Miłość w parze: jak nawiązać satysfakcjonujące relacje?

Świat wielokrotnie upiera się, że partner, którego mamy, jest naszą lepszą połową i że ta druga połowa „nasza” nada sens naszemu życiu. Duży błąd!

W tym celu mamy wszystkie tureckie telenowele, które sprawią, że będziemy płakać i cierpieć z powodu ich przygód i nieszczęść. Nie zmieniajmy naszego życia w ten smutek, mając nadzieję, że miłość będzie zbawicielem lub hańbą, jeśli tak się nie stanie.

• Powiązany artykuł: „Cztery rodzaje miłości: jakie rodzaje miłości istnieją?”

Mit lepszej połowy

Oto sekret, który stał się dla mnie czasownikiem. Jesteśmy odpowiedzialni, tak, odpowiedzialni, za samotną osobę dorosłą, czyli nasza własna osoba. A ja mówię dorosły, ponieważ jeśli zdecydujemy się na posiadanie dzieci na utrzymaniu, to był to nasz dorosły wybór.

Dlatego jako dorośli, którymi jesteśmy, musimy budować siebie myśląc o tym, kim jesteśmy i co chcemy zrobić ze swoim życiem, tym, które mamy dzisiaj i jest w naszych rękach, nadając mu sens. szanując ją

Jest to coś, co musimy zrobić, aby być zorientowanym na cel, który

nada sens naszym działaniom i naszemu zdrowemu życiu. Ale tego znaczenia nie może nadać nikt inny niż my. Kiedy ten drugi jest tym, który nadaje sens mojemu życiu, prędzej czy później przestaną go mieć i będę żałował, że nie są daleko.

Spotkanie z innym będzie wtedy (i tylko wtedy, gdy) moje życie będzie miało sens. Jeśli nie, nie będę miał nic, czym mógłbym się dzielić ani planować w zdrowy sposób, i zażądam od drugiej toksycznego związku, będącego odzwierciedleniem mojej toksyczności.

Dziś wiemy, że jako ludzie jesteśmy wcześniej zawrotne życie z silnymi wymaganiami i zmianami, które sprawiają, że plany, które robimy dzisiaj, nie zawsze definiują osobę, którą będziemy jutro. Dlatego jest to niezbędne znają się nawzajem, wiedzieć, jakie są nasze mocne i słabe strony i być w stanie wyobrazić sobie, dokąd chcemy się udać. Nadaj sens naszemu życiu dla siebie. Tylko wtedy poczujemy, że jesteśmy na właściwej ścieżce. Zawsze możemy zmienić niuanse, ale paleta kolorów będzie nasza.

• Możesz być zainteresowany: „Skąd wiesz, kiedy iść na terapię par? 5 przekonujących powodów"

Zarządzanie relacjami w parach

Aby para mogła funkcjonować jako zespół, należy wziąć pod uwagę kilka kwestii.

Wspólne rozpoczynanie i kończenie dnia to coś bardzo ważnego. Nie oznacza to fizycznego przebywania w tym samym miejscu, ale oznacza powitanie się nawzajem każdego ranka i pójście spać bez kłótni, a jeśli tak jest, zawrze pokój. Umiejętność mówienia, jeśli powstał spór, jest niezbędna i wybaczaj sobie nawzajem, jeśli było coś, co zraniło drugiego, próbując to naprawić.

przytul, kiedy zobaczysz, spędzenie kilku minut na tym zjeździe jest bardzo ważne. manifestować miłość to, co czujemy i że druga osoba czuje się kochana, ma kluczowe znaczenie. Wykonuj drobne gesty, które sprawiają, że drugi czuje, że był obecny w naszych czasach, staraj się zadowolić drugiego i demonstruj podziw dla jego osoby to gesty, których czasem w wirze dnia na dzień nie bierzemy pod uwagę i sprawiamy, że nasz partner czuje się kochany i zadowolony.

Pamiętajmy, że czucie się kochanym jest tak samo fundamentalne, jak że nasz partner czuje naszą miłość, a to wykracza poza powiedzenie mu. Poświęcanie czasu na mikroprzygody, wspólne przeżywanie doświadczeń, świętowanie, śmiech to to, co nas najbardziej łączy.

Zdrowe zarządzanie nastrojem sprawia, że ​​bez względu na to, jak wiele trudności napotykamy, znajdujemy w sobie schronienie i zdolność do śmiechu nas samych i sytuacji, w których żyjemy, odnajdując tę ​​magię, która łączy nas z czym pozytywny.

Kochajmy całą duszą, ale najpierw siebie, a znajdziemy sposób, by zdrowo kochać drugiego.