12 przykładów przemocy psychicznej (wyjaśnione)

Przemoc między jednostkami może objawiać się na wiele sposobów, a jeden z najczęstszych ma charakter psychologiczny.

Poniżej możemy dowiedzieć się więcej o tym zjawisku, jego przyczynach i skutkach. Zobaczymy również serię przykładów, aby lepiej zrozumieć warianty tego typu ataku poprzez różne przykłady przemocy psychicznej, które niektórzy ludzie zwyczajowo stosują w stosunku do innych.

• Powiązany artykuł: „11 rodzajów przemocy (i różne rodzaje agresji)”

Czym jest przemoc psychiczna

Zanim w pełni zanurzymy się w różne przykłady przemocy psychicznej, konieczne jest, abyśmy przestali rozumieć dogłębnie implikacje tego zjawiska. Przemoc psychiczna, zwana także przemocą psychologiczną lub przemocą emocjonalną, to: zachowanie, przez które osoba próbuje ujarzmić lub upokorzyć drugiego poprzez różne praktyki, które nie wymagają agresji fizycznej.

Ten typ zachowania może generować różne konsekwencje psychologiczne u ofiary, od objawów lęku i/lub depresji po zespół stresu pourazowego. Istnieje wiele przykładów przemocy psychicznej, które mogą wywołać te konsekwencje. Logicznie rzecz biorąc, w zależności od ich częstotliwości i intensywności, a także cech ofiary, urazy będą mniej lub bardziej poważne.

Przemoc emocjonalna dotyczy tak wielu sytuacji, że trudno jest podać dokładniejszą definicję. Specjaliści jasno mówią, że te zachowania zwykle obejmują trzy sytuacje, które są samą agresją psychologiczną, zaprzeczenie lub minimalizacja, co generuje drugą formę wiktymizacji u osoby zaatakowanej, ponieważ szkoda nie jest rozpoznana cierpiał.

Zanim zaczniemy wymieniać różne przykłady przemocy psychicznej, które mogą wystąpić, dowiemy się więcej o tym zjawisku. Jak we wszystkich napaściach, ta sytuacja opiera się na: brak równowagi, w którym agresor zajmuje pozycję władzy wobec ofiary;, który jest podporządkowany i zmuszony do działania pod jego kontrolą.

Chociaż tego typu zachowanie może wystąpić w dowolnym kontekście, są takie, w których częściej znajdujemy przykłady przemocy psychicznej. Niektóre z nich to same rodziny, co jest logiczne, gdzie to emocjonalne nadużycie może wystąpić ze strony jednego członka pary w stosunku do drugiego lub wobec dzieci. W niektórych przypadkach może nawet pochodzić od dzieci do rodziców.

Podobnie dzieci mogą doświadczać tej przemocy psychicznej od innych dzieci i w rzeczywistości zdarza się to często. Osoby starsze mogą również stać się ofiarami agresji psychicznej ze strony członków rodziny lub nawet ich opiekunów.

Oczywiście, Innym scenariuszem, w którym łatwiej znaleźć przykłady przemocy psychicznej, jest niewątpliwie sytuacja w pracy. Chociaż jest to problem, z którym coraz częściej próbuje się przeciwdziałać, molestowanie w miejscu pracy, które może prowadzić do przemocy emocjonalnej, nadal jest częsta dla wielu osób, które są ofiarami tych zachowań przez swoich przełożonych, a nawet innych towarzysze.

Różne przykłady przemocy psychicznej i jej cechy charakterystyczne

Po zakończeniu teoretycznego wprowadzenia jesteśmy gotowi do zwiedzania główne przykłady przemocy psychicznej w celu uzupełnienia naszej wiedzy na ten temat tematyczny. Następnie przejdziemy do zestawienia najważniejszych z nich w celu przeprowadzenia analizy każdego z nich.

1. Zastraszenie

Znęcanie się jest jednym z najwyraźniejszych przykładów przemocy psychicznej. Zastraszająca postawa w stosunku do drugiej osoby, czy to poprzez krzyk, postawy takie jak groźna postawa ciała, to zachowania, które mogą powodować szkody psychiczne u ofiary. Efekt ten może się nasilić, jeśli zamiast agresora jest ich kilku, ponieważ efekt zastraszenia jest zwielokrotniony przez dostrzeżenie znacznie większego ryzyka.

2. Zagrożenia

Jeśli w zastraszaniu można docenić szereg ukrytych, ale nie wyraźnych gróźb, tutaj mówimy o wyraźnych zachowaniach zagrażających. Mogą to być groźby słowne lub zachowania fizyczne, które przewidują nieuchronny atak, np. podniesienie pięści w powietrze.

Chociaż agresja fizyczna nie materializuje się (bo wtedy już mówilibyśmy o innym typie przemocy), jest to nadal jeden z przykładów przemocy psychicznej, ponieważ ofiara doświadcza niepokój i strach.

3. Nadużywać

Oczywiście zniewagi są kolejną formą emocjonalnego znęcania się nad osobą, która je otrzymuje, ponieważ są one oczerniane, a to generuje szkody w ich samoocenie. Powtarzające się zniewagi mogą stać się formą przemocy psychicznej, która jest naprawdę szkodliwa dla ofiary.

