i behawioralne.

Jest to zatem bardzo ambitna propozycja psychologii stosowanej, która obejmuje szkolenie na wszystkich frontach psychologii i ogólnie nauk behawioralnych, Chociaż nie tylko z czystego zainteresowania nauką i coraz większą wiedzą o człowieku, ale przede wszystkim, aby móc zaoferować wysokiej jakości profesjonalne wsparcie dla pacjenci; każdy z nich, postrzegany jako jednostki o unikalnych cechach.

• Możesz być zainteresowany: „Rodzaje terapii psychologicznych”

Charakterystyka psychoterapii integracyjnej

Teraz, gdy po raz pierwszy podeszliśmy do koncepcji psychoterapii integracyjnej, z pewnością zaczynasz już rozumieć logikę jej działania. Jednak poniżej przyjrzymy się bardziej szczegółowo jego cechom podczas konsultacji psychologicznej.

1. Łączy narzędzia, ale nie jest modelem czysto empirycznym

Stosowanie psychoterapii integracyjnej nie polega po prostu na wyborze między technikami terapeutycznymi i strategiami, które są: okazały się skuteczne w przypadku niektórych problemów i stosują je arbitralnie w zależności od upodobań każdego z nich jeden.

Chociaż jest pod wpływem różnych nurtów psychologii, wykracza poza badania przeglądania badań naukowych i wykorzystania tego, co „wydaje się działać”, aby przezwyciężyć pewien rodzaj zaburzenia psychicznego lub dyskomfortu emocjonalny. Nie chodzi o używanie technik w odosobniony sposób, zastosowanie rozwiązania przeczytanego w podręczniku w celu rozwiązania konkretnego problemu, a następnie przejście do następnego.

Posiadanie integracyjnej wizji pacjenta implikuje zrozumienie zestawu psychologicznej dynamiki stojącej za tym, co powoduje problemy. Tak więc w psychoterapii integracyjnej formułujemy zarówno teoretyczną propozycję wyjaśnienia dyskomfortu pacjenta, jak i praktyczną propozycję poprzez interwencje.

• Powiązany artykuł: „12 gałęzi (lub dziedzin) psychologii”

2. Transformacja jest poszukiwana w różnych obszarach życia pacjenta

Inną cechą psychoterapii integracyjnej jest to, że bada wszystkie możliwości wprowadzania zmian w życiu osoba (zarówno w sposobie interakcji z różnymi kontekstami codziennego życia, jak i w sposobie zarządzania emocjami i twoje własne zachowanie), dzięki czemu poprzez wszystkie te modyfikacje znacznie mniej prawdopodobne jest, że stracisz poczynione postępy. znakomity.

To jest do powiedzenia, Podejmowana jest próba interwencji w większej liczbie dziedzin ich życia, tym lepiej (o ile są one związane z problemem), rozumiejąc, że poprawa jakości ich życia musi mieć charakter globalny, a nie specyficzne dla bardzo specyficznego rodzaju sytuacji. Z tego powodu często pod koniec procesu terapii osoba zauważa poprawę w obszarach swojego życia, których zmiany nawet nie rozważała. Oczywiście tego rodzaju interwencja zawsze odbywa się poprzez pełne poinformowanie pacjenta o celach terapii.

• Możesz być zainteresowany: „Zarządzanie emocjami: 10 kluczy do opanowania emocji”

3. Cel wykracza poza nie odczuwanie dyskomfortu

Psychoterapia integracyjna czerpie wiele wpływów z psychologii humanistycznej i psychologii pozytywnej, aby mając na celu poprawę dobrostanu ludzi, nie ogranicza się do próby uratowania pacjentowi chwil dyskomfortu lub bólu emocjonalnego.

Wielokrotnie kluczem jest zaakceptowanie faktu, że część życia opiera się na akceptowaniu tych niewygodnych doświadczeń i wciąż umiemy znaleźć stymulujące i pozytywne aspekty w codziennym życiu. dzień, aby uwaga nie zawsze była przesunięta na to, co sprawia nam cierpienie (a to w konsekwencji traci siłę i zdolność do pogorszenia jakości naszego życia).

• Powiązany artykuł: „Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT): zasady i cechy”

4. Polega na ciągłym szkoleniu

Jest to cecha wszystkich rodzajów psychoterapii, ale dotyczy to zwłaszcza psychoterapii integracyjnej. Zrozumienie całej osoby i proponowanie interwencji mających na celu poprawę ogólnego samopoczucia oznacza ciągłą naukę o ludzkim umyśle i dynamice behawioralnej, poprzez którą ludzie wyrażają siebie.

Czy jesteś zainteresowany szkoleniem z psychoterapii integracyjnej?

Jeśli chcesz specjalizować się w psychoterapii integracyjnej lub włączyć jej podstawy do pracy z pacjentami, możesz być zainteresowany Profesjonalny internetowy kurs podyplomowy z psychoterapii integracyjnej oferowany przez Instituto Mensalus.

Ten program szkoleniowy, który ma wsparcie Uniwersytetu Nebrija i jest skierowany do profesjonalistów w psychologii i psychoterapii, daje możliwość specjalizacji w tego typu psychoterapii w 100% sposób online. Trwa sześć miesięcy i obejmuje zajęcia teoretyczno-praktyczne na żywo, indywidualne tutoriale, stały dostęp do podyplomowego intranetu i jego materiałów, sesje superwizja z wizją rzeczywistych przypadków, ćwiczenia praktyczne z superwizją oraz możliwość konsultacji z profesjonalistami zajmującymi się głównie leczeniem pacjentów.

Ponadto w momencie ukończenia studiów podyplomowych studenci uzyskują własny stopień uniwersytecki na Uniwersytecie Nebrija w Madrycie.