Moc jest w tobie

W tym artykule przychodzę, aby porozmawiać coś, co każdy posiada, z czym się urodziliśmy i wiemy, że tam jest, ale to jakoś zapomnieliśmy, trzymany w zakurzonej szufladzie i zamykany na klucz zapomnienia.

To nie twoja wina, że ​​ten cenny dar, z którym się urodziliśmy, został zignorowany i na pewno nikt tego nie zrobił pomogłem wykorzystać lub rozwinąć go w sytuacjach, w których jestem pewien, że byłby świetny pożytek. Ale jeśli dotarłeś dzisiaj do tego artykułu, jeśli czytasz te słowa tutaj dzisiaj, mogę Cię zapewnić, że to nie przypadek, ale przypadek.

• Powiązany artykuł: „Psychologia emocji: główne teorie emocji”

Poza słowami

Chciałbym, żebyś się zastanowił jakaś sytuacja w Twoim życiu, w której musiałeś podjąć ważną dla siebie decyzję. Czy pamiętasz, że miałeś wrażenie, że nie powinieneś tam iść, nawet jeśli wszyscy mówili ci inaczej? Nie wiesz, jak to wytłumaczyć, ale widziałeś bardzo wyraźnie, że ta ścieżka nie była w tym momencie dla ciebie właściwa.

Bez względu na to, jaką ostatecznie podejmiesz decyzję, jestem pewien, że już wiesz o czym mówię... Tak,

twoja intuicja. Coś, czego tak naprawdę nie można wyjaśnić słowa, że nie możemy tego analizować umysłem, przewyższa wszelkiego rodzaju racjonalne czy naukowe wyjaśnienie.

Raczej jest to uczucie, impuls, przeczucie lub doznanie, które sprawia, że ​​widzisz określoną sytuację wyraźniej.

Ale… Czym tak naprawdę jest intuicja w kategoriach praktycznych dla naszego umysłu?

• Możesz być zainteresowany: „Podejmowanie decyzji: co to jest, zaangażowane fazy i części mózgu”

Zrozumienie intuicji

Intuicja to wewnętrzna i głęboka wiedza o naszej podświadomości, która jest obecna, aby prowadzić nas w świecie. A gdzie w ciele znajduje się ta intuicja? Znajduje się dokładnie między twoimi oczami, tuż obok centrum energetycznego o nazwie „Ajna” w sanskrycie. (znane również jako trzecie oko) i które jest związane z intuicją, wyobraźnią, wizualizacją i wizją wyższy. A jak możemy połączyć się z tym potężnym ośrodkiem energii? W tym celu ważne jest, aby móc uspokój ten hałaśliwy umysł, ten umysł, który nie przestaje cię osądzać, to ego, które zawsze jest odpowiedzialne za przypominanie ci, że nie jesteś wystarczająco dobry, że nie jesteś zdolny i że niczego nie osiągniesz w swoim życiu.

Ale aby uspokoić hałaśliwy umysł, musimy zatrzymać się, zamknąć oczy i być w stanie obserwować i akceptować te myśli bez utożsamiania się z nimi. I musimy powtarzać ten proces codziennie, abyśmy pewnego dnia mogli wyjść poza to ego i połączyć się z naszym wewnętrznym ciałem i po prostu słuchać tego, co chce nam powiedzieć.

Nie jest to łatwa praca, w zachodnim społeczeństwie, w którym żyjemy, zawsze skupiamy się na tym, co zewnętrzne. Wydaje się, że rozwiązanie naszych problemów jest zawsze poza nami, ale tak nie jest.

Może się tak wydawać, ale kiedy szukamy odpowiedzi na zewnątrz, wszystko, co robimy, to łatanie i nasycanie się. nasze wewnętrzne rozłączenie z rzeczami, które sprawiają nam chwilową przyjemność, ale tak naprawdę nie rozwiązują problemu źródło.

Możesz to odkładać lub ignorować znaki (ale zaufaj mi, jeśli pójdziesz w ten sposób) jedyne, co dostaniesz, to odczucie większej frustracji, bólu i niechęci do życia i innych). Lub możesz spróbować w inny sposób; i nie będę cię okłamywać, to nie jest łatwa droga, ale warto spróbować. To będzie ścieżka, która będzie wyzwaniem, kwestionowaniem Twoich najgłębiej zakorzenionych przekonań, spojrzenie w głąb twojej istoty poprzez samopoznanie, które pozwoli ci połączyć się ze sobą i z tą intuicją, która zawsze tam była.

Chociaż prawdą jest, że tylko Ty masz odpowiedzi na to, czego szukasz, prawdą jest również, że dużo łatwiej i bardziej znośnie przeprowadzić tego typu procesy pod kierunkiem i wsparciem terapeuty lub coacha, który będzie służył jako narzędzie, dzięki któremu zobaczysz wyraźniej, ile Cię to kosztuje zobaczyć. W tych procesach zawsze pracujesz od środkarozumiejąc, że nasza rzeczywistość jest odzwierciedleniem naszego wnętrza i że wykonując pracę polegającą na zaglądaniu do wnętrza i integrowaniu procesów, będziemy mogli zmienić naszą perspektywę i żyć o wiele bardziej satysfakcjonującym i świadomym życiem.

Mam nadzieję, że po przeczytaniu tego artykułu udało Ci się lepiej zintegrować, jak działa nasza intuicja i że jesteś w stanie ją zidentyfikować, aby podejmować lepsze decyzje w swoim życiu. I pamiętaj, że moc jest w tobie.