Pustka w duszy

Wprowadzenie słowa „dusza” w jakimkolwiek artykule z psychologii stwarza niebezpieczeństwo: może spowodować, że jego treść nie zostanie potraktowana poważnie.

Nie zapominajmy jednak, że samo słowo „Psychologia” oznacza „Rozmawiaj o duszy” lub „Znaczenie duszy”, jeśli trochę wymusimy znaczenie słowa „logos”.

Jednak, co ciekawe, każdy wie, o co chodzi mówiąc o „pustce w duszy” lub „bólu duszy”.

W rzeczywistości jest to powtarzające się wyrażenie podczas konsultacji, gdy niektórzy ludzie mówią, że „nie chcę umrzeć, ale chcę, aby przestało boleć w środku”. Niestety temat, którym dzisiaj się zajmiemy, nie jest osobisty, ale społeczny.

• Powiązany artykuł: „Historia psychologii: autorzy i główne teorie”

pustka w duszy

Problem polega na tym, że zapomnieliśmy o rzeczach, które nasi przodkowie wiedzieli bardzo dobrze, których nauczyli się przez wieki.

Czy wiedziałeś życie potrzebuje sensu, powodu, „dlaczego”. Dziś, jak już ostrzegałem Wiktor Frankl Kilkadziesiąt lat temu stanęliśmy w obliczu kryzysu sensu, w którym ludzie odkrywają, że ich życie jest puste. Potrzebują czegoś, co zaspokoi ich poczucie transcendencji, czegoś, co sprawi, że poczują się kimś więcej niż tylko konsumentami produktów, które oferuje nam społeczeństwo.

W rzeczywistości praca konsultacyjna jest często słuchaj, co jest powiedziane, a czego nie. Jeśli słuchasz uważnie i udzielasz drobnych wskazówek, w końcu ta sama osoba odnajduje sens dla wszystkiego co zostało przeżyte, powód naszych doświadczeń życiowych i kierunek, w którym poniekąd zmierza nasze życie naturalny.

Wszystko to kwestia ciszy, stworzenia przestrzeni, aby życie naszego klienta znalazło się na pierwszym miejscu.

• Możesz być zainteresowany: „Rozwój osobisty: 5 powodów do autorefleksji”

Przyćmione potrzeby

Nasi przodkowie wiedzieli, że w życiu potrzebujesz czegoś więcej niż przedmiotów do konsumpcji: potrzebujesz kierunku.

I oni też potrzebują znaczące relacje. I ciesz się chwilami dobrego samopoczucia, które oferuje nam życie.

Potrzebujemy także bohaterów, którzy są niczym innym jak ludźmi, w których widzimy siebie odzwierciedlonych. Ludzie tacy jak my, ale z wielkim włóknem moralnym, z chęć robienia tego, co mają do zrobienia, bez uciekania się do przeszkód. W głębi duszy wiemy, że celebryci telewizyjni i piłkarze to za mało. Potrzebujemy chwil spokoju, jeśli to możliwe, życia na łonie natury.

Potrzebujemy czasu na dobrą jakość, w którym możemy pomyśleć o swoich rzeczach i uporządkować to, co przez lata psuło życie.

Bardzo ważny jest również szacunek, rozumiany w stylu Adler: wszyscy odczuwamy głębokie pragnienie, aby ktoś nas wysłuchał bez osądzania nas, kto nie chce nas zmieniać lub abyśmy byli inni od tego, czym już jesteśmy. Ktoś, kto nas zna i jest zachwycony naszym spotkaniem.

• Powiązany artykuł: „Schematy poznawcze: jak zorganizowane jest nasze myślenie?”

Poszukiwanie sensu

I tęsknimy za uczuciem, że za czymś jesteśmy na tym świecie. Że nasze życie ma sens. Może tak, a może musimy to stworzyć, ale prawda jest taka, że ​​tego potrzebujemy.

Nie wystarczy narzekać i mówić, że społeczeństwo jest puste: ludzie czują się puści, ale tak nie jest. W rzeczywistości, są pełne talentów i zdolności, tęsknot i pragnień, witalności i nadziei.

Często wystarczy spojrzeć w głąb siebie, aby to wszystko zobaczyć.

Dobrym pierwszym krokiem byłoby rozpoczęcie odzyskiwania wiedzy naszych przodków. Zapraszam wszystkich czytających ten artykuł do (ponownego) odkrycia twórczości Jamesa Hillmana, m.in wolna dusza, która poruszyła kwestie, które dziś są politycznie niepoprawne, ale które wnoszą głęboką mądrość.

Ponieważ dobrą ścieżką, parafrazując Gandalfa we „Władcy Pierścieni”, jest ta, którą zaczynasz iść i nie wiesz, dokąd Cię zaprowadzi.

Spojrzenie w przyszłość

Mówią, że w niedalekiej przyszłości wielkie epidemie, na które będzie cierpieć nasze społeczeństwo, to: Stres, samotność i depresja.

Ale wszystkie one mają wiele wspólnego z tym, o czym już mówiliśmy: z pustką duszy. Bo kiedy człowiek czuje się pusty i myśli, że nic nie ma sensu, doświadcza jednego z najstraszniejszych i najdawniejszych cierpień ludzkości.

Być może nadszedł czas, aby przemyśleć kwestię sensu życia, o transcendencji życia poza ograniczające przekonania.

Chodzi o to, ni mniej, ni więcej, niż wypełnienie naszych dni życiem.