• Możesz być zainteresowany: „Agresja werbalna: klucze do zrozumienia tej brutalnej postawy”

4. Upokorzenia

Zgodnie z poprzednim punktem, upokorzenia są kolejnym przykładem przemocy psychicznej, która: zademonstrować krzywdę, jaką można wyrządzić osobie, używając tylko słów. Upokorzenia mogą być różnego rodzaju, od wyglądu fizycznego osoby, pewnych zachowań, które przeprowadziła, pewnych szczególnych cech itp.

Krótko mówiąc, gdy agresor chce wyrządzić krzywdę, zawsze znajdzie na to sposób.

5. Odmowa

Ale czasami szkody emocjonalne mogą być powodowane nie aktywnie, ale biernie. Jednym z przykładów przemocy psychicznej jest skrajne odrzucenie. Kiedy jednostka lub grupa osób świadomie decyduje się odizolować inną osobę i wykluczyć ją ze wszystkich działań i relacji społecznych, w końcu poniosą psychologiczne konsekwencje takich zachowań.

Jest to powszechnie znane jako tworzenie próżni, zachowanie, które niektóre dzieci czasami wykonują nad innymi równymi sobie, ale można je również zaobserwować u dorosłych.

6. Wymuszona izolacja

Inną formą przemocy psychicznej jest przymusowa izolacja. W tym konkretnym przypadku ze względu na swoje właściwości częściej występuje w parach. W tym przypadku członek pary, zwykle początkowo w sposób subtelny, ale później bardziej widoczny, zaczyna ograniczać wolność drugiej osoby do interakcji z innymi lub upewniania się zajęcia.

Stopniowo izoluje ją, aż całe jej życie, paradoksalnie, obraca się wyłącznie w stronę napastnika.

7. Zniszczenie mienia

Innym przykładem przemocy psychicznej jest uszkadzanie lub niszczenie przedmiotów będących własnością ofiary. Jest to forma przemocy, która Polega na fizycznym uszkodzeniu nie osoby jako takiej, ale przedmiotu będącego jej własnością i dlatego powoduje stratę.

Ponadto po takim zachowaniu można dostrzec ukryte zagrożenie, ponieważ ofiara może się obawiać, że w pewnym momencie dozna ataku. Jest jeszcze inny wariant, w którym agresor zamiast uszkadzać przedmiot, stosuje przemoc na zwierzęciu, ponieważ jest to własność ofiary. Jest to jeszcze bardziej okrutna i wyraźna forma nadużycia emocjonalnego, w której cierpi także inna żywa istota.

8. autorytaryzm

Własna nierównowaga w relacji między dwojgiem ludzi może generować autorytaryzm w którym poprzez inne punkty, które widzieliśmy, takie jak zastraszanie, agresor osiąga pozycję stała władza, w której osiąga, aby wszystkie jego decyzje i mandaty były wypełniane, bez uwzględniania życzeń ofiara.

9. Szantaż

Innym z najbardziej klasycznych przykładów przemocy psychicznej jest szantaż. Poprzez szantaż dana osoba może wyrządzić drugiej osobie krzywdę emocjonalną, aby osiągnąć swoje cele. Typowym przypadkiem jest kwestionowanie uczuć wobec agresora, jeśli druga osoba nie jest skłonna do wykonania określonego zachowania.

10. Nieproporcjonalne recenzje

Konstruktywna i uzasadniona krytyka nigdy nie powinna szkodzić drugiej osobie. Ale jeśli krytyka jest nieproporcjonalna, stała, nie opiera się na rzeczywistych danych, a także służy do oczerniania jednostki, oczywiście jest to wyraźny przykład przemocy psychicznej.

11. Zaprzeczenie uczuć

Szkodę emocjonalną można również wyrządzić osobie poprzez zaprzeczenie jej uczuć. Jeśli dana osoba doświadcza określonej emocji, na ogół negatywnej, takiej jak smutek, a inna osoba, wielokrotnie, nie tylko nie potwierdza tych emocji, ale także nimi gardzi i uważa, że ​​nie są one usprawiedliwione, oczywiście wykorzystuje ją psychicznie.

12. Kontrola

Kontrola byłaby kolejnym przykładem przemocy psychicznej, który moglibyśmy przytoczyć. Chociaż może to być mieszanka niektórych typów, które już widzieliśmy, takich jak autorytaryzm lub przymusowa izolacja, kontrola może przybierać inne formy i być mniej oczywista. czasem przekłada się na przegląd działań innych, na przykład z kim był, z kim rozmawiał, kto jest na jego sieciach społecznościowych itp.

Do dziś kontrola telefonu, na przykład u pary, jest kolejnym z najczęstszych przykładów przemocy psychicznej, jakie możemy znaleźć.

Odniesienia bibliograficzne:

• Larrosa, MP (2010). Przemoc ze względu na płeć: przemoc psychiczna. Forum: Czasopismo nauk prawnych i społecznych.
• Rodríguez-Dominguez, C., Durán, M., Martínez, R. (2018). Cyberprzemoc w randkowaniu z dorastającymi i ich związek z przemocą psychiczną, seksizmem i zazdrością. Zdrowie i uzależnienia.
• Suarez, Ó.A. (2002). Przemoc psychiczna w miejscu pracy w ramach Unii Europejskiej. Lan harremanak: Dziennik stosunków pracy.